Przepis na 1')EXTRACTVALUE(10550,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(10550=10550,1))),0x7e)) AND '1'='1

Wielka torba świeżego szpinaku zmobilizowała do zrobienia fit śniadania. Oczywiście moim faworytem ciągle jest jarmuż. Zielony potwór to sycąca i zdrowa opcja na śniadanie przed treningiem, bieganiem.Składniki:1 duże kiwi1 pomarańcza1 jabłk...

Było Super !! Dziękujemy wszystkim za odwiedzenie naszego stoiska :). Było nam miło poznać Was osobiście !Piszemy do szybkiego zobaczeniaDulce et Decorum.Podziękowania dla naszego artystyWacława Romana Szukalskiegoza przygotowanie cen...

Dynia coraz tańsza, a dodatkowo jest ona bardzo smacznym warzywem idealnie nadającym się jako danie główne, deser lub przekąska! :) Pierwszym przepisem z jej udziałem będzie potrawka- zrobiona spontanicznie, na szybko z resztkami dzikiego ryżu, który m...

Idealny jako II śniadanie w biegu, zastrzyk energii i witamin ;) Składniki na 1 porcję1 pomarańcza (200g)2 grube plastry ananasa (160g)łyżeczka startego świeżego imbiruPrzygotowanieBlendujemy wszystko i gotowe ;)Smacznego!

Dziś propozycja typowo świąteczna i bardzo aromatyczna :) Nie tylko dla wegan! Przepis pochodzi z książki "Fika" wydanej przez Ikeę. Przerobiłam go na wegański, bo w wersji pierwotnej było masło (125 g), a nie olej. Zwróćcie tylko uwagę na to, że więks...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); SKŁADNIKI:3 łyżki gęstego jogurtu naturalnego1/2 płaskiej łyżeczki sody3 średnie jajka 2 łyżki cukru3 łyżki oleju1 szklanka mleka1 pełna szklanka mąkiSPOSÓB WYKONANIA:Jogurt wymieszać z...

Zaczął się weekend i postanowiłam upiec sobie pieczywo domowej roboty :) Wykorzystałam do tego mój niedawny zakup, tj. mąkę owsianą.Składniki:* 500 g mąki pszennej* 200 g mąki owsianej* 1/3 szklanki płatków owsianych lub jęczmiennych* 2 szkl. mleka* 1 ...

Szybki, prosty, smaczny przepis :)Składniki (1 porcja - zdjęcie):125 g piersi z kurczaka (zmielonej lub pokrojonej na małe kawałki)15 g (czubata łyżeczka) koncentratu pomidorowego 15 g mąki pszennejok. 180 ml wody1 łyżka oleju sólew. łyżka mlekaPrzygot...

Zmodernizowana wersja dużo bardziej maślano-tłustego przepisu. Co jest najlepsze w tej propozycji obiadowej? Ryż! Ryż jest przepyszny, w zasadzie nie przypomina ryżu, bardziej kaszę, rozpływa się w ustach. Na blogu pojawi się niebawem także wersja bez ...

Nasza firma zorganizowała "owocowe czwartki". Oznacza to, że w każdy czwartek w ogólnodostępnej kuchni znajdują sięskrzynki z owocamidla pracowników. Co tydzień inne owoce. Niestety śliwki nie cieszyły się wielkim powodzeniem... a szkoda, b...

Czasem na prawdę nic, ale to nic mi nie smakuje.Ale ten chleb z tym lekkim twistem, nadaje każdej kanapce wyjątkowego smaku.Poza tym przepis jest tak banalny, że można go robić ciemną nocą, nie zapalając światła.Składniki:500 g mąki pszennej1 łyżka cuk...

Składniki na spód:- 250g ciasteczek kruchych wieloziarnistych lub owsianych- 100 g gorzkiej czekolady- 70 g rozpuszczonego masła1. W mikserze zmielić kruche ciastka i czekoladę, dodać rozpuszczone masło.2. Wylepić masą spód dużej tortownicy lub blaszki...

Wiosna idzie i przyjść nie może, więc nie mogłam tak bezsilnie patrzeć i musiałam coś upiec:) Tym bardziej, że w sklepie DUKA takie piękne foremki do ciasteczek.Kiedyś dojdę do wprawy:):)

Czasami nie chce mi się stać przy garach, hmm... czy to normalne? pewnie tak. Jeść coś trzeba a takie szybkie dania są idealne na takie dni pełne "niechcenia" ;-)Zatem do dzieła!Składniki;ok pół kilograma fasolki szparagowej2 marchewki1 cebula2 ząbki c...

Składniki:3 duże podłużne buraki1 jabłko1/2 cebuli3 łyżki octu winnego3 łyżki oleju roślinnegosól, pieprzewentualnie 1/2 łyżeczki cukruSposób wykonania:Buraki myjemy i gotujemy w mundurkach do miękkości. Wystudzone obieramy.Jabłko obieramy i raze...

Uwielbiam przygotowywać babeczki na parze. Na prawdę polecam ten sposób przygotowywania posiłków nie tylko dla dzieci, ale również dla pozostałej części rodziny.Dzisiaj dodatkowo użyłam zimnotłoczonego oleju rzepakowego od Sosta, który wg mnie jest duż...