Przepis na 1AND/**/1431=CONVERT(INT,(SELECT/**/'~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1431=1431)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))#

Składniki:- 3/4 szklanki zielonej soczewicy- 1 garść suszonych grzybów- 1 cebula- 2 ząbki czosnku- 1 łyżka oliwy- 1 szklanka bulionu warzywnego- 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu- szczypta mielonego kminku- 1/2 łyżeczki ziół prowansalskich- sól i pieprz...

Składniki:- 1/2 szklanka płatków owsianych- 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej- 1 szklanka mąki owsianej- 1/4 szklanki mąki pszennej- 3 łyżki sezamu- 2 łyżki cukru trzcinowego- 1 łyżka cynamonu- 2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki soli-...

Składniki:- 1 pojedynczy filet z kurczaka- 1/2 pomidora- 1/2 czerwonej papryki- 3/4 sera camembert- 1 łyżka kaparów- 4-5 garści sałaty roszponki- kilka łyżek oliwy - sól i pieprz- mielona ostra papryka*na dressing- 1 łyżka miodu- 1 łyżka musztardy- 5-6...

Składniki:- 1 puszka pomidorów krojonych- 1 puszka mleka kokosowego- 1 cebula- 3-4 plastry ananasa- 1 szklanka zielonej soczewicy- 1/2 szklanki soku ananasowego z puszki- 1 łyżka oleju- 1 płaska łyżeczka curry- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki- szczypta c...

Składniki:- 1 średnia cukinia - ok. 500g filetu z indyka- 1 cebula- 1 czerwona papryka- 1 puszka krojonych pomidorów- 2 ząbki czosnku- ok. 200g żółtej fasolki- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego- sól i pieprz- 1/2 łyżeczki słodkiej papryki- 1/2 łyżecz...

Jesienią i zimą trzeba dbać o odporność... ciągle słyszymy to w reklamach super odpornościowych środków:) Ja wolę dbać o odporność zdrowymi, domowymi sposobami. Cebula obok czosnku jest jednym z najlepszych domowych antybiotyków ale mało kto lubi zadać...

Klasyka polskiej kuchniSkładniki 750 g ziemniaków ...

Szybkie, smaczne i bardzo delikatne placuszki gryczano-ryżowe z borówkami. Sprawdzą się do każdego posiłku!Składniki:2 jaja1 łyżka erytrytolu1 1/2 łyżki mąki gryczanej1 1/2 łyżki mąki ryżowejszczypta proszku do pieczeniacynamonaromatborówkiSposób przyg...

Boczniaki w chrupiącej panierce smakują jak nuggetsy. Podane z ulubionym sosem są naprawdę bardzo pyszne:) Składniki:300 g boczniaków100 g jogurtu naturalnego1 s...

W sezonie mogę jeść sałatę na okrągło. Dziś przedstawiam jedną z wersji na sałatę z warzywami, która będzie w sam raz do obiadu lub na kolację.Składniki:1 mała sałata masłowagarść pomidorków koktajlowych1 mała czerwona cebulka1 ogórek gruntowysiekany k...

Składniki: szynka 60 dag, jajka 1 sztuka, cebula czerwona 1 sztuka, bułka namoczona w mleku 1 sztuka, papryka słodka mielona 1 łyżka, papryka ostra mielona 3/4 łyżeczki, kucharek 1 łyżka, bułka tar...

Składniki: PLACKI: ziemniaki młode 1,5 kg, ząbki czosnku 3 sztuki, cebula 1 sztuka, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, jajka 2 sztuki "M", mąka tortowa 1 szklanka, olej rze...

Składniki: kalafior 1 większy, fasolka szparagowa 1/2 kg/żółta, cebula 1 sztuka, kucharek 2 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, natka pietruszki 1 pęczek, jajka 1 sztuka "XL", bułk...

Składniki: sznycle z indyka 1,30 kg, kucharek 1 łyżka, pieprz czarny grubo mielony 1 łyżeczka, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, przyprawa do zup i potraw w płynie 1 łyżka, cebula 5 sztuk, mąka ...

Składniki: ryż 1 woreczek, kurkuma mielona 1 łyżeczka, mięso mielone indycze 20 dag, cebula 1 sztuka, ząbki czosnku 5 sztuk, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, kucharek 1 łyżeczka, natka ...

Zielona moc! Koktajl kremowy, sycący z chrupkim elementem ;)Składniki:1 awokado3 garście szpinaku1 zielone jabłko1 banan1 łyżka jarmużu sproszkowanego2 łodygi selera naciowego1 pomarańcza1/3 szklanki wody mineralnej1 łyżeczka białych chia1 łyżeczka pes...