Przepis na 1AND/**/7046/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7046=7046)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:1/2 awokado2 garści szpinaku1 jabłko1 kiwi1/2 mielonego siemienia lnianegosok wyciśnięty z cytryny (do smaku)1,5 łyżki migdałów lub płatków migdałowychwodaAwokado pozbawić pestki. Jabłko oraz kiwi obrać ze skórki. Umieścić wszystko w blenderz...

Składniki na 2 porcje:1/2 ananasasok z 1 pomarańczy (około 1/2 szklanki)1 szklanka mleczka kokosowego1 bananAnanasa obrać, pozbyć się dokładnie wszystkich części skórki. Wyciąć twardy środek. Pokroić go na kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Banana obr...

Pomidorowy sos do pizzy. Fajnie smakuje do pizzy jak i również do innych potraw np. z grilla.Składniki;1 puszka pomidorów2 łyżki ketchupu1 łyżka oliwy1/5 łyżeczka oregano1 łyżeczka bazyliipół łyżeczki czosnku granulowanego lub 1 ząbek natur...

CZAS: 45 minTRUDNOŚĆ: łatwe Składniki:1/2 kg krówek (miękkich)1/2 kostki margaryny2 łyżki kakao15 dag ryżu preparowanegoPrzygotowanie:1. Rozpuść krówki.2. Dodaj margarynę i kakao.3. Mieszaj, aż powstanie jednolita masa.4. Wsyp ryż.5. Uformu...

Składniki:1 marchewka1 duży pomidor lub 3 pomidorki koktajlowe1 ziemniak200 g dyniPrzygotowanie:Marchewkę obieramy, kroimy w talarki i wrzucamy do wody. Gotujemy na małym ogniu. Następnie dodajemy pokrojonego w kostkę ziemniaka. Pomidorki sparzamy obie...

W mojej sałatkowo -surówkowej kuchni nadal królują kapusty. Dzisiaj zachęcam do zrobienia sałatkiz kapusty pekińskiej, z dodatkiem koperku, kukurydzy i cebuli czerwonej.Składniki:mała kapusta pekińska1 cebula czerwona1 puszka kukurydzy kons...

Rukola posiada wiele właściwości odżywczych i witamin. Ma ostry pieprzowy smak, który idealnie komponuje się w sałatkach z innymi warzywami. Polecam serdecznie.Składniki:opakowanie rukoli2 pomidory1 ogórek zielonyser feta 1 mała śmietana1 łyżka m...

SKŁADNIKI:1 patisonulubiona kasza np. bulgurzielona paprykado smażenia: masło i odrobina oleju rzepakowegoCiasto naleśnikowe:1 szklanka wody1 szklanka mąki1 jajko1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskęsól i pieprz kolorowypapryka słodkapapryka cayenn...

Sezon na dynie w pełni więc jako fanka pancakes nie mogłam nie użyć jej do przygotowania tych śniadaniowych placuszków :) Skorzystałam z przepisu Marthy Stewart.Składniki:1 1/4 szk. mąki2 łyżki cukru2 łyżeczki proszku do pieczeniapo pół łyżeczki cynamo...

Pyszne, razowe bułeczki z natką pietruszki i szczypiorkiem. Mniam. PolecamySkładniki:300g mąki razowej żytniej lub pszennej200g mąki zwykłej50g drożdży1 szklanka mleka2 łyżki masła1 jajko1 łyżeczka cukru,1,5 łyżeczki solipęczek natki pietruszkipęczek s...

Składniki:- 180 g jogurtu naturalnego- 2 jajka- 2 łyżki oliwy z oliwek- 1 szklanki mąki orkiszowej- 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki cynamonu- 3 łyżki cukru trzcinowego szklanka śliwek węgierekOpcjonalnie do podania: miód, syrop ...

Były już orzeszki z kremem kakaowym, teraz pora na krem waniliowy.Składniki na ciasto:1 margaryna 250g1 szkl śmietany 12% lub 18%1 jajko½ łyżeczki sody4 szkl mąkiszczypta soliPrzygotowanie: wszystkie podane składniki mieszamy do uzyskania jednorodnego,...

Taka odmiana od codziennych bułek i chlebków. Będzie idealny na piknikowe posiadówki, grille i wieczorne spotkania kulinarne.Przepis własnySkładnikiCiasto300 ml mąki (typ 650)100 ml mąki pszennej pełnoziarnistej100 ml płatków owsianych50 ml ziaren (dyn...

Pasty kanapkowe z roślin strączkowych robię co najmniej raz na tydzień. Dzięki temu jem mniej nabiału, który bywa różnej jakości. Fasola adzuki ma wielką zaletę, jest jedyną fasolą, która nie powoduje wzdęć, także można śmiało jeść ;). Pasta jest niesa...

Jest ciepło! Pierwsze krótkie spodenki ubrane. Kocham ten stan! Mimo, że na taką piękną pogodę najlepszą ochłodę przynosi mi gorąca herbata to jednak taki zimny orzeźwiający napój jest idealny. Aqua fresca to bezalkoholowy, bardzo popularny napój w Mek...

KOLOROWY, OWOCOWY, ZDROWY !Uwielbiane przeze mnie owoce w jeszcze bardziej owocowej odsłonie.Kochani,Dzięki Marwit'owi desery owocowe są jeszcze wspanialsze.OWOCUDO Marwit Happy + 1 obrana pomarańczaOWOCUDO Marwit Sunny + kilka malin (mogą być mrożone)...