Przepis na Bright Ideas 1 Activity Book

Święta Wielkanocne coraz bliżej budzi się w nas nadzieja, radość i miłość. Przygotujemy pyszne dania by oddawały nastrój tego wyjątkowego czasu. Wiele z nas w tym czasie będzie na diecie. By nie mieć wyrzutów sumienia zrobiłam dietetyczny mazurek z pł...

"Uwielbiam dni, w których moim jedynym problemem jest kawa czy herbata".:)) Jeden z moich ulubionych serników. Popisowe ciasto mojej przyszłej teściowej, które zawładnęło moim sercem od pierwszego kęsa. Im dłużej postoi, tym lepiej smakuje. Choć ...

Nazbierało się w lodówce troszkę zbędnych białek i nie bardzo miałam pomysł co z nimi zrobić i z racji zbliżającej się Wielkanocy postanowiłam zrobić babkę z takiego prostego przepisu. Babka z białek 200 ml białek150 gram cukru120 gram masła150 ml mle...

Szybki pomysł na smaczny obiad lub kolację. Składniki na sos:100 g wędzonego łososia1 mała cebula1 mała cukinia4-5 szt. suszonych pomidorów 250 g serka mascarponesok z 1/2 cytryny1 łyżka posiekanego koperkuprzyprawy: sól, pieprzDodatkowo:...

Popularna Delicja w mono odchudzonej wersji. U mnie galaretka z soku wiśniowego, który "nabyłam" w trakcie drylowania wiśni. Sok zlałam do słoików i zapasteryzowałam. Galaretka była mega intensywna i kwaśna (sok można również rozcieńczyć wodą). Jeśli ...

W sezonie letnim uwielbiam zabierać ze sobą do pracy sałatki, pełne kolorowych warzyw. A skoro sezon na bób uważam za otwarty to postanowiłam zjeść go inaczej niż zwykle. Z pomocą w tym przyszedł mi przepis na blogu Trochę smaku.Składniki na 2 po...

Propozycja na FIT na dziś. Shake truskawkowo-bananowy. Pychota! Deser i zdjęcia robione w wielkim pośpiechu kiedy mój synek zdecydował się wreszcie na chwilę zasnąć. Najśmieszniejszy jest pomalowany na potrzeby sesji JEDEN pazn...

Składniki:2 szklanki mąki1 łyżka proszku do pieczenia2 łyżki cukruSzczypta soli1 duże jajko1 szklanka mleka½ szklanki oleju roślinnegoDodatki: kawałki czekolady, orzechy, owoce (co lubimy)W jednej misce łączymy ze sobą suche składniki (mąkę, proszek d...

Dla wszystkich wege fanów buraków ;) Składniki na 9 sztuk¾ szklanki kaszy jaglanej (140g)2 średnie buraki (450g)1 cebula czerwona2 łyżki oleju rzepakowego2 łyżki mąki gryczanej1 łyżeczka oregano, nasion czarnuszki, pietruszki suszonej, soli½ łyżeczki c...

Składniki:2 cebule3 ząbki czosnku200g ryżu4 pomidory¼ czerwonej papryki1 łyżeczka suszonego oregano1 łyżeczka suszonej bazylii500ml bulionuŁyżeczka masłaOlejSól i pieprz Na patelni podgrzewamy olej z dodatkiem masła. Cebule szatkujemy i przekładamy na ...

Nie zawsze chałwa musi się kojarzyć z czymś tuczącym i niezdrowym. Domowa chałwaSkładniki:- 60g słonecznika- 40g sezamu- 1-2 łyżeczki miodu- 1 łyżeczka kakaoWykonanie: Słonecznik i sezam prażymy na suchej patelni.Przekładam...

Co zrobić gdy dopadnie nas jesienna infekcja? Czasem apteczne leki warto uzupełnić tym, co oferuje nam natura. Chciałam Was zachęcić i przekonać do lipy i jej zdrowotnych właściwości.Mnie niestety jakieś paskudne choróbsko dopadło, próbuję więc ratować...

Chyba potrzebowałam znowu wyjechać, żeby móc wrócić do blogowania.Powrót do domu we wrześniu był bardzo trudny, bo gdzieś tam na drugim końcu świata z tymi wszystkimi osobami poczułam się jak u siebie. Podróże mają to do siebie, że zawsze zostawi...

Z dużą przyjemnością ogłaszam, że jest już dostępny kolejny – już siódmy numer Magazynu Aromat. Tym razem wraz z blogerkami z Lubelskiej Blogosfery Kulinarnej oddajemy pachnący świątecznymi potrawami, piernikami i grzańcem numer świąteczny.Nie zabrakn...

To miało być zwykłe śniadanie, czyli kasza jaglana z amarantusem i owocami. Niestety przez nieuwagę i roztargnienie kasza się rozgotowała… cóż począć z taką rozgotowaną kaszą? Dodałam trochę jogurtu greckiego, jajko i z masy wyszło ciasto idealne do s...

Kalarepa – 2 sztJabłka – 3 sztZiarna słoneczniku – 1 łyżkaRodzynki – 1 łyżkaJogurt naturalny -1/2 szklSok z cytrynyMiód- 1 łyżeczkaSólPieprz kolorowyKalarepę i jabłka opłukać i obrać ze skórki. Następnie zetrzeć jabłka i kalarepkę na tarce jarzy...