Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Uwielbiam małe kruche ciasteczka. Są urocze i słodkie. Dzisiaj przepis podstawowy urozmaiciłam dodatkiem kakao i dzięki temu powstały ciasteczka dwukolorowe. Jedynie utrudnienie polega na tym, ze do ich przygotowania potrzeba dwóch foremek w kształcie ...

PROTEINOWY MAKARON ZAPIEKANY Z TOFU/przepis własny/50 g wysokobiałkowego makaronu ryżowego (Micronutris)szczypta soli200 g tofułyżeczka pasty waniliowejjajkołyżka masła z orzechów laskowych20 g budyniu waniliowego (proszku)olej kokosowy do natłuszczeni...

Wydawnictwo Feeria prezentuje kolejną książkę o ciekawej tematyce dotyczącej naszego ciała, a mianowicie "Skóra. Fascynująca historia" dr med. Yael Adler. Autorka jest lekarzem dermatologiem oraz dietetykiem.Książka wydana jest raczej w prostym f...

Chleb miał być bardzo zielony i przed upieczeniem rzeczywiście był, więc roboczo zatytułowałam wpis "Zielony chleb żytnio-orkiszowy z herbatą matcha". Ale wykreśliłam "zielony":-). Podobnie "zielony" był chleb z groszkiem i mąką z pestek dyni, ale tam ...

Muffinki z rabarbarem w formie zawijaskówRabarbar i truskawki to połączenie, które każdy z Nas bardzo lubi. Owoce te znajdują się na tą chwilę niemalże na każdym ryneczku. Muffinki z rabarbaru w formie zawijanych plastrów to bardzo fajna i szybka alter...

Flądra na talerzu!Raz!Podczas tegorocznych wakacji nad morzem, zakupiłam całkiem sporo świeżych ryb od rybaków w porcie. Udało mi się namierzyć, uczciwych rybaków, którzy sprzedawali rybki, wyciągane prosto z sieci. Warunek musisz wstać bardzo wcześnie...

Sezon ogórkowy w pełni, dzisiaj propozycja korniszonków. Najlepsze są zerwane takie jeszcze małe. Moja mam zawsze gotowała ogórki około 7 minut, były pyszne i chrupiące, ciekawi mnie jaki jest czas Waszego gotowania słoików? bo wiadomo każ...

Autor książki David Costa niezwykle przekonująco opowiada o treningu siłowym dla kobiet obalając stereotyp iż taki trening jest skierowany głównie dla silnych mężczyzn. Mając na myśli trening siłowy myślimy- podnoszenie sztangi i mnóstwa kilogramów- pr...

Bogato nadziane placki tortilli z soczystym kurczakiem, pieczarkami i zapieczonym serem. Chrupkości nadają świeże warzywa.4 placki tortilli śr. 30 cm400 g fileta z piersi kurczakaPrzyprawa do gyrosa150 g pieczarek150 g żółtego sera1/2 czerwonej papryki...

Przygotowywanie sobie posiłków do pracy jest dla mnie nieco problematyczne.Przede wszystkim ne chcę zabierać kanapek, bo są one dla mnie mało atrakcyjne. Nie przepadam też za jedzeniem "wczorajszym", więc przygotowywanie większej ilości kotletów czy pl...

Owoce i mięso? Już niejednokrotnie stosowaliśmy to połączenie i wychodziło całkiem dobrze. A ze jesień i są gruszki i ususzone śliwki to wykorzystaliśmy je do mięsa z piersi kurczaka i wyszło nam smaczne i oryginalne danie.Składniki:1 kg piersi k...

O tofu i moim stosunku do niego pisałam już tutaj (klik). Lubię je, za jego możliwość nadania mu dowolnego smaku. Znaczy się, tak jest tylko w przypadku tofu naturalnego.Dziś o moim ulubieńcu, o tofu wędzonym. Nie wyobrażam sobie bez niego mojego...

Dziś znów o płatkach, bo właśnie te ostatnio znikają u mnie najczęściej.Jestem wielbicielką tych niezdrowych i napakowanych cukrem chrupaczy, ale co zrobisz? Nic nie zrobisz, bo dalej jeść będziesz :PJak już pewnie wiecie, kocham CiniMinis i głównie on...

Dzisiaj chciałabym się z wami podzielić moim sposobem na klarowanie masła.Proces ten jest dość czasochłonny, ale zapewniam, że lepszego nie znajdziecie ... ;-)Masło nazywane również ghee jest wysoko cenione w leczeniu ajurwedyjskimoraz jest podst...

W ostatnim poście na temat rollowania przekonywałam Was, że warto zacząć systematycznie rozluźniać swoje mięśnie, aby zapobiegać kontuzjom i relaksować mięśnie. Tylko jak zdecydować który przyrząd będzie dla nas najlepszy? Rolka, czy piłka? Miękka, czy...

Papryki można przygotowywać na kilka różnych sposobów. Całe strąki można dusić lub zapiekać, nadziewając różnymi farszami, zarówno mięsnymi, jak i jarskimi.Dotychczas umieściłam kilka przepisów z wykorzystaniem papryki: nadziewane mozzarellą i kurczaki...