Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
5155 wyników
Przepis na 1750 kcal
Marakuja – jak jeść, jak obrać, jak smakuje
Marakuja jest znana również pod nazwą granadilla, passiflora lub tropikalna męczennica. Owoce marakui są okrągłe, o żółtej lub pomarańczowej skórce. Średnica owocu maksymalnie dobiega 12 cm. Wybierając marakuję w sklepie nie bójmy się brązowych plam. I...
Anka Gotuje
Przygotowanie warzyw i owoców
Bacardi
Bacardi to rodzaj rumu produkowany od 1862 roku. Jego twórcą i pomysłodawcą był Hiszpan Facundo Bacardi Masso. 20 ml rumu ma 50 kcal
Potrawy z Kaloriami
Tabela kalorii
,
Alkohol
Mizeria z maślanką, duza porcja, tylko 100 kcal
Moja ulubiona, dietetyczna mizeria. Pasuje do wszystkiego i bardzo czesto gosci na moim stole :)Mozna ja modyfikowac, dodajac rozne ziola. Na upały polecam wersje z mieta, zamiast koperku. Najlepiej smakuje zrobiona z mlodych, gruntowych ogoreczkow - i...
Dietetyczny notatnik
Dodatki do dań
Wątróbka drobiowa w cebulce i jabłkach
Chociaż ten weekend należy do bardzo pracowitych i to niestety nie w kuchni, nie mogłam się powstrzymać przed opublikowaniem chociażby jednego przepisu. W tej chwili mój mózg przestał już całkowicie ogarniać przesłanki i warunki składania ofert i inne ...
Kuchnia pod paragrafem
Obiad
,
Mięsne frykasy
Makaron szpinakowy z wołowiną i warzywami - razem ok. 850 kcal
Składniki:- wołowina 156 g | 176 kcal- makaron szpinakowy 100 g | 364 kcal- cebula 78 g | 23 kcal- papryka 366 g | 102,5 kcal- mrożonka warzywna 250 g | 78 kcal- olej kokosowy ponad 1 łyżeczka | 100 kcal1. Wołowinę przez 40 min. gotuję w małym garnuszk...
Mali kucharze
Co jadłam w czwartek? - czyli moje FOTO-MENU / dzienny jadłospis
Po moim ostatnim wpisie z foto-menu (kliknij, żeby zobaczyć!), pojawiło się wiele komentarzy i próśb o zamieszczanie częstszych notek z takim ''jadłospisem w zdjęciach''. :)Cóż, bardzo chętnie spełniam Wasze życzenie, tym samym otwierając nowy, blogowy...
tęcza w słoiku
śniadanie
,
Czekolada
,
Truskawki
,
Masło orzechowe
,
Kolacja
,
Obiad
,
Kanapki
,
Foto menu
,
Jadłospis
,
Drugie śniadanie
,
Kurczak
Twarożek oliwkowy
Często lubię kanapki jeść kanapki z różnego rodzaju pastami twarożkowymi czy nabiałem "w ogólności". Gdy mam czas, sama przygotowuję róznego rodzaju twarożki czy wariacje na temat nabiału kanapkowego. Wczoraj również udało mi się wyczarować dosłownie w...
Kuchnia pod paragrafem
Warzywnie
,
Do kanapek
,
Nabiał
,
Śniadania
Sałatka z serkiem wiejskim
Serek wiejski to jedna z moich podstawowych przekąsek w pracy. Zwykle jem go na drugie śniadanie, czyli mniej więcej ok. 9.30-10.00 rano. Serki wiejskie bardzo lubię, ale czasem nie zaszkodzi małe urozmaicenie. Tytułowa sałatka miała być właśnie takim ...
Kuchnia pod paragrafem
Sałatki
,
Nabiał
,
Przekąski
Gulasz warzywny z pieczarkami, 250 kcal
Propozycjana pozne sniadanie,obiad lub kolacje. Ostrzegam, ze to wielkaporcja,choc ma zaledwie 250 kcalZ kromka chrupkiego chlebka (3 zboza WASA, 30 kcal w 1 kromce), ok. 280 kcalWersja bez chleba, z piersia kurczaka(50g),...
Dietetyczny notatnik
Kolacje
,
Obiady
,
Warzywa na ciepło
,
Drób
Akcja: wcisnąć się w kieckę do lata!
Z dniem 30 kwietnia rozpoczęłam walkę ze sobą. Słowo dieta napawa mnie z automatu mega wkur..m, a po godzinie diety zaczynam warczeć, coś mi się głowie przestawia i mruczy: będziesz głodna całymi dniami. Misiek to przeżyłby mnie n...
Green Scarf
Bieganie i joga
Mus jabłkowy z cynamonem
Jabłka to moje ulubione owoce. Spożywane na ciepło, pieczone, duszone lub gotowane bardzo dobrze wpływają na przemianę materii. Mus z jabłek szczególnie polecam wieczorem zamiast obfitych kolacji. Mus jabłkowy z cynamonem Produkty jabłka cynamon woda...
ciasnakuchnia.com
NA SŁODKO
,
JABŁKA
,
Mus jabłkowy z cynamonem
Pączki ziemniaczane
Podczas gdy na blogu pojawiają się przepisy na coraz to nowe ciasta przyszedł czas na lekką odmianę. Pokażę Ci dzisiaj jak przygotować bardzo pyszne pączki z ziemniaków. Pączki są proste w przygotowaniu a na pewno przypadną do gustu wszystkim domowniko...
Zosia piecze
Jajka
,
Cukier
,
Margaryna
,
Ciasto
,
Mąka
,
Cukier puder
,
Powidła
,
Cukier waniliowy
,
Ciasteczka
,
Ocet
Pyszny domowy sernik!
Pyszny domowy i szybki w przygotowaniu sernik! Jeden z niewielu przepisów, który uważam za dość ciężki do wykonania z uwagi na to, że sernik ma to do siebie, że bardzo często osiada po upieczeniu. Niestety, my nie mamy na to wpływu. Raz wyjdzie ładny p...
Kulinarna Rewolucja
Deser
Kiełki i ich super właściwości
Choć wyglądają niepozornie, to są prawdziwą bombą witaminową! Oprócz tego, że obfitują w białko, mikroelementy i witaminy, to jeszcze są niskokaloryczne. Odmładzają i odchudzają. Znajdziemy w nich wszystko to, co najlepsze, i to w postaci skoncentrowan...
Natka-Pietruszki.pl
Artykuły
,
Kiełki brokułów
,
Kiełki fasoli mung
,
Kiełki lucerny
,
Kiełki rzodkiewki
,
Kiełki słonecznika
,
Kiełki soczewicy
,
Kiełki soi
,
Właściwości kiełków
Gang świeżaków – darmowy prezent czy maskotka za 2.400 zł?
W Biedronce trwa nowa akcja lojalnościowa. Jej zasady są proste: przy okazji codziennych zakupów zbierasz punkty, które wymieniasz później na darmowe zabawki: Gang Świeżaków. No właśnie, ale czy one naprawdę są darmowe? Powiem Wam dwie rzeczy: po pierw...
22kilo
22 kilo
,
Biedronka
,
Gang świeżaków
Szybka i tania potrawka z kurczakiem, warzywami i kasza kuskus.
Dzisiaj mam dla Was przepis z serii tych, które możecie wykonać w 5 minut(dosłownie!), a wydacie na niego mniej niż 5 zł. Brzmi zachęcająco? Zapraszam :)SKŁADNIKI:1/3 piersi z kurczaka (ok.25 g) - 25 kcal1/2 papryki ( 100 g ) - 30 kcalduża ...
Dziurawy kocioł
DIETA
,
OBIADY
,
DANIA WARZYWNE
,
DANIA JEDNOGARNKOWE
,
DODATKI DO DAŃ
,
POTRAWY Z KURCZAKA
,
MIĘSA
←
Poprzednia
5
6
7
8
9
Następna
→