Zalety biegania jesienią…

On Egin Eta Topa

Dziś taka stylówka, ciepła czapka ale rękawiczek jeszcze nie noszę...fot. T.Pewno, że część punktów odnosi się do każdej pory roku, bo każda pogoda jest dobra do biegania, trzeba się tylko odpowiednio ubrać.Jak dla mnie największą zaletą trenowania jes...

On Egin Eta Topa22 paź 15

Dla biegaczy, Poradnik, Porady, Felieton, Trening, Trenerka

292 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Zupa serowa

Powstała z potrzeby chwili i zrzucenia nadbagażu, który powstał jesienią i zimą

SpiekłaRodem

Obiad, Danie w 15 minut, Zupa, Zupy, Parmezan, Ser żółty, Cheddar

Pianka , która leczy popękane pięty, Callusan Extra

Dziś post, który zapewne zainteresuje tylko niektóre osoby.Mam uciążliwą przypadłość, która nasila się u mnie jesienią.Wpływa na to wiele czynników - te, które są od zawsze to sucha skóra, niedoczynność tarczycy, i te, które właśnie jesienią się nasila...

Zaklecie na szczescie

Uroda, Dłonie i stopy, Zdrowie

Restauracja Marmolada w Krakowie

Cześć kochani!!! dzisiaj wpadam do was na krótko, bo właśnie goszczę w przepięknym Krakowie i mam mnóstwo biegania i załatwiania przeróżnych spraw. Oprócz obowiązków, znajduję oczywiście też czas na przyjemności

Anka Gotuje

Recenzje restauracji i lokali, Restauracja, Kraków, Marmolada, Rynek

Pomidorowe spaghetti z sokiem jabłkowym

Aaaa rozpiera mnie energia i duma Z siebie jestem dumna. Dzisiaj osiągnęłam swój mały sukces biegowy, ale zanim się nim pochwalę, to Za czasów podstawówki i liceum biegania samego w sobie nie znosiłam. Wydawało

gotować!

Wieprzowina, Makarony, Oregano, Pomidory, Sok jabłkowy, Bazylia, Spaghetti

Gdzie najlepiej biegać?

Za co najbardziej lubi bieganie? Mysle, że za jego uniwersalność. Popatrz, jakie to proste: dosłownie cały świat może być moja (a wiec i Twoją) salą treningową. Biegać można wszedzie nie ma złej nawierzchni, każda ma wprawdzie jakieś swoje wad...

twojezwyciestwo

Akcja MOTYWACJA, Twój pierwszy kilometr

6 niesamowitych zastosowań kuchenki mikrofalowej. Wady i zalety mikrofalówki.

Kuchenka mikrofalowa to ciekawy ale dość stary wynalazek, który ma kilka znakomitych zastosowań.Poniżej znajdziesz ciekawe zastosowania mikrofalówki dzięki którym ułatwisz sobie życie i zaoszczędzisz sporo czasu

Naturalnie Naturalni – Warsztaty Kosmetyków Naturalnych – DIY domowe kosmetyki 100% naturalne!

Czysty dom, Kuchenka mikrofalowa, Mikrofale, Mikrofalówka

Wieprzowina a'la strogonow

Różne formy rozgrzewających gulaszy ze słodką i ostrą papryką to to, co tygryski jesienią i zimą lubią najbardziej ;) Oprócz walorów smakowych mają też inne zalety - łatwo i szybko się je przygotowuje, a do tego pasują do nich świetnie np. kasze, dzięk...