21. Bomba witaminowa

Kiki dietetycznie
Przepisy
172
Kategorie
240
21. Bomba witaminowa
21. Bomba witaminowa
O odporność trzeba dbać, a już zwłaszcza w taką pogodę, dlatego dzisiaj zaserwowałam sobie prawdziwą bombę witaminową. :) 
Jogurt grecki z bananami, truskawkami i jabłkami z cynamonem. 

W ramach bonusu mój dzisiejszy lunch na uczelnię. 
Twaróg z musli i truskawkami

Chyba już jestem spragniona czerwcowych truskawek. :) 

Ach! I jeszcze chciałam się pochwalić moim Quest Bar'owym haulem. :D
Jedliście te batony? Jak wrażenia?
W domu mam jeszcze zapas Chocolate Peanut Butter, ale trafiłam na fajną promocję i grzech było nie skorzystać :D 
 


śniadanie, Zdrowe, Wegetariańskie, Dietetyczne, Owoce, Banan, Truskawki, Twaróg, Jabłko, Jogurt grecki, Potreningowe, Questbar, Lunchbox
potreningowe
potreningowe
2 przepisów
13. Mrożony baton proteinowy21. Bomba witaminowa
Polecane przepisy
Przepis na Dlaczego kochamy koktajle?
Dlaczego kochamy koktajle?
Przepisów na koktajle jest bardzo dużo mieszanina warzyw i owoców, czasami z domieszką jogurtu i innych składników to prawdziwa bomba witaminowa i energetyczna. Koktajle uwielbiam i staram się zaszczepić w swoim dziecku miłość do nich (na razie...
Przepisy łatwe, szybkie i smaczne
Porady, Kotktajle, Pyszne koktajle, Za co kochamy koktajle, Zalety koktajli
Przepis na Szybki jadłospis “bomba witaminowa”
Szybki jadłospis “bomba witaminowa”
Zimą potrzebujemy zastrzyku energii w postaci witamin i minerałów.  Polecam mój szybki jadłospis bomba witaminowa , który składa się z dań bogatych w niezbędne dla nas witaminy. Nie dajmy się
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy, Diety
Przepis na Sałatka z pęczakiem, avokado, ogórkiem i koperkiem
Sałatka z pęczakiem, avokado, ogórkiem i koperkiem
To jest dobre, to jest zdrowe, to jest bomba witaminowa, to jest sycące, to jest fit :)aaaa i szybkie Przepis pochodzi z książki :Qmam kaszę Pani Marii Sobczak Składniki: 1 szklanka ugotowanej kaszy pęczak 1 awokado 1 średni,zielony ogóre...
SpiekłaRodem
Wegetariańskie, Zdrowa żywność, Kolacja, Fit, Lunch, Danie w 15 minut, Sałatki, Sałatka, Awokado, Kasza pęczak, Koperek, Ogórek, Pęczak, Avokado
Przepis na Zielony koktajl sok jarmuż jabłko szpinak
Zielony koktajl sok jarmuż jabłko szpinak
Zielony koktajl na bazie warzyw i owoców to witaminowa bomba i mocny kop na dobry początek dnia. Koktajl jest sycący i bardzo orzeźwiający, spokojnie możemy zastąpić nim drugie śniadanie. Jarmuż właściwości Jarmuż, podobnie jak brokuły jest skarbnicą  ...
Kuchnia u Poli
Szpinak, Napoje Smoothie Koktajle, Fit, Koktajl, Zielone koktajle, Grejpfrut, Jabłko, Jarmuż
Przepis na Koktajl z kiwi, bananem, gruszką, szpinakiem i ostropestem
Koktajl z kiwi, bananem, gruszką, szpinakiem i ostropestem
Mega bomba witaminowa a do tego napój, który odtruwa wątrobę i dodaje energii. O ostropeście pisałam osobny post, warto do niego zajrzeć przed wypiciem koktajlu Ja się zawsze lubię nakręcać czytając ile dobrych właściwości mają produkty które aktualnie...
SpiekłaRodem
Wegetariańskie, Bez glutenu, Zdrowa żywność, Danie w 15 minut, Lekkostrawne, Miód, Szpinak, Napój, Gruszka, Banan, Ostropest plamisty, Kiwi
Przepis na Chipsy z jarmużu
Chipsy z jarmużu
Chipsy z jarmużu Jarmuż jest to bardzo niepozorne warzywo. W tej zielonej kapuście mieści się prawdziwa bomba witaminowa i mineralna! Przede wszystkim chodzi o witaminę C, A i K oraz wapń i magnez. Z jarmużu można przygotować nie tylko chipsy, C...
Kuchenny Kodeks
Zdrowe przekąski, Warzywa, Zdrowe, Jarmuż
Przepis na Zielone smoothie na mleczku kokosowym – bomba witaminowa
Zielone smoothie na mleczku kokosowym – bomba witaminowa
Favorite Nic dodać nic ująć pyszna bomba witaminowa 1 szklanka szpinaku 2 kiwi pół awokado 1 banan 200 ml mleka kokosowgo 1 łyżeczka miodu 1 łyżka cynamonu Wszystkie składniki zblendować. Najlepiej smakuje dobrze schłodzone. Artyk...
mój blog kulinarny
Uncategorized, Mleczko kokosowe, Banan, Smoothie, Awokado, Kiwi
Przepis na Koktajl ze szpinakiem
Koktajl ze szpinakiem
Gdyby ktoś kilka lat temu powiedział mi, że koktajl ze szpinaku jest dobry nie uwierzyłbym. Dzisiaj mogę polecić go z czystym sumieniem. Koktajl szpinakowy to duże zaskoczenie a przy okazji duża bomba witaminowa. ...
Simon COOKs
Notes, Na light’cie, Zielono mi, FIT, Maliny, Cytryna, Szpinak, Koktajl
Podpowiedzi wyszukiwań
Masło klarowane
Masło klarowane
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1AND/**/3628=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(3628=3628)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')#
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1))AND/**/9220=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(9220=9220)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~') AND ((5388=5388
1' AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1" AND AND/**/8254=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(8254=8254)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/7910=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7910=7910)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1') AND AND/**/7594=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(7594=7594)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1' AND AND/**/4368=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4368=4368)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -
1) AND AND/**/6744=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(6744=6744)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -