Przepisy z kategorii Marzenie łasucha

PamiętacieDaktellę? Ten krem jest bardzo podobny, ale mi osobiście smakuje bardziej ta wersja! Orzechy laskowe w Daktelii były zbyt mocno wyczuwalne i dawały gorzki posmak. W tym kremie czujemy lekko orzechowy posmak. Ja smaruję nim wafle ryżowe,...

Czekoladowy zastrzyk energii i kwaskowate truskawki. Mniam! :) Uwielbiam takie połączenia. A najlepsze jest to, że owsianka jest jedzona na surowo, więc ma najwięcej wartości odżywczych. To śniadanie zawiera dużo błonnika, a także korzystnych bakterii ...

Ponieważ w nowym mieszkaniu nie posiadam piekarnika :( muszę radzić sobie innymi sposobami. Ciasto z parowaru brzmi szokująco, ale zapewniam, że jest smaczne i nie wymaga użycia tłuszczu, który w cieście pieczonym nadaje charakterystycznych aromatów. W...

O wysokiej zawartości błonnika, idealne dla osób o wysokiej aktywności umysłowej i fizycznej. Zawierają dużo magnezu, kwasu foliowego i potasu. Są alternatywną przekąską zamiast np. ciastek. Można pokroić je na batony i zabrać na uczelnię, czy do pracy...

Świąteczna, korzenna gorąca czekolada, która jest bombą przeciwutleniaczy wspomagających naturalne reakcje obronne organizmu. Samo dobro- bomba zdrowych tłuszczów, magnezu. Taka porcja czekolady sprawi, że będziemy mieć lepszy humor, przyspieszy przemi...

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, sięgnijcie po kawałek tego ciasta. Jest nie tylko zdrowe, ale i pożywne i bogate w witaminę A, potas, błonnik, a przy tym zawiera niewiele cukru i tłuszczu. Marchewkowe ciasta są znane już większości, ale czy znacie...

Jeśli szukasz ciasta, które zapewni nieco błonnika, witamin z grupy B, porcję wapnia i nie zawiera za wiele tłuszczu oraz cukru- to ciasto jest dla Ciebie. Przede wszystkim jest szybkie, a 1 kawałek zawiera tylko:- 200 kcal- 6g białka- 5g tłuszczu- 35g...

Muffinki Natalki dlatego, że robiła je od początku do końca moja młodsza siostra, która bardzo lubi gotować mimo młodego wieku :) No i obie jesteśmy czekoladoholiczkami.Muffinki są bardzo czekoladowe, mało słodkie, idealne na śniadanie do szklanki mlek...

Naturalnie słodki sernik idealny na obecne upały :) Jest aksamitny, lekki i naprawdę smaczny mimo braku tłuszczu i spodu. Taki przyjemny deser dla dbających o linię. Do jego przygotowania użyjcie bananów bardzo dojrzałych. Kawałek to tylko 155 kcal i a...

Pamiętaciemoje brownie z kaszy? Dzisiaj mam coś bardziej dietetycznego- brownie jaglane bez cukru! Jest inne w smaku, mimo wszystko słodkie, fajnie zapychające. Mi smakowało bardzo, a dla osób na diecie stanowi ciekawą alternatywę. Jedna porcja t...