Sernik potreningowy z serków wiejskich + recenzja KFD Premium WPC 80

Jakiś czas temu otrzymałam paczkę inną od wszystkich! A były to produkty od KFD. Dziś kilka słów o firmie i produktach dostępnych w ofercie sklepu KFD.KFD to jedna z największych hurtowni w Polsce odżywek i suplementów diety. Zajmują się ró...

Nazwałabym to szybkim, pełnowartościowym smakołykiem. który nadaje się przed lub po treningu. Ryż zjadam prawie codziennie, ale głownie brązowy, który jest najmniej oczyszczony. Tym razem ryż w połączeniu WPC od KFD. Kilka dni temu dostałam paczkę od s...

Odkąd zrobiło się ciepło, z każdej strony słyszy się o magicznych środkach na utratę wagi, gwarantujących szybki i trwały efekt, najlepiej w tydzień. Zapomina się tylko o jednej, najważniejszej rzeczy: o formę dba się przez cały rok. To długotrwały pro...

jak w tytule przepisu, omlet jak dla mnie jest MEGA! :Dod kilku dni to mój potreningowy posiłekSkładniki (jeden spory omlet około 510 kcal):2 jajka30g płatków żytnich15g odżywki białkowejKFD Premium WPC 80100g dojrzałego bananacynamon15g wiórków ...

Nieskromnie muszę przyznać że to jeden z lepszych serników mojej produkcji, żeby nie powiedzieć że chyba najlepszy! :DUpiekłam go przy okazji testowania mojego nowego nabytku jakim jest białko serwatkoweKFD Premium WPC 80. Zacznę od recenzji, a n...

Wbrew pozorom szybkie śniadanie. Które możemy przygotować najlepiej jeszcze wieczorem. Próbowaliście nasion chia? Są pyszne moim zdaniem i jedyne w swoim rodzaju. Mają mnóstwo składników odżywczych i polecam włączyć je do swojej diety.Żeby śniadanie by...

Od dwóch miesięcy regularnie chodzę na siłownię. Staram się też jeść racjonalnie, a ostatnio zaczęłam zwracać uwagę na posiłki okołotreningowe. Wiadomo przecież, że ćwiczenia to tylko 30% dobrego wyglądu, pozostałe 70% to dieta. Osoby uprawiające sport...

Co powiecie na pełnoziarniste naleśniki w wersji wysokobiałkowej?Awokado wraz z suszonymi owocami i smakowym twarożkiem (dzięki użyciu odżywki białkowej* spełnia się rewelacyjnie w roli farszu do naleśników, a my unikamy zbędnego dodatki cukru) tworzy ...