Przepis na 1')AND%0D10478IN(SELECT%0B(%27~%27+(SELECT%0B(CASEWHEN(10478=10478)THEN%0F%271%27ELSE%270%27%0CEND))+%27~%27)) AND '1'='1

Proponuje połączenie takie jako idealny zamiennik ziemniaków, kluch itp. Zdrowo lekko i smacznie :)Składniki1/2 brokuła200-250 g pieczarek1/2 cukinii100- 150 g sera bałkańskiego lub feta2- garści roszponkisól, świeżo mielony pieprzdo polania sos sałatk...

SKŁADNIKI4 łyżki chia4 łyżki ziaren słonecznika4 łyżki ziaren dyni4 łyżki płatków jaglanych2 łyżki mąki gryczanej1 łyżka mąki konopnej1 łyżka syropu klonowego lub karobu1/2 łyżeczki nasion czarnuszki1/4 łyżeczki kurkumy1/2 łyżeczki soli himalajskiej160...

Tradycyjne buraczki zasmażane idealne na obiad z ziemniaczkami i mięskiem. Mniam, pycha.uSkładniki:buraki około 1-1,5 kg1 łyżka masła2 łyżeczki soku z cytryny1 łyżka mąkisól, pieprz, cukierBuraki dobrze umyć, przełożyć do garnka i gotować do miękkości....

Śliwkowych inspiracji ciąg dalszy. Domowy na kisiel śliwkowy z jogurtem to lekki i - śmiem zaryzykować stwierdzenie - całkiem zdrowy deser.1 szklanka soku śliwkowego (sok najlepiej odlać podczas przygotowywania powideł)1 i 1/2 szklanki zimnej wody2 czu...

składniki:- 2-3 cukinie (najlepiej dosyć grube)- 500 g mięsa mielonego z indyka- 1 saszetka ryżu- garść jarmużu- 2 cebule- 3 łyżeczki posiekanego lubczyku świeżego / lub 1 łyżeczka suszonego- 1 pęczek posiekanego koperka- 1 pęczek posiekanej natk...

Dzisiaj ''światowa" wersja naleśników :)Czyli pancakes z serkiem waniliowym i domowym dżemem z czarnej porzeczki. Pyyyszności :)Dobre na śniadanko i na kolację, smakują o każdej porze. Zaspokajają głód i przy okazji wnoszą trochę słodkości :) Zmieniony...

Składniki:Ciasto:drożdże (30 g)woda (1/2 szklanki)mąka pszenna (1 1/2 szklanki)mąka kukurydziana (1/2 szklanki)oliwa z oliwek 1 łyżeczkaPropozycja dodatków:cukinia (1/4 szt.)pieczarki (4 duże)pomidory (2 szt.)płatki drożdżowe (2 łyżki)czosnek (1 ...

Za dużo na siebie wzięłam? Chyba tak. Ale mam świadomość tego, że wszystko zależy ode mnie. Albo przez to przejdę, albo zawalę. Potraktuję to jako sprawdzian... albo jako wyzwanie.Pracowity grudzień.Tak czy siak, nie zamierzam się łamać. Będzie co będz...

Dziś coś dla wielbicieli marcepanu... Słodkie, intensywne w smaku, kruche ciasteczka... Doskonałe:-)Przepis pochodzi z książki pt. "Moje wypieki i desery" Doroty Świątkowskiej.Składniki:(na 40 sztuk)1 szkl. mąki pszennej1/4 szkl. mąki ziemniaczanej130 ...

Składniki:ok. 800 g piersi z kurczaka3 ząbki czosnkuprzyprawa do kurczakasól i pieprz1/2 łyżeczki tymianku1 mała cebula1/2 kg pieczarek1/2 pęczka natki pietruszkimakaron penne1/2 szklanki śmietany 18 %1/2 szklanki białego wina1 szklanka bulionu z kurcz...

Składniki:1/2 średniego buraka2 szklanki płatków owsianych1 banan1 1/4 szklanki mleka migdałowego2 łyżeczki ekstraktu waniliowego1/4 szklanki kakao1 łyżeczka cynamonu1 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia2 łyżki syropu klonowegopuder z ksylitolu do posypa...

Już dawnooo nie robiłam babeczek,a że chciało mi się słodkiego,a w szafce pustki, nie pozostało nic innego jak wziąć się za robotę.Składniki:1 szklanka coca coli1/3 szklanki kakao1 szklanka mąki pszennej1 łyżeczka soli4 łyżki masła1/2 szklanki cukru1/4...

Składniki:pieczarki (10 dag)cebula (1 szt. mała)kapust kiszona (1/2 szklanki)bułka tarta (1/2 szklanki)sólpieprzprzyprawa pikantna do grillaolejCzas przygotowania: 30 minLiczba porcji: 1Przygotowanie:Cebulę oraz pieczarki myjemy, kroimy i smażymy aż bę...

Przepyszne, delikatne i kremowe risotto z zielonymi warzywami. Z dużą ilością groszku, fasolki szparagowej i cukinii oraz posiekaną, świeżą bazylią tajską co sprawia, że danie staje się lekkie i orzeźwiające. Składniki (na 2 porcje):200 gram cukinii 1/...

Potrzebujecie trochę energii o poranku? A może macie ochotę na zdrowy deser? Którakolwiek opcja Was interesuje, powinniście spróbować jaglanego budyniu! W konsystencji przypomina gęsty krem, ale jest zrobiony z samych naturalnych i zdrowych produktów. ...

Sypana kokosowo-owsiana szarlotka z malinamiinspiracjaPrzepis (1 sztuka) :3 łyżki płatków owsianych,1 i 1/2 łyżki mąki kokosowej,1 łyżka wiórek kokosowych,1 łyżka syropu klonowego (można użyć cukru/miodu/stewi etc.),2 łyżki masła lub oleju kokosowego,1...