Przepis na 1)AND/**/10564/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(10564=10564)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~'))-- -

Składniki:2 bakłażany100g kaszy jaglanejmieszanka warzyw w stylu azjatyckimpęczek świeżej mięty3-5 łyżek pasty sezamowej tahinioliwa z oliweksól, pieprzPrzygotowanie:Umyte bakłażany kroimy na pół i nakłuwamy wnętrze widelcem, a następnie solimy. ...

Kupiłam mąkę pszenną Basia typ 1850 i niespodzianka na opakowaniu przepis na ciastka, który ciut zmodyfikowałam odnośnie cukru i masła, po prostu dałam mniej.Po spróbowaniu upieczonych ciastek stwierdziłam, że dodawania cukru oprócz miodu to totalna po...

Bardzo delikatny i lekki koktajl fantastycznie nawadniający organizm i dający przyjemne poczucie sytości na długi czas...2 łyżki nasion chia namoczyłam na noc w 3/4 szklanki mleka kokosowego własnej roboty (przepis znajdziecieTU).Rano wymieszałam...

Pyszne, chrupiące gofry - zapraszam serdecznie! :-)SKŁADNIKI:- 250 gram mąki pszennej tortowej- 2,5 szklanki mleka 3,2 %- 1 jajko- 1 łyżka cukru trzcinowego- 4 łyżki oleju słonecznikowego- 1 łyżeczka proszku do pieczeniaMieszam ze sobą mąkę, proszek, c...

Ryż na mleku z daktylowym batonem proteinowym, bananem i jadalnymi kwiatamiSkładniki na 1 porcję:4 łyżki ryżu (białego lub naturalnego)mleko roślinne (u mnie sojowe)bananTREK Berry Burst (przywieziony z Londynu)łyżeczka tahinikwiaty jadalneDostał...

SAŁATKA ŻYDOWSKA Składniki: 1 kg ziemniaków 6 jajek 3 cebule sól pieprz słoiczek majonezu Wykonanie: Ziemniaki umyłam, zalałam wodą i ugotowałam. Jajka ugotowałam na twardo, cebulę obrałam pokroiłam w kostkę. Ugotowane ziemniaki, obrałam i pokroiłam w ...

Wigilia, Boże Narodzenie... no nie ma innej opcji...MAKOWIEC!Ale jak zrobić NISKOkaloryczny przysmak? Ciasto bez:- mąki- cukru- glutenu- masła- tłuszczu- drożdży No i wyszło PYSZNE!A MAKROSY GENIALNE! 1/20 CIASTA MA 107kcal B5 W9 T6SKŁADNIK...

Jedna z najlepszych i najprostszych sałatek, idealna na każdą okazję. Moją wersję podrasowałam słodką papryką i kilkoma listkami sałaty. Składniki (na 2 porcje): 125 gram sera mozzarella 2 pomidory malinowe3 łyżki oliwy z oliwekświeżo zmiel...

Prosty deser do przygotowania w kilkanaście minut. Idealne danie do przygotowania na szybko kiedy zaskocząniespodziewani goście. Ciepłe, delikatne jabłka, kwaśne powidła śliwkowe,gęsty budyń i chrupiąca kruszonka owsiana. A całość podana z ...

Tak przygotowane śniadanie, jest bardzo szybkie, lekkie i pożywne. Idealne na upalne poranki :)Składniki:-8 łyżek ryżu-łyżka masła-mała miseczka borówek-0,5 litra mleka ryżowego-4 łyżki prażonego słonecznika -4 łyżki syropu z agawyPrzygotowanie:R...

WITAM!Prosto, szybko i pysznie?Kotleciki ziemniaczane!SKŁADNIKI!1kg ziemniaków3 cebule1 jajko3 łyżki mąkipieprz, sólbułka tartaPRZEPIS!Cebulkę kroimy i podsmażamy. Ziemniaki gotujemy i gdy będą gotowe przeciskamy przez praskę. Łączymy z cebulą. Dodajem...

WITAMNa dzisiejszy, ponury wieczór proponuję pyszne i szybkie babeczki.ZAPRASZAM!SKŁADNIKI!250g mąki2 jaja1 torebka cukru wanilinowego1,5 łyżeczki proszku do pieczenia100g roztopionego masła150g cukru100g groszków czekoladowychPIECZEMY!Banany blendujem...

Ciasteczka... Kto ich nie lubi :) Co tu dużo mówić- trzeba robić :)Smacznego :)Ciasteczka z książki "Bez glutenu, bez wyrzeczeń" W. MadejskaSkładniki:- 150 g mąki ryżowej- 50 g mąki gryczanej- 30 g mąki ziemniaczanej- 1/4 łyżeczki sody- 2 jajka- 80 g m...

Te muffiny zrobiłam z córeczką kilka tygodni temu. Teraz, kiedy sezon na truskawki się skończył, możemy je zrobić z innymi sezonowymi owocami ;)Składniki:2 jajka,125 g cukru,80 g miękkiego masła,200 g mąki,1 łyżeczka proszku do pieczenia,20 g jogurtu n...

Dzisiaj przychodzę z propozycją na pyszną kolację. Jest to propozycja nietypowa, ale w smaku idealna. I uwierzcie, zjecie taką kolację i nie będziecie czuli głodu do śniadania. Jeśli ktoś lubi biały ser to polecam szczególnie.Składniki:100 g białego se...

Lekko słodki smak z ziołowo - ostrą nutą. Tak smakują frytki z batatów. Koniecznie musicie tego spróbować! Frytki podałam ze spontanicznie przygotowanym i niezwykle smacznym sosem. Przy okazji pieczenia batatów upiekłam pół czerwonej papryki i zdjęła...