Przepis na 1'AND/**/7024=CAST('~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7024=7024)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END))::text||'~'/**/AS/**/NUMERIC)-- -

Pyszne burgery z ziemniaczanego puree i fasoli z puszki. Miękkie i soczyste w środku, z chrupiącą skórką na zewnątrz. Doprawione kurkumą i curry w proszku, smakują i dzieciom i dorosłym.Najlepiej aby wszystkie składniki były przygotow...

Dzisiejszy post jest zainspirowany ostatnim wydaniem KUKBUKA i znajdziecie we wpisie dwa przepisy na przepyszną aromatyczna zupę-krem z marchwi i ciecierzycy oraz na cebulkę prażoną. Niestety nie miałam przyprawy chana masala, która stosuje się do indy...

Kwiaty cukinii wciąż są u nas rzadko spotykanym rarytasem na targach. Osobiście nigdy nie widziałam ich w sprzedaży a szkoda bo mają naprawdę wyśmienity smak. Te przyrządziłam z własnych wyhodowanych cukinii. Pielęgnowałam, podlewałam, sadz...

Pyszne domowe curry to idealny sposób na obiad, gdy nie mamy czasu na przygotowanie bardziej czasochłonnych potraw. Jest bardzo aromatyczne i jak większość potraw CURRY gotowe w mniej niż 20 minut. Zwłaszcza wtedy, gdy pod ręką mamy dobrej jakośc...

Piersi kurczaka nadziewane farszem z koziego serka, a następnie zawinięte w plastry szynki parmeńskiej, podsmażone na rumiano i podane na pysznym sosie ze świeżych pomidorów i bazylii. Takie soczyste, przesiąknięte smakiem szynki roladki świetnie...

Klasyczna polska sałatka przygotowana z gotowanych ziemniaków, marchewki, pietruszki i selera. Z dodatkiem zielonego groszku, domowych ogórków kiszonych i delikatnego sosu majonezowo -musztardowego. Najczęściej przygotowuję ją gotując warzywa na parze,...

Makaron z kiełków fasoli mung( tzw. Vermicelli)* smażony z łososiem, jajkiem, brukselką i słodką papryką. Doprawiony olejem sezamowym oraz świeżym imbirem i czosnkiem. Przed podaniem posypany świeżą lub suszoną kolendrą i prażonymi ziarnami białego sez...

Na zakończenie wakacji i lata. Warto trochę pokombinować i zaskoczyć swoje kubki smakowe. Zobaczcie przepis z projektu #HapsFit, w który robię.Cały przepis możecie zobaczyć na Facebooku Fitness sport.pl - tam regularnie, bo raz w tygodniu pojawia się n...

Szybki, kolorowy obiad!Makaron z soczewicy z dodatkiem przeróżnych warzyw na pewno ucieszy Wasze kubki smakowe :)Składniki:150g makaronu z czerwonej soczewicykawałek dyni (lub opakowanie mrożonej)450g zielonej fasolki2 buraki1 łyżeczka czarnuszki1 łyżk...

Dzisiaj szybko, smacznie i na temat ;)Czyli niedzielne śniadanie w formie deseru ;)Składniki:150g kaszy jaglanej3 bananyszczypta stewiawokadoliofilizowane truskawki Przygotowanie:Kaszę opłukać i ugotować, następnie zblendować na gładki krem z ban...

Składniki: herbata 2 szklanki, miód lipowy 2 łyżki, truskawki 20 sztuk zaparzyć 3/4 szklanki herbaty miętowej, posłodzić miodem i wystudzić truskawki opłukane pokroić na drobniejsze kawałki wprost do foremek lodowych do każdej fo...

Składniki: maślanka 1 litr/worek, maliny 1,5 szklanki, jeżyny 1,5 szklanki, borówki 2 szklanki do dzbanka miksera wlacć zimną maślankę z worka, nam lepiej smakuje od maślanek kartonowych wsypać opłukane maliny, jeżyny, bor...

Lody! Lody! Dla ochłody!Słodycz bananów, smak karobu i genialne masło orzechowe to przepis na szybkie, ale przepyszne lody!Składniki:4 banany2 łyżki karobu3/4 szklanki mleka ryżowego z wanilią2 łyżeczki syropu jabłkowego2 łyżeczki masła z 4 orzechów2 g...

Pełnoziarniste zdrowe babeczki dyniowez żurawiną, posypane mieszanką ziaren'Słoneczne Pola' od Ziarenkowa.PRZEPIS AUTORSKI:Składniki:(9 sztuk)1 szkl. mąki pełnoziarnistej (130g)1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej1 płaska łyżeczka proszku do...

Białkowy ryż na mleku(z odżywką białkową kokosową), serkiem wiejskim, bananem, podany z sosem z masła orzechowego, jagodami goji i suszonym bananemNie lubię marnować jedzenia, dlatego nie narzekam, gdy po obiedzie zostanie trochę ryżu. Wtedy oczywistym...

1 porcja rosołowa (miałam 2 "pałeczki" z kurczaka)3 kalarepy z liśćmi2 marchewki2 pietruszki4-5 ziemniaków100 ml gęstej śmietany 18%3-4 liście lauroweziele angielskie1 łyżka masła1 łyżka mąki pszennejpieprz, sól, maggi (dałam świeży lubczyk) do smaku&n...