Zdrowy dżem z czerwonej papryki.

Sezon owocowy w pełni, a więc czas na owocowe przetwory :-) Dziś dzielę się z Wami przepisem na przepyszny dżem z czerwonej porzeczki, koniecznie przygotujcie bo jest wyśmienity :-)1 kg czerwonej porzeczki60 dag cukruPorzeczki umyć, przełożyć do garnka...

Lunch w pracy wcale nie musi być nudny, byle jaki lub kaloryczny. Sałatka na smaczny i zdrowy lunch do pracy zawiera soczyste, kolorowe, świeże warzywa pełne witamin, pożywne jajka z wolnego wybiegu oraz lekki, niskokaloryczny sos sałatkowy. Taka sałat...

Dżem z marchewki, konfitura marchewkowa lub po prostu mus marchewkowy to od kilku dni absolutny hit w mojej kuchni. Banalnie prosty, niezwykle zdrowy i obłędnie pyszny deser! Świetnie smakuje w wersji schłodzonej, jedzony tak po prostu, łyżeczką ...

Tak skomplikowana nazwa a takie proste i szybkie Pomysł na szybki, zdrowy i smaczny obiad w 25 minut. Składniki : mała pierś z kurczaka garść różyczek brokuła garść różyczek kalafiora 1 woreczek ryżu basmati 1/2 czerwonej cebuli 1/2 łyżeczki cur...

Choć ja osobiście bardziej lubię dżem z czerwonej (tutaj) a nie czarnej porzeczki, to i tego z czarnej zabraknąć nie może w spiżarni. Dżem jest bardzo zdrowy, ale już nawet nie chodzi o to, że to bomba witaminowa. Chodzi o to, że po prostu zawsze, ale ...

Pyszna i lekka zapiekana warzywna - idealna na pyszny zdrowy obiad. Przygotujecie w kilka chwil- zdrowo szybko i smacznie!SKŁADNIKI100 g brokułów50 g cukinii30 g makaronu1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli1/4 czerwonej I BIAŁEJ papryki1 jajko1 łyżka ch...

Pizza z batata z serem mozzarella: niebo w gębie! Daję wam słowo, że ten zdrowy "fast food" rozpływa się w ustach. Zdrowy! Dlaczego zdrowy? Głównym składnikiem jest słodki ziemniak, w którym skumulowane są wysokie wartości odżywcze.SKŁADNIKI:1 mały bat...

Sylwester minął, nastał Nowy Rok, a wraz z nim skutki hucznego świętowania. Dla mnie nieodzowną częścią regeneracji po imprezowej jest gorąca zupa. Tym razem przygotowałam krem z pieczonej papryki i czerwonej soczewicy, który zaserwowałam z kawałkami s...