Park Retiro – (prawie) idealne miejsce do biegania

Podłoże lepsze dla kolan, ale gorsze dla nowych butów...domyślacie się, że biegałam asfaltem, prawda?Bieganie po mieście to sposób na zwiedzanie, rano przed śniadaniem można „obiec” okolicę i potem na spokojnie spacerować.Współwakacjoniusze lubią...

Podlasie jako kraina etnograficzna leży na podobnym do siebie terenie na wschodzie Polski przy granicy z Białorusią. Tutejszych mieszkańców nazywamy Podlasiakami, a tereny te wywodzą się z podziału politycznego I rzeczpospolitej w XVII wieku. Rejony[.....

Palmitos Park na Grand Canaria Będąc na wakacjach na Wyspach Kanaryjskich na Grand Canaria koniecznie trzeba pojechać w góry do przepięknego parku Palmitos Park  ze zwierzętami i niesamowitą przyrodą jaką można podziwiać z samej  góry. Przecudowne miej...

W ostatni weekend mieliśmy przyjemność gościć w Hotelu HP Park w Poznaniu, przy Malcie.Była to realizacja urodzinowej niespodzianki dla mojego Męża :).Długo szukałam czegoś odpowiedniego, na miły romantyczny, smaczny wyjazd. Na Grouponie niestety na ta...

„Wszystkie drogi prowadzą na maraton, na maraton w kliniszczański las. Kto tu raz przyjechał, nigdy nie żałował i na pewno wróci tu za rok” Maraton Puszczy Goleniowskiej, Kiliniska Wielkie, Zachodniopomorskie, koniec września 2015 Zanim go jedna...

Powrót do biegania i codziennych ćwiczeń po prawie dwutygodniowej przerwie, to bolesne przeżycie ;P Chociaż po poniedziałkowym rozbieganiu wróciłam (ku Czytaj dalej

Dzisiaj mam w końcu czas dla siebie. Taki prawie cały dzień, kiedy nic nie muszę. Spokojnie poszłam do sklepu, przez park i zaskoczyła mnie cisza. Jak wiecie, całe wakacje spędziłam w mieście (z różnych powodów) i w parku byłam częstym gościem. A wraz ...

Wakacje to czas który wiele osób skłania do rozpoczęcia aktywności fizycznej. W większości przypadków wybieramy bieganie ponieważ biegać można wszędzie, o dowolnej porze dnia i ten rodzaj sportu nie wymaga regularnych nakładów finansowych jak to ma mie...