Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
5155 wyników
Przepis na 1750 kcal
Arroz a la Cubana, czyli ryż po kubańsku z jajkiem i smażonym bananem
Już jakiś czas temu obiecałam małe podróże kulinarne. Ze względu na obecne miejsce zamieszkania z pewnością na blogu zagości sporo hiszpańskich przepisów. Ryż po kubańsku jest tradycyjną potrawą w różnych hiszpańskojęzycznych krajach. Dokładne jej poch...
Zielona Kuchnia
Podróże kulinarne
,
Potrawki lecza i gulasze
,
Ryż i kasze
Low-carb spaghetti z marchewki z sosem bolońskim
Jesteś żarłokiem i nie potrafisz sobie odmówić solidnej porcji spaghetti od czasu do czasu? To możemy przybić sobie piątkę! Sam długo szukałem dobrego sposobu, żeby zamienić klasyczny makaron na coś, co można zjeść bez wyrzutów sumienia, nawet w podwój...
food²
Dania główne
,
Pomidory
,
Fit
,
Parmezan
,
Bazylia
,
Marchew
,
Mięso mielone
,
Indyk
,
Low-carb
BIAŁKO Z GROSZKU SHAPE IT
W ramach współpracy z Shape It - sklepem z produktami przeznaczonymi dla aktywnych kobiet, miałam okazję przetestować wegańskie białko z grochu.W skład produktu wchodzi izolat białka grochu oraz dwutlenek krzemu stanowiący substancję przeciwzbr...
MniuMniu - Kuchnia roślinna
RECENZJE
Pełnoziarniste pierogi leniwe
W obecnych czasach jesteśmy otaczani z każdej strony przez wymyśle diety, potrawy 'bio' i innowacje żywnościowe. Len zamiast jajka, fasola zamiast mąki, oleje kokosowe, nasiona chia i inne (swoją drogą nie najtańsze) produkty podbijają świat fitnessu i...
Chocolate Muffin Blog
Twarożek
,
Zdrowe desery
,
Obiad
,
Dania mączne
Fit sernik waniliowy
Sernik to jedno z ciast, które kocha chyba każdy... często spotykamy go na rodzinnych uroczystościach i nie możemy się powstrzymać przed sięgnięciem po jeden kawałeczek... Niestety jest to dość kaloryczne ciasto ok 300 kcal w porcji. Często zawiera spo...
Chocolate Muffin Blog
Jogurt naturalny
,
Twarożek
,
Wanilia
,
Zdrowe ciasta
,
Wielkanoc
,
Serniki
Dietetyczne gofry białkowe z kremem czekoladowym i truskawkami
Wakacje kojarzą się z lodami, naleśnikami i właśnie z nimi - puszystymi goframi, podanymi z bitą śmietaną i truskawkami, czyli przeszło 300 kcal w jednej porcji. Mam dla Was dobrą wiadomość - gofry można, a nawet trzeba odchudzić! Poniżej przepis na ch...
Chocolate Muffin Blog
Czekolada
,
Zdrowe desery
,
Odżywka białkowa
,
Truskawki
Zapiekanka żytnianka z makową nutą + zakupy w FRISCO
Ostatnio miałam przyjemność robić zakupy w sklepie internetowym FRISCO. Dla każdego coś dobrego :). Dla mamy ksylitoldla siostry papryka wędzona i migdały :)Dla siebie pokupowałam dużo produktów z którymi wcześniej nie miałam do czynienia, a mian...
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Na śniadanie
,
Na słodko
,
Na obiad
,
Na deser
,
Na kolację
,
Zapiekanki
Jaglany warstwowiec z kremem czekoladowym
Rano zazwyczaj nie mamy zbyt dużo czasu, by w należyty sposób kontemplować śniadanie - dobrze jeśli w ogóle znajdujecie chwilę by je przygotować i bez pośpiechu zjeść. Jeśli jednak przychodzi dzień wolny i mamy dodatkowe 10 minut, które poświęcić możem...
czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)
Deser
,
śniadanie
,
Kasza jaglana
,
Warstwowiec
,
Krem czekoladowy
Gryczane placuszki z gruszkami
Na dworze coraz zimniej, dlatego też moim codziennym rytuałem stało się przyrządzanie śniadań na ciepło. Rano ciężko wyjść spod kołdry, kiedy widzę za oknem brak słońca, jednak myśl o pysznym, rozgrzewającym śniadaniu motywuje nieco do działania. Jeśli...
czyli o tym, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne :)
śniadanie
,
Placuszki
,
Kasza gryczana
,
Gruszki
Domowe masło orzechowe. Czy wiecie jak bardzo jest zdrowe?
Takie masełko jest bardzo proste w przygotowaniu a jeszcze jak poczytacie o jego właściwościach to z pewnością przekonacie się do wykorzystywania go w różnych potrawach (na początek proponuję pyszne gofry.)Oto co wyszukałam w internecie o tym pysznym m...
apetyczne debiuty
Zdrowo
,
Fit
,
Orzechy
Sałatka na krakersach (235 kcal w 100 g)
Składniki:40 szt. krakersów (200 g)2 puszki tuńczyka (240 g ryby)1 puszka kukurydzy (285 g kukurydzy)ser żółty w kawałku (150 g)5 jajek (250 g)8 łyżeczek majonezu (80 g)2 łyżki posiekanego szczypiorku (10 g)Przyprawy:pieprz czarnysólpapryka słodkapiepr...
Sałatkowy raj
Sałatka z rozpływającym się camembertem
Przepis ekspresowy, czyli taki jak lubię. W dzisiejszych czasach wszystko robimy na szybko, na już, dlatego wybieram takie dania, które zajmują maksymalnie mało czasu, a są obłędne w smaku. Prosiliście mnie o wypisywanie kaloryczności i m...
Schudnij sama! - Blog o zdrowiu, odchudzaniu, zdrowym odżywianiu
Przepisy dietetyczne
,
śniadania
Ciasto z truskawkami i masą budyniową
Otaczają mnie truskawkożercy, do których sama także się zaliczam ! Truskawki spożywam praktycznie codziennie i to w ilościach hurtowych. Ot taki truskawkowy detoks :) Truskawki są prawdziwą bombą witaminową, a przy tym nie dokładają nam zbyt dużo w bio...
Gotuj z kodeksem !
Coś dla łasucha..
,
Ciasta
,
Owoce
Budyń w wersji light: płatki jaglane + maliny
Uwielbiam budyń! Wszystko co gęste, lepkie i słodkie to jest to, ale czy możemy pozwolić sobie na takie przysmaki będąc na diecie? Otóż tak! Dlatego na śniadanie polecam płatki jaglane! Ten cudowny produkt nie tylko korzystnie wpływa na wygląd naszych ...
aneta i jej dieta
Przepisy
,
Dieta
,
Odchudzanie
,
Dania w 5 minut
,
Śniadania
,
Jogurt naturalny
,
śniadanie
,
Maliny
,
Migdały
,
Jaglanka
,
Odżywka białkowa
,
Bezglutenowo
,
Mąka migdałowa
,
Płatki jaglane
,
Wanilia
Chcesz schudnąć? Jedz zdrowe tłuszcze!
Tłuszcz od zawsze kojarzy nam się jako główny winowajca tłuszczu, czyli nadwagi. Dlatego też tak dużą popularnością cieszą się produkty light, produkty niskotłuszczowe, a nawet beztłuszczowe. Zastanawialiście się jednak czym ten złowrogi&...
aneta i jej dieta
Przepisy
,
Porady
Smoothie brzoskwiniowo truskawkowo jabłkowe
Przepis na szybkie smoothie z brzoskwini, truskawek i jabłka. Zdrowe, kolorowe, ulubione. Do przygotowania w zaledwie 5 minut, jest idealnym dodatkiem do śniadania na dobre rozpoczęcie dnia
Miss Berry » Languages » Polski
Przepisy
,
Fit
,
Zdrowe
,
Jabłko
,
Smoothies
,
Truskawki
,
Brzoskwinia
,
Smoothie
←
Poprzednia
132
133
134
135
136
Następna
→