Obiad fit - łosoś i sałatka

Myszka gotuje

Składniki :łosośpieprz cytrynowysok wyciśnięty z połowy cytryny2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę1 łyżka oliwyoreganosólbrokułypieczarkimajonez ( można pominąć lub zamienić na jogurt)vegeta ( można zastąpić solą i inni przyprawami)Przygotowanie ...

Myszka gotuje22 mar 15

Obiad, Obiady, 20 minut, Ryba, Ryby

21 przepisów

Myszka gotuje

Niestety ten blog nie ma opisu

3033

Polecane przepisy

ŁOSOŚ W SOSIE TERIYAKI Z MAKARONEM

ŁOSOŚ W SOSIE TERIYAKI Z MAKARONEM odrobinę Azjatycki obiad

Przepisy Joli

Cukier, Obiad, Woda, Nowości, Mąka ziemniaczana, Szczypiorek, Ryby, Chili, Sos sojowy, łosoś, Brązowy cukier, Olej so riso, Ryba obiad - lista, Sezam, Ocet ryżowy, Chow Mein

Ekspresowy fit obiad w meksykańskim stylu – gotowy w 15 minut

Witam serdecznie, mam dla Was pyszny przepis na obiad w stylu meksykańskim, który jest naprawdę ekspresowy! Zobaczcie, jak smaczna i prosta może być dieta. Dania ekspresowe lubię najbardziej i myślę,

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, Drób, 300 kcal, Do 15 min, Makaron, Ekspresowe, Kuchnia meksykańska, Fasola przepisy fit

Łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim

Kilkanaście minut przygotowywania, czterdzieści minut pieczenia czyli mniej niż godzina w kuchni i voila! obiad gotowy. łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim łosoś norweski surowy (filet ok 300 g) szpinak baby (1 opak, można użyć mrożo...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Pomysł na obiad, Danie semiwegetariańskie, Ryba, łosoś

Kofta, tzatziki, sałatka grecka – pomysł na grecki obiad

Wakacje. Choć do urlopu jeszcze daleko, oczyma wyobraźni przeniosłam się dzisiaj do Grecji, w której dane mi było być kilka razy. Zawsze kojarzyła mi się ona z ciepłym klimatem, białymi domkami ozdobionymi kontrastowymi niebieskimi okiennicami, w...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Biegacz na diecie, Kuchnia grecka, Greckie

Szybka i słodka sałatka z kurczakiem i ryżem

Bardzo lubię proste i szybkie sałatki. Zazwyczaj to one smakują najlepiej, w porównaniu do tych, których przygotowanie trwa bardzo długo. Każdy z rodzajów sałatek ma swoje plusy. Owocowe najlepiej smakują latem, warzywne są świetnym uzupełnieniem obiad...

Just Be Fit Be Strong!

Bezglutenowe, Niskokaloryczne, Przekąska, Obiady, Lunchbox, Na imprezę, Ryż - kasza, Mięso i ryby, Wielkanoc, Sałatki i surówki

Prosta i pyszna sałatka ziemniaczana z ogórkiem kiszonym w wersji fit

Sałatka ziemniaczana na pewno nie kojarzy nam się ze zdrową dietą. Ale mam nadzieję, że znowu Was zaskoczę. Taka sałatka może okazać się zdrowa, dużo mniej kaloryczna od tradycyjnej i

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne przekąski, Powyżej 30 min, 200 kcal, Kuchnia polska, Ziemniaki, Dietetyczne sałatki, Tanie

Marynata, łosoś i piekarnik, a może grill?

Dawno nie było żadnej ryby na blogu. Trzeba więc to naprawić. Dzisiaj prosty łosoś z piekarnika. ładny kawałek łososia marynata : 2 łyżki sosu teriyaki 2 łyżki sosu sojowego 2 łyżki mirinu lub innego japońskiego wina do gotowania 1 łyżka octu w...

Polska Zupa

Bezglutenowe, Z piekarnika, Sezam, Ryby, Z grilla, Sos sojowy, łosoś, Sos teriyaki

Piątkowy obiad – zapiekanka ze szpinakiem w cieście filo

Piątkowe, bezmięsne obiady zawsze stanowiły u mnie pewien problem. Najczęściej robiłam rybę, do tego ziemniaczki i surówka lub sałatka. Odkąd nie jem mięsa (w listopadzie będzie to już rok!) pomysłów nie tylko obiadowych, mam zdecydowanie więce...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Pomysł na obiad, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na lunch, Dla biegacza, Danie semiwegetariańskie, Danie wegetariańskie, Dietetyczne, Dieta

Podpowiedzi wyszukiwań