Owsianka Chia : Śniadanie Mistrzów !

PinUpMary

Cześć!Moje śniadania są chyba najbardziej różnorodym posiłkiem w ciągu dnia, dltego będę się z Wami dzieliła częściej.Śniadanie daje nam energię na cały dzień i choć sama jem je najczęściej w locie to dbam o to by było wartościowe i odżywcze.Często rat...

PinUpMary10 lip 15

Zdrowe Lekkie Przepisy, Fit, Śniadania

10 przepisów

PinUpMary

Pin Up Mary : Happiness is homemade !

2513

Polecane przepisy

Owsianka z chia i truskawkami

Owsianka to klasyka wśród śniadań. Poniżej nieco urozmaicona wersja owsianki, z dodatkiem nasion chia i truskawkami, które zamienić można na dowolne, ulubione owoce. Artykuł Owsianka z chia i truskawkami pochodzi z serwisu .

NiePieprz - przepisy kulinarne

Na słodko, Dla dzieci, Śniadania, śniadanie, Truskawki, Śniadania na ciepło, Chia

Owsianka z chia, cynamonem i jesiennymi owocami

Jesień do dla mnie czas owsianek i śniadań na ciepło. Co ciekawe, w dzieciństwie owsianka kojarzyła mi się z jakąś bezkształtną breją podawaną w przedszkolu. Nikt nie chciał na nią spojrzeć, ani tym bardziej jej jeść. Pomyśleć, że wystarczy kilka dodat...

Madame Edith

Owsianka truskawkowa z owocami i nasionami chia

Owsianka truskawkowa z owocami i nasionami chia Owsianka z truskawkami i nasionami chia Owsianka truskawkowa z owocami i nasionami chia. Zdrowe i meeega pyszne śniadanie! Owsiankę lub jaglankę jem na śniadanie przynajmniej 5 dni w tygodniu. Zmieniam ty...

Lady housewife

Posiłki, Bezglutenowe, Przepisy fit, Niskokaloryczne, Dieta, Zdrowy tryb życia, śniadania bez chleba, Jabłka, Truskawki, Superfood, Banany, Płatki, Morele

Podlaskie Śniadanie Mistrzów

Uwielbiamy takie eventy lokalne jedzenie z tutejszych knajp i lokalne wyroby/produkty spożywcze do kupienia, a to wszystko w jednym miejscu. W zeszłą sobotę mieliśmy okazję zjeść śniadanie w plenerze, smaczne śniadanie, którym musieliśmy się z ...

M&M Cooking

Poza Domem

Owsianka z bananem i nasionami chia

Nie ma nic lepszego, niż pyszna owsianka, która naładuje baterie energetyczne na kilka dobrych godzin. Aby nasze śniadanie było jeszcze zdrowsze, warto dodać nasiona chia, które mają tak dużo składników odżywczych, walorów i zdrowotnego działania, że m...

Przepisy łatwe, szybkie i smaczne

Przegryzki, Dietetyczne, Przepisy kulinarne, Dla karmiących piersią, Owsianka z nasionami chia, Owsianka z owocami, Przepis na owsiankę, Zdrowa owsianka

Nocna owsianka z chia, nerkowcami i mlekiem kokosowym

Nocna owsianka to świetny patent na megaszybkie śniadanie. Całą pracę chociaż ciężko to nazwać pracą bo to tylko wymieszanie składników- następuje wieczorem. Składniki miękną, pęcznieją i uwalniają wszystkie swoje dobre właściwości ( w przypad...

Cooking for Emily

Na śniadanie, Wegańskie, śniadanie dla dziecka, Płatki owsiane, Chia, Nerkowce

Dietetyczne i zdrowe śniadanie!

Śniadanie mistrzów!;-))))Kto ma ochotę? ;-)))Pyszny pomysł na dobry początek dnia! Mus truskawkowy z nasionami chia, owsianka i świeże soczyste mango! Uwielbiam wszytko!;-)Truskawki zmiksuj, dodaj nasiona chia. Wstaw do lodówki na noc.Rano wyjmij z lod...

SMYKWKUCHNI

15 minut, Przepisy Wakacje, ŚNIADANKO, Śniadanie, FIT, Owsianka

Nasiona Chia

Z serii "Śniadanie Mistrzów": jogurt naturalny, płatki jaglane, nasiona Chia (szałwia hiszpańska), amarantus ekspandowany, truskawki, kiwi.Nasiona Chia:-więcej kwasów Omega 3 niż w łososiu hodowlanym-więcej wapnia niż w mleku-więcej żelaza niż w szpina...