„Wege Siła” – czyli jak być super sprawnym roślinożercą!

On Egin Eta Topa

Za książką mój balkonowy, jadalny ogród - sałaty i zioła....fot. D.SzymborskaLektura książki Bendan’a Brazier’a przypomina trochę czytanie przewodnika turystycznego. Super przygotować się do wyjazdu, ale bez odwiedzenia opisywanych miejsc to nie ma sen...

On Egin Eta Topa23 cze 17

PRZEPISY, Wegetariańskie, Dieta, Książki, Wege, Recenzje, Bezglutenowe, Dla wegetarian, Książki kucharskie, Bez glutenu, Dieta dla sportowcow

28 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Wege weki, czyli weganie i wegetarianie na wakacjach

Wakacje można spędzać na wiele sposobów, ale to co łączy każdą z form to kwestia wyżywienia. O ile w ofercie wielu hoteli i restauracji możemy wybierać spośród wielu możliwości, to spędzając urlop na łonie natury, na przykład na żaglach, jak... Continu...

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Dieta w endometriozie, Mądraliński SmakFit, Obiady bez żenady, Endometriosis diet, Dieta roślinna, Dieta w ciąży, Wege, Oferta, Dieta na nadciśnienie, Dieta na odporność

Wegańskie krówki truskawkowe Super Krówka - recenzja

Odkąd odkryłam wegańskie krówki, lubię mieć przy sobie kilka sztuk na niespodziewany, cukrowy głód, a taki dopada mnie niemal zawsze po lunchu i kolacji. Najpierw zachwyciła mnie wersjatoffi, ale kakaowe czy kokosowe także okazały się smaczne, wi...

Naturalna kuchnia wegetariańska

BEZ LAKTOZY, BEZ PSZENICY, WEGAŃSKIE, BEZ GLUTENU, RECENZJE

Brendan Brazier i „Wege Siła” czyli czy można osiągać sukcesy w sporcie będąc na diecie wegańskiej

Czy żywienie sportowców może opierać się wyłącznie na diecie roślinnej? Czy będąc na diecie wegańskiej można osiągać sukcesy w sporcie? Brendan Brazier w swojej książce Wege siła przekonuje, że dzięki zmianom żywieniowym i odpowiedn...

Biegacz na diecie

Recenzje, Książka dla biegacza, Kuchnia wegańskańska, Wege siła

„Wege Siła” – czyli jak być super sprawnym roślinożercą!

On Egin Eta Topa

PRZEPISY, Wegetariańskie, Dieta, Książki, Wege, Recenzje, Bezglutenowe, Dla wegetarian, Książki kucharskie, Bez glutenu, Dieta dla sportowcow

WEGE SIŁA. RECENZJA KSIĄŻKI

Witajcie. Nie jestem wege bo lubię czasem zjeść schabowego, jajka i miodzio ;) Nie jestem sportowcem a moja aktywność fizyczna szerokim łukiem omija siłownię ;D Poważnie jednak rzecz biorąc lubię warzywa a aktywny styl życia nie jest mi tak całkiem obc...

Kulinarne zapiski

Recenzje książek, Wege

Jak planować zdrowe posiłki i nie zwariować?

Zdrowe gotowanie wymaga organizacji i dobrego planowania. Ale wcale nie musi oznaczać spędzania każdej wolnej chwili w kuchni. Wystarczy kilka trików, które pomogą nam w sprawnym przygotowaniu posiłków dla siebie i rodziny. JAK PLANOWAĆ ZDROWE POSIŁKI?...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowe gotowanie, Jak gotować zdrowo i szybko, Jak planować zdrowe posiłki, Nie mam czasu na gotowanie, Organizacja w kuchni, Planowanie zdrowych posiłków

SOCZYSTE STEKI SOJOWE

Tydzień Wege trwa.W wielu nowych głowach pojawi się myśl: "Ok, może spróbuję".Zaraz potem przyjdzie nowa: "Ale czym zastąpię mięso??".I jeszcze jedna - oczywista odpowiedź na drugą: "No tak, kotletami sojowymi".Następnie wege św...

Wegański blog WSZYSTKO JEST W GŁOWIE...

Dania obiadowe, Kotlety sojowe, Soczyste steki sojowe

Być weganką przez 10 dni

W poniedziałek tydzień temu obudziłam się z myślą, że najlepiej zacząć od zaraz... Bez zbędnych przygotowań, czyszczenia lodówki i zapełniania jej zupełnie innymi produktami. Nie byłam do tego przygotowana w stu procentach, ale wiedziałam, że chcę podj...