Przepisy z kategorii Raw food

detoksowy!Przyszła wiosna, czekałam na ten moment z wielkim utęsknieniem jak zapewne większość z Was:-). Wczoraj pochowałam ostatnią zimową garderobę a na półkach poukładałam wiosenne kolory. W ogrodzie też zrobiliśmy pozimowe porządki a w kuchni zagoś...

pyszny!Opróżnianie zamrażarki trwa a przy okazji publikują się przepisy i zdjęcia, które czekały w kolejce już wiele miesięcy. Takie porządki powinnam zrobić jeszcze w starym roku, ale początek nowego to również dobry czas na porządki. Do sezonu porzec...

pełen energiiKolejna zdrowa propozycja śniadaniowa, która może być również deserem. Można przygotować wieczór wcześniej i cieszyć się pysznym śniadaniem rano. Przyznam się, że robię tak dość często bo zwykle rano nie mam czasu na przygotowanie pełnowar...

z mrożonymi owocami lata.Hej ho w Nowym Roku, mam nadzieję, że jego początek będzie dla Was lekki i przyjemny. Mój zapowiada się bardzo pracowicie i bardzo mnie to cieszy, bo nie ma nic lepszego jak kreatywna praca dająca satysfakcję. W tym roku będę p...

pyszna, sycąca i bardzo zdrowaNie wiecie jak przemycić do swojego organizmu porządną porcję warzyw? Taką porcję, po której wasze ciało pokocha was:-)? Pewnie, można zjeść dużo warzyw w sałatce lub same na surowo albo tak jak ja zrobić sobie surową zupę...

śniadanie mistrzów:-)Moje ulubione śniadanie to wszelakie owsianki, ale dla urozmaicenia czasami robię sobie śniadania owsiankopodobne. Dzisiaj zapraszam Was na moją superfood "owsiankę " na bazie nasion chia. Nasiona można zwyczajnie zalać mlekiem, od...

z dehydratora :-)Często jadam surowe dania, po których czuję się bardzo dobrze. Uwielbiam surowe zupy, rożnego rodzaju kotlety a nawet ciasta. Odkąd zakupiłam wysokoobrotowy blender, surową zupę jem co drugi dzień a odkąd używam dehydratora takie kotle...