Przepis na 1AND/**/1588=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1588=1588)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

300 g ( ok pół pęczka ) botwinki z młodymi buraczkami200 g zielonego ogórkaokoło dwóch rzodkiewek350 g kefiru naturalnego/zsiadłego mleka4 łyżeczki posiekanego koperku1/4 pęczka szczypiorkusok z cytrynysól, pieprzjajko do dekoracjiBuraczki obieramy ( l...

Składniki :Dla 3-4 osób- 100g rukoli- 2 małe gruszki- 6 orzechów włoskich- kawałek parmezanu Na sos balsamiczny :- 4 łyżki oliwy z oliwek- 3 łyżki octu balsamicznego- 1 łyżka miodu Wykonanie :Rukolę opłukać, odsączyć na durszlaku.Gruszki ob...

Pyszny koktajl, idealny na dobry początek dnia. Ogromna dawka witamin, która pozwoli nam dobrze zacząć i rozplanować nam nowy dzień. Szybki w zrobieniu, można zabrać na wynos. Ja odkąd go odkryłam jestem w nim zakochana. Można powiedzieć że taka duża p...

Jak widać ostro nadrabiam przepisowe zaległości. Dzisiaj znowu wegańska wyżerka tym razem z wędzonym tofu. Uprzedzam pytania - nie stałam się ani wegan ani wege. Ostatnio często stołowałam się w wege barach - stąd ta inspiracja :)Składniki (na ok...

Najwiekszą trudnością w robieniu orzechowego mleka stanowi przypomnienie sobie wieczorem, żeby zalać orzechy wodą i zostawić na noc. No i jeszcze potrzebny jest blender - wystarczy taki typu "noga" zwany przez niektórych "żyrafą". Zalałam więc filiżank...

Na bazie tego przepisu powstał spód do tego sernika, a przy okazji wypróbowałam ciasteczka. Jeśli tylko płatki jaglane są w porządku i nie są gorzkie to na pewno się udadzą ;) Szybko się je przygotowuje, bo nie wymagają użycia miksera i nie trzeba ich ...

Ostatnio trochę eksperymentuję z różnymi połączeniami mąk w chlebie i postanowiłam wykorzystać tym razem amarantus. Chleb jest bardzo smaczny, ładnie rośnie i ma dodatkowo chrupiące nasiona i pestki. Tradycyjnie razowy, a mąka z amarantusa nadaje więce...

Uzupełnienie wczorajszego postu......Polewa czekoladowa idealna do "oblania" wszelkiego rodzaju ciast i tortów ale również ratuje życie gdy w domu nie ma nic słodkiego. :)Potrzebne składniki:1/4 kostki masła,6 łyżek mleka,4 łyżki brązowego cukru,2 czub...

Najprostsza i najsmaczniejsza surówka z młodej kapusty. Bardzo wiosenna i lekka, tak możemy wykorzystać pierwsze

Składniki: 200g płatków owsianych, 100g ziaren słonecznika, 100g pestek dyni, 50g siemienia lnianego, 0,5 szklanki pokrojonych orzechów włoskich, laskowych lub migdałów, 2 łyżki mielonego siemienia lnianego, 1 łyżka chia, 50 g sezamu, 1,75 szkla...

Proste danie z zielonej fasolki z boczkiem, pieczarkami oraz parówkami z szynki. Idealny pomysł na szybki i tani obiad. SKŁADNIKI: 1 kg zielonej fasolki szparaowej kilka pieczarek kilka parówek z szynki kawałek wędzonego boczku 1 cebula koperek koncent...

Kiedy przygotowywałam dorsza w tej panierce, troszeczkę mi jej zostało. Postanowiłam więc usmażyć w niej jeszcze filety kurczaka i jak się okazało panierka jest uniwersalna. Złocista, chrupiąca i niezwykle aromatyczna - do ryby, filetów z kurczaka i mi...

Jestem wielką fanką herbaty i nie wstydzę się tego! ;) Nie ma dla mnie dnia bez tego cudownego napoju... Ostatnio dostałam paczkę z kilknonastoma herbatkami z Richmont, co oczywiscie bardzo ucieszyło takiego fana herbaty jak mnie ;) Oprócz herbat w zes...

Bananowo-grycane pancakes z masłem orzechowym, waniliowym jogurtem sojowym i domową granoląbanan1/2 szklanki mąki gryczanej1/2 szklanki mlekałyżeczka oliwy z oliwek3/4 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 łyżeczki sodyskórka pomarańczowa (ilość wedle uznan...

Latem często mam w lodówce zapas musu z rabarbaru, robię go w bardzo prosty sposób. wystarczy poddusić rabarbar z odrobiną wody, aż zmięknie, a następnie przestudzić i starannie zblendować. dodaję go później do koktajli, sosów sałatkowych, ciast, albo ...

Pod tą przedziwną i tajemniczą nazwą kryje się trunek artystów i studentów z czasów Augusta III Sasa. Głównym składnikiem nadającym ton tej nalewce jest miód- naturalny antybiotyk, źródło witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, kwasu foliowego, bio...