Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Przepisy z kategorii
Wegańskie
Dietetycznie na talerzu
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
34
Kategorie
44
Estremalnie zdrowy bezglutenowy chleb gryczany z siemieniem lnianym i bakaliami
Czytasz tego posta? MASZ ZNIŻKĘ :D 10% na produkty Ambition na hasło ZDROWE-GOTOWANIE w sklepie Dajar*.* #Ambition. Przechodząc do posta: to jedyny chleb bezglutenowy jaki mi smakuje! Czasami przygotowuję go jedynie z siemieniem lnianym i pestkam...
Dietetycznie na talerzu
Bezglutenowe
,
Wegańskie
,
Chleb
Bezglutenowy chleb gryczany z siemieniem lnianym i bakaliami
Jest to jedyny chleb bezglutenowy, który mi smakuje. Ba! Żaden glutenowy nie umywa się do niego. Robię jego różne wersje, czasami jedynie z siemieniem lnianym i pestkami dyni, albo tak jak dzisiaj - z żurawiną, morelami i migdałami - co tam macie w kuc...
Dietetycznie na talerzu
Bezglutenowe
,
Wegańskie
,
Chleb
Chlebki marchewkowo-jaglane
Przeglądając blogi natrafiłam na ten przepis, a że ostatnio wszędzie wtykam kaszę jaglanąmusiałam wypróbować ;) Godny zastępnik wafli ryżowych ^^ Na pewno niedługo wypróbuję z różnymi przyprawami oraz dodatkami i zrobię mały update posta ;)Składniki n...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Kasza jaglana
,
Bez pszenicy
Energetyzujący koktajl z imbirem
Idealny jako II śniadanie w biegu, zastrzyk energii i witamin ;) Składniki na 1 porcję1 pomarańcza (200g)2 grube plastry ananasa (160g)łyżeczka startego świeżego imbiruPrzygotowanieBlendujemy wszystko i gotowe ;)Smacznego!
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Koktajle
,
Ananas
,
Imbir
Wegańskie śniadanie czyli prażone płatki owsiane z berberysem i jogurtem z orzechów nerkowca
Po wczorajszym EkoTargu na OFF Piotrkowska jestem bogatsza o bio jogurt z orzechów nerkowca i ekologiczne suszone owoce berberysu (bez siarczynów! ;) ) O ile jogurt sam w sobie nie powala smakiem, tak w połączeniu z kwaskowym berberysem i słodkimi praż...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Bez pszenicy
,
Dynia
Wegańskie ratatouille z białą fasolą
Zima za oknem, więc przydałoby się coś rozgrzewającego ;) Składniki na 4 duże porcje:bakłażancukiniapapryka żółta i czerwona2 czerwone cebulełyżka oliwy z oliwek400-gramowa puszka krojonych pomidorów1 batatpuszka fasoli białej konserwowej1/...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Bataty
Wegańskie bezglutenowe burgery buraczano-jaglane
Dla wszystkich wege fanów buraków ;) Składniki na 9 sztuk¾ szklanki kaszy jaglanej (140g)2 średnie buraki (450g)1 cebula czerwona2 łyżki oleju rzepakowego2 łyżki mąki gryczanej1 łyżeczka oregano, nasion czarnuszki, pietruszki suszonej, soli½ łyżeczki c...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Wegańskie
,
Kasza jaglana
,
Burak
,
Wegeburgery
Śródziemnomorska sałatka z melonem
Wielki come back po przerwie ;) Zaczynamy od sałatki włoskiej z melonem – witaminowa jesień ;)SkładnikiRukola (3 garści)Pomidorki daktylowe/ papryczkowe (opakowanie 250g)Czerwona papryka Melon (połówka- ok. 300g)AwokadoOliwki kalamat...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Melon
,
Oliwki
,
Słonecznik
Quinoa - komosa ryżowa
Studia zbliżają się ku końcowi...urwanie głowy!! zupełnie nie mam czasu na zabawę w fotografa....ostatnio pierwszy raz spróbowałam komosę ryżową i bardzo przypadła mi do gustu. Może i Wy wypróbujecie? :)U mnie w towarzystwie marchewkowego pesto (...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Wegańskie
Marchewkowe dietetyczne pesto
Kolejny sposób na wykorzystanie blendera ;) Jeśli poszukujecie czegoś nowego na kanapkę lub jako dodatek do kasz, polecam ;)Składniki3 marchewki6-8 kawałków suszonych pomidorów3 łyżki oliwyłyżeczka czerwonej pasty curryPrzygotowanieBlendujemy wsz...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Marchew
,
Suszone pomidory
Koktajl "green monster"
Koktajl, który chciałam zrobić już dawno temu. Teraz, po kupieniu blendera miałam ku temu sposobność. Spokojnie, szpinak nie gryzie się z pozostałymi składnikami, czuć głównie banana, ale nadaje fajnej konsystencji. Idealny na wiosnę ;) Składnik...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Dieta 1500kcal
,
Wegańskie
,
Koktajle
,
Banan
,
Pomarańcza
,
Szpinak
Dietetyczne batoniki musli (bez cukru, bez tłuszczu)
Podobne batoniki robiłam tutaj. Dzisiaj propozycja z wykorzystaniem musli orkiszowego z jagodami goji. Ta wersja jest zdecydowanie lepsza do transportu i dłuższego przechowywania.Składniki na 8 batoników2 banany170g musli orkiszowego z jagodami gojiszk...
Dietetycznie na talerzu
Wegetariańskie
,
Wegańskie
,
Desery
,
Batoniki