Przepis na Bardzo Gruby Smok

Kiedyś sądziłam,że wyhodowanie zakwasu granicy z cudem a zrobienie własnego chleba jest wręcz niemożliwe. Jednak z godnie z powiedzeniem,że człowiek uczy się przez całe życie, mój tok myślenia także uległ zmianie. Teraz wiem,że jest to całkiem proste a...

pyszna, sycąca i bardzo zdrowaNie wiecie jak przemycić do swojego organizmu porządną porcję warzyw? Taką porcję, po której wasze ciało pokocha was:-)? Pewnie, można zjeść dużo warzyw w sałatce lub same na surowo albo tak jak ja zrobić sobie surową zupę...

To przepis na danie bardzo szybkie właściwie „samoduszące się” i aromatyczne.Danie zdrowe i dietetyczne. Danie ,z którego wyciśniesz max korzyści!Kasza bulgur pochodzi z Bliskiego Wschodu.Jest o wiele bardziej pożywna niż ryż i kuskus. Ma też więcej bł...

Szybka, zdrowa zupa, o przepięknym kolorze, czyli krem z upieczonych buraków. Jest to gęsta zupa, którą się najemy i nie pomyślimy o drugim daniu :) Odrobina czosnku dodaje jej charakteru i rozgrzewających właściwości.Składniki:4 burakiwywar, naj...

Bardzo szybka, zdrowa i pożywna zupa. Właściwie jak każda zupa-krem. Często są one niedoceniane, bo wydaje nam się, "że się nie najemy", jednak takim kremem można się porządnie najeść, a co najważniejsze, bez mącznych dodatków. Do kremów uwielbiam doda...

Za oknami już jesień, liście zaczynają się pięknie przebarwiać... ale jest też szybko ciemno i zimno ;) Jak się rozgrzać? Najlepiej imbirem ... cudowna przyprawa dla wszystkich pociągających nosem, działa nie tylko bakteriobójczo i zapobiega przeziębie...

Placki bananowe to taka zdrowsza wersja popularnych pancakes’ów amerykańskich. Można je przygotowywać naprawdę często, ponieważ są bardzo proste wprzyrządzeniui potrzebne są tylko 3 składniki: banany, płatki owsiane i jajka.Składniki:2 jajk...

Jakiś czas temu skończyliśmy z Marcinem bardzo ważny dla nas kurs. Z tej okazji nasza grupa szkoleniowa zorganizowała spotkanie integracyjne w Kieleckim Hotelu Tęczowy Młyn. Spotkanie przebiegło w przemiłej atmosferze dzięki fantastycznym ludziom z któ...

Przepis na najprostsze świąteczne pralinki. Suszone śliwki, gorzka czekolada, trochę migdałów - wszystko pasuje do siebie idealnie. Tak naprawdę nie wymagają żadnych zdolności kulinarnych. I oczywiście są przepyszne. Na pewno będą urozmaiceniem bożonar...

Szybki obiad z korzenną nutą. Te kluseczki są naprawdę przepyszne i całkiem zdrowe. Z dodatkiem mąki orkiszowej razowej. Podane z suszonymi śliwkami, płatkami migdałów oraz z syropem klonowym. Bardzo polecam takie świąteczne klimaty!Kluski leniwe z sus...

Jest aktualnie moje ulubione śniadanie. Taka granola z jogurtem, do tego świeży sok z pomarańczy - i nic więcej nie potrzeba! Owa granola składa się oczywiście z płatków owsianych z dodatkiem jaglanych, z orzechów, żurawiny suszonej, wiórków kokosowych...

Czekoladowy serniczek na zimno z malinami i jagodami/tortownica o średnicy 21 cm/spód:80g płatków owsianych150g jęczmiennych ciasteczek1 łyżka oleju kokosowegomasa:450g gęstego sera na sernik100g mlecznej czekolady80g gorzkiej czekolady1 łyżeczka oleju...

Od jakiegoś czasu miałam ogromną ochotę na zdrowe drożdżówki z owocami. Chciałam, aby nie były bardzo tradycyjne, więc wymyśliłam, jako dodatek do nich, budyń z cukrem kokosowym. Dzięki niemu masa ta nabrała ciekawego, karmelowego aromatu i oczywiście ...

Jest to bardzo prosty przepis na pyszny karmelowy sernik. Z wanilią oraz skórką cytrynową. Delikatny i lekki. Podałam go z sosem jagodowy z miodem. Sernik robi się szybko, jest to przepis dla każdego, kto lubi karmelowe smaki. Ja właśnie w taki słodki ...

Trochę mnie nie było. Dlaczego? to chyba nie jest najważniejsze, ale czuję, że taka nieco dłuższa przerwa była mi potrzebna. Czasami przychodzi taka pora, w życiu wciąż coś się dzieje i pewne rzeczy stają się ważniejsze. Ale nie zapomniałam o tym miejs...

Składniki:2 l bulionu drobiowego700 g piersi kurczakamarchewpor2 liście laurowe750 g ryżu3 jajkasok z 1 cytrynyopcjonalnie do dekoracji: natka pietruszki, plasterki cytryny, świeże liście bazyliiPrzygotowanie:Ugotować bulion, dodać piersi kurczaka, mar...