Składniki:50g tofu
20g orzechów ziemnych
30g płatków owsianych
2 banany
Wykonanie: Tofu blendujemy z odrobiną wody i cynamonem, następnie dokładnie mieszamy z płatkami i orzechami.
Banany kroimy i wkładamy do naczynia. Owoce przykrywamy tofu i pieczemy 20min w 200stopniach.
17B/16T/81W/515kcal
***
Kto może mnie poskromić?
Uwaga!
Nikt!
Nikt nie może ciebie poskromić, takie powinno być twoje podejście w dążeniu do celu.
Nie zwracaj uwagi, że ktoś rzuca ci kłody pod nogi.
Ty je przeskoczysz, a on się jedynie zmęczy.
Miej duże ambicje, plany, marzenia i dąż do spełnienia ich.
Wszytko w twoich rękach!