Kotlety z soczewicy to jedne z moich ulubionych kotletów. Są niezwykle smaczne, tanie oraz bardzo pożywne, bowiem soczewica zawiera dużo białka, skrobię, wapń, fosfor, żelazo, karoten i witaminy, w tym kwas foliowy. Nasiona soczewicy mają niski indeks ...