Babskie bieganie ma swój urok, albo nawet dużo….

On Egin Eta Topa

Na zdjęciu brakuje "mojej grupy" bo się spóźniła na fotkę...a wiadomo, że na starcie wygląda się dużo lepiej niż na mecie....fot. miła biegaczkaJejku jak miło było się spotkać, pogadać, a że przy okazji się spociłyśmy i trening zrobiony to tylko dodate...

On Egin Eta Topa04 wrz 16

Relacje z zawodów, Relacje, Relacja, Relacje z biegów, Motywacja, Dla dziewczyn

58 przepisów

On Egin Eta Topa

Pierwszy w POLSCE kulinarny blog z przepisami dla biegaczy i biegaczek. Teraz TRIATHLON na TOPIE!

13971235

Polecane przepisy

Kotlety mielone a’la pizza , prosty obiad

Kotlety mielone ala pizza , prosty obiad Kotlety mielone są pyszne , jeśli jednak są często , tracą swój urok . Warto czasem poeksperymentować , nawet z mięsem mielonym . Read More ... Artykuł Kotlety mielone ala pizza , prosty obiad poch...

Ogrodnik w podróży

Z, Na, Przepis, Obiad, Co, Kolacja, Pyszne, łatwe, A, Danie, Jak, Zrobić, Domowe, Do, W, Smaczne, Mięso, Prosty, Przystawka, Dania z mięs czerwonych, Dla, Wieprzowina, Dzieci, Pieczarkami, Zapiekane, Kotlety, Mielone, Ciekawy, Serem, Inaczej, Ala, Pizza

Spacer? To też ćwiczenia!

Spacerowanie nie jest modne. No, chyba że zabierasz ze sobą kijki do Nordic Walking albo przynajmniej zakładasz na siebie markowe ciuchy. A ja uważam, że spacerowanie to jedna z najfajniejszych aktywności fizycznych. Spacerowanie nie jest modne. Oj nie...

22kilo

22 kilo, ćwiczenia, Chodzenie, Marsz, Maszerowanie, Spacer

Babskie bieganie w barwach Samsung Irena Women’s Run

Jeszcze kilka lat temu, zorganizowanych imprez biegowych było jak na lekarstwo. Teraz jest ich tyle, że trudno wybrać TĘ najfajniejszą, szczególnie gdy odbywają się one w tym samym dniu i o tej samej godzinie. Tak było i tym razem Onkob...

Biegacz na diecie

Relacje z biegów, Biegi warszawskie, Biegi charytatywne, Samsung Irena Women's Run

Bądź Fit/wstęp

Jak tylko słoneczko zastukało do okien i stopniały ostatnie śniegi, większość moich znajomych uświadomiło sobie, że wakacje zbliżają się wielkimi krokami i, że pasowałoby zgubić trochę kilogramów. Ja niestety też po przebudzeniu z zimowego snu patrząc...

MyLifeOfCookingMyLifeOfCooking

Bądź Fit, Odchudzanie, Dieta, Nadwaga

Motywacja

Nowy post Motywacja pojawił się w Wypieki i Rumieńce.

Wypieki i Rumieńce

Zdrowie, Motywacja

Sześciolatki - w ogóle i w szczególe

Szał ciał :)W skrócie. Początek września to dla nas chaos. W tym roku, z dniem pierwszego września wkroczyłam na ścieżkę czystego szaleństwa, a wraz ze mną Pan Ojciec oraz małoletnia Zuzanna D. Rzeczona małoletnia - niespełna sześć lat w pi...

lubię sobotę

Szkoła, Sześciolatki, Urodziny

Ciasto marchewkowe

Jesienna pogoda ma swój urok. Choć wolę cieplejsze klimaty to owoce jesieni powodują, że lepiej znoszę słotę. Świeża żurawina,śliwki, gruszki, grzyby, figi. Tyle cudnych wypieków można zrobić, a do tego kubek gorącej herbaty i od razu mi ...

SpiekłaRodem

Wegetariańskie, Ciasta, ciasteczka, Zdrowa żywność, Marchewka, Cynamon, Ananas

Przepis na #Latownaturze - Planujesz dołączyć do grona biegających? Koniecznie przeczytaj jak się do tego przygotować! Wywiad z fizjoterapeutą Szymonem Warzochą

#Latownaturze - Planujesz dołączyć do grona biegających? Koniecznie przeczytaj jak się do tego przygotować! Wywiad z fizjoterapeutą Szymonem Warzochą

Wakacje to czas który wiele osób skłania do rozpoczęcia aktywności fizycznej. W większości przypadków wybieramy bieganie ponieważ biegać można wszędzie, o dowolnej porze dnia i ten rodzaj sportu nie wymaga regularnych nakładów finansowych jak to ma mie...