Przepisy z kategorii Koktajle

Delikatny, gęsty koktajl bananowy, na jogurcie.Składniki:4 łyżeczki nasion chia0,5 szklanki przegotowanej wody400 g jogurtu naturalnego4 dojrzałe bananypół łyżeczki wanilii mielonejcukier do smakuWykonanie:Nasiona chia zalewamy wodą i odstawiamy na 3 g...

Waniliowy koktajl z mango i bananów, zrobiony na soku ananasowym. Słodki, pachnący, pyszny i zdrowy.Składniki (3 porcje):1 dojrzałe mango2 dojrzałe banany1/4 płaskiej łyżeczki wanilii mielonej (polecam Skworcu)szklanka soku ananasowego1 łyżka mio...

Koktajle to prawdziwa bomba witaminowa. Mleczny koktajl z bananem i ananasem jest delikatny, aksamitny, lekko słodki i gęsty. Idealnie zabija głód :)Składniki:5 krążków dojrzałego ananasa2 banany1 łyżka miodu250 ml mlekaWykonanie:Ananasa obieramy, kroi...

Mleczny koktajl z jagodami i nasionami chia. Pyszny, o pięknym kolorze, zdrowy, delikatny w smaku.Składniki:pół litra mleka2 pełne łyżeczki nasion chiapół litra jagód2 łyżki mioduWykonanie:Do mleka wrzucamy nasiona chia i odstawiamy na godzinę.Dodajemy...

Dzisiaj zapraszam na aksamitny koktajl ananasowo - bananowy. Dodatek nasion chia sprawia, że koktajl jest nie tylko pyszny, ale i bardzo zdrowy.Składniki:2 bananyszklanka soku ananasowegołyżeczka nasion chiaWykonanie:Nasiona chia wrzucamy do soku anana...

Melon Galia jest moim ulubionym melonem. Jego miąższ jest słodki i bardzo aromatyczny. Dzisiaj zapraszam na koktajl owocowy z dodatkiem nasion chia. Koktajl z melonem i brzoskwinią jest pyszny, słodki i pachnie bardzo orzeźwiająco.Składniki:1 szklanka ...

Kolejna propozycja na koktajl. Tym razem koktajl z owocami kojarzącymi się z końcem sierpnia.Koktajl malinowo - jeżynowy na jogurcie naturalnym.Składniki:2 szklanki malin1 szklanka jeżyn2 bananymały jogurt naturalnydosładzamy cukrem lub miodem (ilość w...

Kolejna propozycja na zdrowy koktajl. Tym razem owoce sezonowe - jagody. Koktajl jagodowo - bananowyna jogurcie naturalnym.Składniki:2 bananyszklanka jagódmały jogurt naturalny3 łyżeczki cukru (ilość według uznania)Wykonanie:Jagody płuczemy...

Pomysł na słodkie drugie śniadanie. Koktajl z bananem i kiwina jogurcie naturalnym.Składniki:2 banany1 kiwimały jogurt naturalny3 łyżeczki cukru (ilość według uznania)Wykonanie:Wszystkie składniki miksujemy.Smacznego.

Smaki lata. Koktajl bananowo - truskawkowy na jogurcie naturalnym.Składniki:40 dag truskawekbananmały jogurt naturalny4 czubate łyżeczki cukruWykonanie:Wszystkie składniki miksujemy.Smacznego.

Koktajl truskawkowy na jogurcie naturalnym.Składniki:35 dag truskawekmały jogurt naturalny4 czubate łyżeczki cukruWykonanie:Wszystkie składniki miksujemy.Smacznego.