Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
5155 wyników
Przepis na 1750 kcal
Dieta pudełkowa – Z czym to się je? Czy warto? Dla kogo? Mój prywatny eksperyment
Diety pudełkowe są w modzie już od dłuższego czasu. Wiele z osób w moim otoczeniu korzystało z tej opcji i jak dotąd każdy był zadowolony. Sama już od dłuższego czasu nosiłam się z zamiarem wypróbowania takiej formy odżywiania. Na początku zaznaczę jed...
my healthy style
6 pomysłów - jak "odchudzić" świąteczną zupę?
W święta możemy "dorobić" się nawet trzech kilogramów pod postacią tkanki tłuszczowej. Jeśli będziemy jedynie siedzieć za stołem i jeść, bez wprowadzenia choćby 30 minutowego spaceru dziennie, możemy zobaczyć nieco więcej na wadze zaraz po świętach.&nb...
Dietifit od kuchni
Zupy
,
Dietetyczna zupa
,
Tipy
Bezglutenowe pierogi z kapustą i grzybami
Z wielką radością i ekscytacją udostępniam dzisiaj przepis na bezglutenowe pierogi z kapustą i grzybami. Chociaż jest to zupełnie nowy przepis i przetestowałam go dopiero 3 razy to nie mogłam się nim nie podzielić. Pierogi są po prostu obłędne. Poczęst...
Book of spells
Przepisy
,
Przepisy wegetariańskie
,
Olej kokosowy
,
Dania obiadowe
,
Kolacje
,
Mleko roślinne
,
Mąka ryżowa
,
Mąka ziemniaczana
,
Mąka gryczana
,
Mąka z tapioki
,
Skrobia kukurydziana
,
Mleko owsiane
,
Smalec gęsi
,
Grzyby
,
Jajko
,
Kapusta
,
Mąka z kleistego ryżu
,
Pierogi
Słodycze do których mam słabość!
Czy jadam słodycze? Jakie? Jak często? Ile? Takie pytania otrzymuję bardzo często. W zasadzie nie ma tygodnia aby ktoś nie zapytał w mailu o tematykę "słodyczową". Słodycze to temat rzeka i wiele osób dziwi się jak odpowiadam że je lubię i że jadam. Ja...
Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw.
Serki wiejskie i twarożki- przegląd, porównanie, pytania-odpowiedzi.
Witam serdecznie,W tym artykule postanowiłam zrobić przegląd serków wiejskich i twarożków pod kątem konsystencji, gramatury, ceny oraz oczywiście składu. W tym celu udałam się do jednego ze sklepów popularnej sieci Piotr i Paweł, zakupiłam wszystkie do...
Pause gotowanie!
Pod lupą
Płatki śniadaniowe: najlepsze, top 5
Wielu z nas nie wyobraża sobie śniadania bez porcji płatków zbożowych. I bardzo dobrze! Zboża to podstawa zdrowej i zbilansowanej diety. W naszych sklepach znajdziecie setki takich produktów. Jak wybierać te zdrowe i jednocześnie smaczne? Podpowiem Ci ...
ANIA-GOTUJE
łatwe
,
śniadania
,
śniadanie
,
Pakryczne porady
,
Porady
,
Płatki owsiane
Omlet owsiany z owocami leśnymi
Dobrze wiecie, że omlety na śniadanie wprost uwielbiam - tym razem trochę na słodko - pyszny owsiany omlet z owocami leśnymi - tu oczywiście możecie dodać dowolne ulubione owoce - a także zrobić omlet w wersji wytrawnej - jeśli pominiecie miód i dodaci...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
śniadanie
,
Omlet
,
Fit śniadanie
,
Zdrowe śniadanie
,
Borówki
,
Maliny
,
Dietetyczny omlet
,
Fit omlet
,
Owoce leśne
,
Omlet na słodko
,
Omlet owsiany
,
Omlet z owocami
,
Owsiany omlet
Omlet z grzybami i mozzarellą
Jako fanka omletów i gotowania sezonowego - dzisiaj przedstawiam przepis na omlet z leśnymi grzybami (z braku laku możecie zastąpić pieczarkami) w towarzystwie mozzarelli i bazylii - pychotka, mówię Wam :)SKŁADNIKI (1 porcja - 294 kcal)2 ja...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Obiad
,
śniadanie
,
Omlet
,
Zdrowy obiad
,
Omlet z bazylią
,
Omlet z mozzarellą
,
Omlet z serem
,
Omlet z grzybami
,
Omlet z pieczarkami
Koktajl zielony detox - bomba witaminowa
Bogaty w witaminy A,C,E, K oraz z grupy B koktajl, który pomaga oczyścić organizm z toksyn i przyspieszyć metabolizm. Mnóstwo antyoksydantów, mało kalorii - dużo dobroci :)SKŁADNIKI (1 duża szklanka - 180 kcal)1 garść jarmużu1 łodyga selera nacio...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Koktajl
,
Koktajl odchudzający
,
Smoothie
,
Koktajl oczyszczający
,
Zielony koktajl
,
Fit koktajl
Etykiety produktów- SEREK WIEJSKI LEKKI PIĄTNICA
Jako fanka zdrowego odżywiania nie mogę pominąć produktu, który jest moim ulubionym, dostarczającym białka i będącym idealny na kolację*Składniki*:- twaróg ziarnisty- śmietanka pasteryzowana- białka mleka- sólNie ma co się rozpisywać o poszczególnych s...
Zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)
Mleczna kanapka dla prawdziwych pakerów ;)
Kto z Was nie ma czasem ochoty na coś słodkiego, ale przed zakupem powstrzymuje Was jedynie zbyt długi skład produktu, albo konieczność późniejszego wypocenia tego na siłowni? Mam nadzieję, że nie dotyczy to tylko mnie :) Ale spokojnie, znalazłam rozwi...
Eat Fit, Be Fit
Fit
,
Śniadania
,
Batoniki
,
Słodycze
Szarlotka z żurawiną i pianką
mojprzepisna.pl Szarlotka z żurawiną i pianką Jeżeli macie możliwość kupienia żurawiny, nawet mrożonej, to zachęcam do upieczenia tej szarlotki. Jest mało słodka, z dużą zawartością jabłek, żurawiny i bezową pianką. Składniki na blaszkę ...
mojprzepisna.pl
Na słodko
,
Jajka
,
Masło
,
Mąka pszenna
,
Cukier puder
,
Proszek do pieczenia
,
Jabłka
,
Ciasta kruche
,
żurawina
Gryczanki, czyli pancakes po mojemu!
→ Jestem zwolennikiem słodkich śniadań. Uwielbiam wszelkie placki, naleśniki, gofry, racuchy żeby było jasne z dodatkami typu domowe dżemy, musy, owoce Ach! W związku z tym, że dzieci też lubią takie klimaty, śniadanie jest czase...
Cukrowata
Bez (białego) cukru
,
Bez pieczenia
,
Śniadanie
,
Bez kategorii
,
Zdrowo
,
Kasza gryczana
Skarbnica witamin – zupa!
Szybka, smaczna i do tego zdrowa, jak można bez niej żyć ? Jest wybawieniem dla wiecznie pędzących mam i gospodyń domowych, wrzucasz do garnka to i owo i już jest. Jak to z tą zupą jest? Czy warto ją jeść ? A może skonsumować tylko drugie danie ? Dziś ...
Bracia przy kawie
Uncategorized
Pieczone burgery z czerwonej soczewicy
Burgery z soczewicy w nieco orientalnej odsłonie. Ze szczyptą kminu rzymskiego, z dużą ilością szczypiorku i cebulki. Podane z sosem z ogórków kiszonych i keczupu.W moim tygodniowy menu coraz częściej pojawiają się burgery. Są sycące, mają dużo b...
Vege Szamanka
Kolacja
,
Kotlety
,
Burgery
Szarlotka z muesli
Nie wierzę gotowym, sklepowym muesli. Mają wspaniały orzechowy aromat, tylko jakoś nie bardzo można znaleźć w nich orzechy, często są słodzone, albo pełne kandyzowanych owoców. Robię więc muesli sama - nic trudnego - mieszam kilka składników wrzucam do...
Dietetyk od kuchni
Ciasto
,
Jabłka
,
Muesli
←
Poprzednia
39
40
41
42
43
Następna
→