Przepisy z kategorii Zdrowy koktajl

Zawsze w niedzielę zastanawiamy się wspólnie z Madzią jakie przygotować śniadanie, tak aby było smacznie, szybko i oryginalnie. Mamy sezon owocowy, więc postanowiliśmy przygotować koktajl owocowy na śniadanie. Będzie on niezwykle sycący i z całą [...] ...

Ostatnio coraz modniejsze stają się różnego rodzaju koktajle. W sumie nie ma w tym nic dziwnego, bo są przygotowywane ze świeżych składników i dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników mineralnych. Oczywiście kupno takich koktajli wiąże ...

Zdrowe odżywianie jest ostatnio na topie, więc u nas na blogu nie może zabraknąć również zdrowych przepisów :) W tym wpisie chciałbym Wam pokazać, w jaki sposób możemy przygotować zdrowy koktajl ze szpinaku, kiwi i [...] Post Zielony koktajl ze szpinak...

Koktajle owocowe są nie tylko bardzo zdrowe, ale również smaczne. Koktajle owocowe dostarczą nam dużo cennego błonnika oraz stanowią bogate źródło antyoksydantów, które spowalniają procesy starzenia oraz chronią przed różnymi chorobami. Tego typu napoj...

Obecnie mamy największy okres zachorowań na grypę. Nasz organizm jest narażony na wszelkiego rodzaju infekcje. Powinniśmy wspomóc mu w walce i wzmocnić naszą odporność. Idealny będzie koktajl z grejpfrutów z dodatkiem świeżego imbiru. Tak przygotowany ...

Koktajl bananowy jest lubiany nie tylko przez dzieci, ale wielu dorosłych także z chęcią napiłoby się tak przygotowanego napoju. Oprócz pysznego smaku, taki koktajl ma wiele zdrowotnych właściwości. Może być również stosowany przez osoby będące [...] P...

Zima to okres obniżonej odporności i znacznie częściej dopadają nas różne infekcje i przeziębienia. Chciałbym Wam zaproponować kolejny koktajl idealny na ten czas wzmacniający naszą odporność. Kiwi to bardzo zdrowy i bogaty w wiele [...] Post Z...

Tym razem pokażę Wam w jaki sposób przygotować koktajl idealny na przeziębienie. Będzie to koktajl cytrynowo-pomarańczowy z dodatkiem miodu, kurkumy i imbiru. Kurkuma ma właściwości przeciwgrzybicze i antywirusowe. Jest idealna do wspomagania odpornośc...

Niestety większość z Was nie przepada za szpinakiem. A należy wspomnieć, że jest on zdrowy i pełny, jakże ważnych pierwiastków potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Szpinak zwiera w sobie m. in. potas, żelazo, kwas [...] Post Zd...

Szybki i pożywny bananowy koktajl. Bardzo szybko doda Wam energii na dalszą część dnia. Doskonały dla osób uprawiających sport... sprawdzi się przed, jak i po treningu. Jego przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę. Bananowy koktajl - przepis: banan (1 s...

Kiwi to owoc zawierający bardzo dużo witaminy C, właśnie z tego powodu wykorzystałem go do przygotowania pysznego koktajlu z witaminą C. Jednak oprócz tego znajdzie się w nim sporo żelaza, które pochodzić będzie z liści szpinaku. Koktajl z witaminą C -...