Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Macie czasem rano ochotę na świeże, najlepiej jeszcze świeże pieczywo, ale wizja wygrzebania się z łóżka i zamiany piżamy w bardziej wyjściowy strój wydaje się mało zachęcająca? W takim razie ten przepis jest dla Was. Nocne bułki pszenno-żytnie rosną w...

Gotowana pierś z kurczaka jest bardzo dobrą bazą do zrobienia sałatki. Wystarczy podzielić ją na kawałki i połączyć z kilkoma składnikami, by powstało coś smacznego i pożywnego. Jako, że mięso drobiowe jest delikatne, warto podkręcić smak cebulką, czos...

Kto z nas nie lubi burgerów? Od czasu do czasu nachodzi mnie niezwykła chęć na taki rodzaj obiadu. Czasem skuszę się na tradycyjnego, zrobionego z dobrej jakości wołowiny burgera, a czasem (chyba częściej), przyrządzam wegetariańską wersję. Dziś zapras...

Moi drodzy, przedstawiam Wam prawdziwe Ciastka Mocy! Czekoladowe, owsiane, cudownie chrupiące, wegańskie. To jedne z najlepszych ciastek, jakie ostatnio zrobiłam - i mówię to z pełną odpowiedzialnością! Bez zbędnych dodatków i wypełniaczy. Bez cukru i ...

Dziś przepis, który rewelacyjnie sprawdzi się jako przekąska na wszelkich imprezach, grillach, czy nawet w podróży. Zrolowane bułeczki pizzowe stały się hitem we wszystkich tych okazjach! Wbrew pozorom są bardzo proste do zrobienia i nie sprawiają więk...

Pomysł na sycący, bezglutenowy obiad? Naleśniki jaglane! Nadziałam je pastą z pieczonej papryki i soczewicy i zapiekłam z sosem pomidorowym. Pyszny posiłek bogaty w białko roślinne. Będzie smakował nie tylko wegetarianom :) Polecam wypróbować, zwłaszcz...

Zdrowe ciasta na Wielkanoc? To możliwe! Na świątecznym stole nie muszą gościć same ciężkie, wysokokaloryczne dania. Bez względu na to, czy dbacie o linię, unikacie glutenu czy po prostu prowadzicie zdrowy styl życia, te ciasta Was nie zawiodą! Przedsta...

Pyszna propozycja jako dodatek do pieczywa czy świeżych warzyw. Dziś mam dla Was przepis na hummus z pieczonego selera! Smakuje nieziemsko, a czarnuszka i wędzona papryka zdecydowanie dodają charakteru całej paście. Polecam, idealnie sprawdzi się na ws...

Kolejna odsłona smoothie bowl na blogu - wszystkie znajdziecie TUTAJ. Tym razem zmiksowałam na zielono ! Szpinaki, kiwi, Czytaj więcej »

Fantastyczna sałatka, która świetnie sprawdzi się jako danie obiadowe. Kurczak i ser halloumi, który uwielbiamy, sprawia, że jest bardzo  syta i  pożywna. Czytaj więcej »

Pyszne smoothie bowl przygotowane przez moją siostrę. Śniadanie w raz na upały.  Lekkie, orzeźwiające i szybkie do przygotowania. Czytaj więcej »

Kulki mocy  to idealna przekąska.Te słodkie ( tak ! ), wypełnione dobrymi składnikami, kulki świetnie sprawdzają się jako szybka przekąska czy śniadanie w biegu. W dodatku ich  przygotowanie zajmuje jedynie chwilkę !Dziś przepis na jedne z moich  ulubi...

Surówka zimowo -wiosennaSkładniki :-pół główki sałaty lodowej-dwie marchewki-sól-pieprz ja używam kolorowy świeżo zmielonysos:-jogurt bakoma lub grecki mały-4 łyżeczki majonezu-4-5 ząbki czosnkuPrzygotowanie 15 min. :Sałatę rwiemy na kawałki wielkość w...

W czwartek miałam okazję odwiedzić sklep, otwarty niedawno przez właścicieli ostatniego czynnego młyna na Potoku Oliwskim w Gdańsku. Sklep prowadzi sprzedaż detaliczną, a niedługo ma również zostać uruchomiony sklep internetowy pod adresem sklep.mlynol...

Ostra, słodko- pikantna, a do tego wszystkiego świeża i sycąca :)Składniki:świeży ananasrukola, bądź sałata lodowa, bądź inne warzywa liściastepierś z kurczaka, ew. kurczak wędzony bez skórykukurydzasos Tao Tao- słodko- pikantny(można użyć również świe...

" All that we are is the result of what we have thought."BuddhaPyszna letnia sałatka: roszponka, czerwona cebula, awokado, nektarynka, ser halloumi, uprażone pestki słonecznika, kiełki rukoli + dressing z tłoczonego na zimno oleju rzepakowego, so...