Przepis na 1'AND/**/5381=(SELECT/**/UPPER(XMLType(CHR(60)||CHR(58)||'~'||(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5381=5381)/**/THEN/**/1/**/ELSE/**/0/**/END)/**/FROM/**/DUAL)||'~'||CHR(62)))/**/FROM/**/DUAL)-- -

Idealne letnie muffiny, które świetnie sprawdzą się na pikniki i wszelkie imprezy :) Wilgotne, lekko cytrynowe i z dużą ilością borówek - naprawdę są wspaniałe. Skórkę cytrynową w przepisie można spokojnie zastąpićekstraktemwaniliowym lub n...

Czekoladowo-czereśniowa miska jest prostym i zdrowym przepisem na śniadanie, przekąskę czy na lunch. Jej zwieńczeniem jest ciemna czekolada i moja ulubiona, chrupiącagranolaSkładniki:- 2 zamrożone banany- 1 szklanka wydrylowanych czer...

Składniki:- 1,5 szklanki wydrylowanych wiśni- 0,75 szklanki borówki amerykańskiej- 600 ml wody- 2-3 łyżki cukru albo innego słodziku (miodu, syropu klonowego, z agawy, cukru kokosowego itp &...

Pora na coś ze śliwkami. Ponieważ jest na nie sezon i są tanie, warto jeść je pod różnymi postaciami korzystając w ten sposób z ich licznych właściwości zdrowotnych.Składniki:- 500 g świeżych śliwek, bez pestek- 300 ml czerwonego wina- 30 g cukru...

Dzisiaj zapraszam na smoothie bowl w moim ulubionym zielonym kolorze. Jest idealne!Składniki:- 1/2 szklanki mrożonego zielonego groszku- 2 mrożone banany- duża garść świeżego szpinaku- 1/4 awokado- kilka listków mięty- 1/3 szklanki mleka roślinnego- ły...

Bardzo prosta, wigilijna przegryzka: fasola z miodem zwana fiziołami. Można ją zrobić również w wersji mięsnej np. z boczkiem, wędzonymi śliwkami i rozmarynem.Składniki:- 2 szklanki fasoli piękny Jaś- 1 łyżka cukru- sól- 1/2 szk...

Placki te to mój kulinarny eksperyment, do tego całkiem udany. Powstały z połączenia dwóch bezglutenowych mąk: mojej ulubionej maki teff i mąki z amarantusa. Smakują świetnie bez dodatków, ale jeśli chcę je urozmaić to polewam je syropem klonowym.Skład...

To już ostatnia z prezentowanych przeze mnie limitek letnich Ritter Sport, które na szczęście pojawiły się u nas nie tylko w Hebe. Tym razem nie jest związana w żaden sposób z owocami. Coś dla miłośników kawy jak wskazuje kuszące, brązowo-białe opakowa...

Karczochy w kolejnej odsłonie - tym razem jako tapa lub świetna przystawka do dań z grila czy pieczonych. Karczochy są ugotowane i doprawione sosem z oliwy aromatyzowanej czosnkiem i anchois, i natką pietruszki. W Hiszpanii podadzą wam je jako tapas, z...

Pomysły.Wyzwania.Cierpliwość.Początek roku to magiczny czas, zachęca do refleksji. Niektórzy myślą, że wraz z nową cyferką wpisaną przy dacie można zacząć wszystko od nowa. Zmienić siebie, najbliższych i swoje życie. Nie doszukuję się w tym głębszego s...

Najładniejsze.Przepyszne.Po prostu najlepsze.Początek zaliczeń = mniej czasu na przyjemności. Mniej to nie znaczy wcale, więc uważam, że warto wygospodarować około 15 minut na przygotowanie czegoś pysznego. Czegoś, co poprawi humor oraz będzie naszym k...

Poranek.Praca.Niespodzianka.Źródło zdjęcia:http://www.blessthismessplease.com/2016/06/adult-lunch-box-ideas.htmlOd poniedziałku do piątku. Wstaję, myję się i ubieram, maluję się i zasiadam do swojego śniadania. Mam chwilę czasu na przeczytanie ch...

Geneza dzisiejdzego ciasta ma swoich 2 ojców: Pierwszym jest moja wizyta na bazarze - a tam co? Rabarbar. Wiadomo. Długo wyczekiwany. Pojawił się i pewnie niebawem będzie znikał. A kto za mnie dżemy zrobi?? No nic. Ale nie o dżemach dziś. Dziś o cieści...

Miałam już zakończyć temat "koktajle", ale gdy dopada Cię choroba i nie masz apetytu, potrzebujesz czegoś co Cię wzmocni, a czego przygotowanie zajmie tylko chwilę. Wiem, pistacjowy napój użyty w tym koktajlu nie jest zbyt zdrowy ( właściwie jest samym...

Mówią, że poniedziałki są zawsze nieudane, co ja akurat z racji wolnych poniedziałków, niespecjalnie podzielam, ale tego dnia, naprawdę obudziłam się bez sił. Zielony koktajl z siemieniem lnianym, miał być super dawką energii, która mi pomoże, ale to c...

Są rzeczy, których (moim zdaniem) nie da się nie lubić. I do takich rzeczy zaliczam młode ziemniaczki, chociaż Bóg mi świadkiem znam ludzi, którzy zawsze wybiorą stare (!). Nie jest zresztą ważne, co lubią inni, bo my w każdym razie młode ziemniaczki u...