Przepis na 1AND/**/9362/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9362=9362)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

Składniki:1 szklanka mąki1 łyżka proszku do pieczenia1/2 szklanki cukru1 szklanka jogurtu naturalnego - promocja!1 puszka brzoskwiń w syropieWszystkie suche składniki mieszamy w razem. Powoli dodajemy jogurt i dokładnie mieszamy do uzyskania jednol...

Kotleciki z ciecierzycy robią się właściwie same! Wystarczy zmiksować ugotowaną cieciorkę, dodać resztę składników i dokładnie wymieszać, posolić masę do smaku. Uformować małe kotleciki i wrzucić do pieca na 190 stopni, aż się zezłocą i popękają z wier...

1 gruszka1 łyżka ricotty1 orzech włoski1 łyżka mleka1/2 łyżeczki miodukardamon, cynamonGruszkę przekroić na pół i wydrążyć gniazda nasienne. Opruszyć przyprawami, ułożyć na papierze do pieczenia i upiec w 160 st 20 minut.Orzechy włoskie wsypać na rozgr...

Pyszny pomysł na smaczne i szybkie śniadanie z użyciem sezonowego warzywa jakim jest rabarbar. Danie jest lekkie, idealne na rozpoczęcie dnia. Składniki (na 1 porcję):Karmelizowany rabarbar:1 łodyga rabarbaru 1 łyżka miodu1 łyżka masła Dodatki:3 łyżki ...

Potrzebujemy:- 1 podwójny filet z kurczaka (lub indyka)- 1 duże jajko- 1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej- 1 mała cebula lub 1/2 pora- 2 łyżki szczypiorku posiekanego- 1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki lub koperku- 1/2 papryki (może być kons...

Jajecznica z mortadelą i cukinią Składniki 2-3 porcję : 4 jajka ( najlepiej duże wiejskie) 200g. mortadeli w kawałku 1 mała młoda cukinia 1/2 młodej cebuli 1/2 szklanki mleka 1/2 łyżeczki soli i pieprzu 1 łyżeczka przyprawy do dań z jajek 2 łyżki masła...

Składniki:150 g mięsa mielonego z indyka1/2 małej cukini1/2 czerwonej papryki1/2 cebuli3 pieczarki2 łyżki przecieru pomidorowego łyżka oliwyszczypta chili1/3 łyżeczki currysól, pieprz do smaku1/2 torebki ugotowanego ryżu BasmantiCukinię i paprykę myjem...

Świąteczna, korzenna gorąca czekolada, która jest bombą przeciwutleniaczy wspomagających naturalne reakcje obronne organizmu. Samo dobro- bomba zdrowych tłuszczów, magnezu. Taka porcja czekolady sprawi, że będziemy mieć lepszy humor, przyspieszy przemi...

Rumiane, pachnące cebulką, drożdżowe ciasto z chrupiącą skórką.porcja na 12 cebularzyCiasto50 g świeżych drożdży lub 14 g suchych1 łyżka cukru500 g mąki pszennej1 szklanka mleka60 g masła1 jajko2 łyżeczki soliCebulka4 duże cebule2 łyżki masłaoliwa z ol...

Ostatnio ciągle mam ochotę na słodycze. Uważam, że idealnym posiłkiem na słodkości jest śniadanie - doda nam energii na cały dzień, wprowadzi w pozytywny nastrój i do tego, perspektywa, że te nadprogramowe kalorie jakoś można do wieczora zgubić :) . Dl...

Składniki:1 cebula2 ząbki czosnku1 puszka pomidorów1 puszka kukurydzy1 puszka cieciorki400 ml mleka kokosowego1 szklanka bulionu warzywnegosól, pieprzwędzona paprykakoperekgrzanki (chleb, oliwa, zioła prowansalskie)Na patelni rozgrzać oliwę, zeszklić c...

Oto przepis na niebanalną, przepyszną, chrupiącą i świeżą sałatkę z aromatycznym indykiem i mnóstwem zieleniny. Jest bardzo pożywna, idealna na lunch, obiad, kolację. Robimy! LISTA ZAKUPÓW - dla 2-3 osób: polędwiczka indyka1/2 sałaty lodowejgarść suszo...

składniki:- 1 pietruszka- 1/2 korzenia selera- 2 marchewki- 200 g koncentratu- 100 ml wody- 1 cebula- 2 ząbki czosnku- 1 papryczka chilli- 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej- 1 łyżeczka papryki wędzonej- 10 ziarenek ziela an...

Kolejna wersja bezglutenowej owsianki z quinoą, tym razem taka poprawiająca humor i dodająca energii w zimowy poranek :)Składniki:pół szklanki ugotowanej białej quinoy1 łyżka płatków owsianych BG2 łyżki płatków jaglanych BG1 łyżka płatków teff1 łyżeczk...

Danie lekkie, pyszne i ekspresowe. Bardzo je lubię, bo ładnie wygląda i świetnie smakuje:)Składniki: (dla 2 osób)2 średnie cukinie (u mnie około 25 cm)1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym1 łyżka oliwy z oliwek1 łyżka tartego parmezanuWykonanie...

Niedawno pisałam o moim nowym odkryciu - banalnie prostym przepisie nafajitas, a teraz czas na szybkie chilli z kawałkami kurczaka. Tak właściwie składniki i przyprawy są bardzo podobne, te danie jest jednak typowo jednogarnkowe (a wiem, że wśród...