Truskawkowy pudding z chia, czyli witariańska owsianka

Zdrowo zakręcona

Przepisy

264

Kategorie

Truskawkowy pudding z chia, czyli witariańska owsianka

Nie tak dawno temu uważałam, że witarianizm to synonim wyrzeczeń i ograniczeń, takie żywienioweekstremum. Nieco wcześniej nie wyobrażałam sobie diety bez nabiału, zwłaszcza serów. A kilka lat temu życie bez glutenu i cukru wydawało mi się jakimś ...

Zdrowo zakręcona24 cze 15

Wegańskie, Śniadanie mistrzów, RAW

27 przepisów

Zdrowo zakręcona

Kuchnia bez mięsa, glutenu, białego cukru, tłuszczów trans i niezdrowych dodatków

26428

Polecane przepisy

Truskawkowy pudding chia

W dzisiejszym wpisie pokażę Wam na prawdę banalny przepis na truskawkowy pudding chia. Wiem, wiem, pisałam ostatnio, że przerzucę się na inne owoce, ale na prawdę nie mogę się powstrzymać! Nasze polskie truskawki są tak pyszne i aromatyczne, że a...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Słodkości, Bez cukru, Bez mąki, Wegańskie, Zdrowe przekąski, Bez glutenu, Bez pieczenia, Zdrowe śniadanie, Super żywność, Superfood

Czekoladowy pudding chia z jagodami

Czekoladowy, zdrowy i w dodatku pyszny! … pudding z chia, czyli … nasionka szałwii hiszpańskiej zalane mieszaniną soku z pomarańczy, mleka i kakao … podane z jagodami leśnymi (takimi ze słoika z domowej spiżarni )… cudo! Składniki na 3 porcje: 5 łyżek...

Kawa i Czekolada

Desery, Chia, Kakao, Jagody, Mleko, Sok z pomarańczy

Pudding chia

Dziś mam dla Was prostą przekąskę/deser przygotowany na bazie nasion szałwii hiszpańskiej czyli popularnych nasionek chia :) Jego zrobienie jest naprawdę dziecinnie proste i w zależności od tego na jaką bazę się zdecydujecie, tak będą smakowały nasionk...

CIASTKOŻERCY.PL

WSZYSTKIE, PRZEPISY, Top wpisy, DLA DZIECI, Topka, Zbiorcze, Maliny, śniadanie, Brzoskwinie, Mleko kokosowe, Chia, Zdrowe

Owsianka z jabłkiem i orzechami

Dzisiejsza owsianka stanowi moją opcję ratunkową, kiedy nie mam zbyt wiele czasu na zjedzenie, nie wspominając o przygotowaniu śniadania : ) Do tego jest pyszna, bardzo pożywna i mało wymagająca, bo wszystkie potrzebne składniki zawsze mam pod ...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Marta gotuje, Śniadania i kolacje, Martagotuje, Zdrowe jedzenie, Dieta, Zdrowe przepisy, Zdrowe odżywianie, Przepisy na dietę, Orzechy, Chia, Dieta przepisy, Owsianka, Siemie lniane, Jabłko, Przepisy dieta, Szałwia hiszpańska, Nasiona, Owsianka na jesień, Owsianka przepis, Owsianka z jabłkiem

Kokosowy pudding chia z truskawkami

Magiczne nasionka chia choć niepozorne zawierają w sobie moc wartości odżywczych. Idealnie nadają się do przygotowania puddingu, który jest pysznym i pożywnym deserem. W sezonie obowiązkowo z truskawkami : ) Polecam! Składniki: 1 szklanka mleka...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Zdrowa żywność, Dania dietetyczne, Bezglutenowe, Zdrowe jedzenie, Deser, Dla dzieci, Bez glutenu, Zdrowo, Zdrowy deser, Kokos, Truskawki, Chia, Pudding, Wiórki kokosowe, Bez cukru, Deser dla dzieci, Pudding chia, Szałwia hiszpańska, Wiórki

Czekoladowy pudding chia z truskawkami

Nasiona chia są już łatwo dostępne i w bardzo przystępnych cenach (w porównaniu np. z ich ceną sprzed dwóch lat), co sprawia, że dość często przygotowuję na ich bazie puddingi. Pudding z nasionami chia może być śniadaniem albo deserem. W obu przypadkac...

Kuchnia w formie

Śniadania, Desery, Bez cukru, Bez glutenu, Fit, Nasiona chia, Deser z nasionami chia, Truskawki, Pudding czekoladowy, Pudding chia

Do chia odlicz! Czyli 3 przepisy na pudding chia.

Dość systematycznie staram się ostatnio przyrządzać puddingi na bazie nasion chia. Na temat ich właściwości pisałam w tym poście, dziś natomiast przedstawię zestawienie trzech ulubionych deserów. Przyznam też, że na co dzień nie dbam aż tak jak na załą...

Trawka Cytrynowa

WEGETARIAŃSKO, BEZ GLUTENU, SŁODKOŚCI, BEZ NABIAŁU, WEGAŃSKO, SŁODKIE BEZ CUKRU, Chia, Deser bez cukru, Deser w szklance, Nasiona chia, Prosty pudding chia, Pudding chia, Szałwia hiszpańska

Truskawkowy pudding chia

Truskawkowy pudding chia idealny na niadanie lub zdrowy deser. Nasiona chia uznawane s tzw. super food, czyli jedno z Post Truskawkowy pudding chia pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.