Deser bananowy Chia po treningu

Bananowy pudding z musem z mango jest dowodem na to, że aby zdrowo i pięknie jeść nie musimy poświęcać trylionów godzin, tysięcy PLNów, ani też być artystą. Wystarczy kilkanaście minut, kilka złotych, trochę chęci i mamy pyszne, sycące śniadanie na dob...

Szybki i pożywny bananowy koktajl. Bardzo szybko doda Wam energii na dalszą część dnia. Doskonały dla osób uprawiających sport... sprawdzi się przed, jak i po treningu. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę. Bananowy koktajl - przepis: banan (1 s...

Próbowaliście już nasion chia (szałwia hiszpańska), o których od jakiegoś czasu rozpisują się miłośnicy zdrowego... The post Deser z nasionami chia i jagodami goji. appeared first on DlaPrzyjemnosci.pl.

Dzisiaj zapraszam na aksamitny koktajl ananasowo - bananowy. Dodatek nasion chia sprawia, że koktajl jest nie tylko pyszny, ale i bardzo zdrowy.Składniki:2 bananyszklanka soku ananasowegołyżeczka nasion chiaWykonanie:Nasiona chia wrzucamy do soku anana...

Ten malinowo-bananowy milkshake z dodatkiem nasion chia może być świetną propozycją na drugie śniadanie lub popołudniowy deser.Składniki na 1-2 porcje:1 szklanka malin1 szklanka mleka1 banan1 łyżeczka chiaBanana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umi...

Dziś mam dla Was pomysł na szybki i zdrowy deser, który można zaserwować również dzieciom. Idealny także po treningu, ponieważ zawiera połączenie białka i węglowodanów. Jet niesamowicie pożywny !W składz...

Parę dni wcześniej pisałam o wpływie nasion Chia na nasz organizm. Dziś podzielę się z Wami deserem, który chętnie serwuję sobie po treningu. Przygotowuję go jednak zanim zacznę ćwiczyć żeby po upł...

Niebo w gębie. Coś dla fanów chia i bananów, na pewno dla mnie!Zdjęcia trochę przekłamują kolory, pudding nie jest szary, raczej kremowo brązowy.Zresztą kto patrzy na kolory, gdy deser tak smakuje :)Składnikina 2 średnie szklanki1 szklanka mleka roślin...