Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Muffinki kokosowo-limonkoweMuffinki z dzisiejszego przepisu nie są tymi tradycyjnymi z mąką, z jajkami, z mlekiem itp. Właściwie jedyne co mają wspólnego to papilotki i wygląd myślałam o tym, aby nazwać je serniczkami, ale sernik bez sera...

Idealnie kruche, o waniliowym smaku z posypką z pestek dyni, słonecznika i nasion chia. Zdarzało mi się kupić takie gotowe ciasteczka ze sklepu. Powiem nieskromnie, że moje domowe, biją je na głowę!  Są naturalne, bez chemicznych ulepszaczy, w dodatku ...

Weekend spędzam poza Poznaniem i powoli wczuwam się w świąteczną atmosferę. Skorzystałam z dobrodziejstwa sprawnego pieca i upiekłam naprawdę sporo pierniczków - przeżyłam przy tym krótką lekcję pieczenia, pt. "Nie przesadzaj z sodą do pieczenia". Pier...

Kuchnia surowa może być pociągająca nawet gdy za oknem robi się coraz zimniej i coraz bardziej zimowo. Z okazji premiery mojej najnowszej książki "RAW FOOD" podsuwam Wam kolejną RAW inspirację. Wszystko to za sprawą akcji, która trwa na Instagramie i F...

Czy na szare i ponure dni macie skuteczne panaceum? Takie magiczne tabletki albo sekretne sposoby na poprawę humoru i dodania sobie turbo doładowania. Zwał jak, zwał. Ważne, aby dawały efekty. Dni wydają się tak krótkie, jakby złożone były zaledwie z 4...

Lubię kaszę pod każdą postacią. Oprócz jaglanej.Nie jestem jej fanką. Jednak... odkąd Gizmolove stał się wielkim fanem bułki z masłem i parówki na śniadanie, znalezienie zdrowego, prostego i satysfakcjonującego mnie zamiennika stało się nie lada ...

Przepis autorski (mój).Nie wiem ile czasu minęło jak wszystkie placuszki zniknęły, ale była to dosłownie chwilka.Wyszły rewelacyjne i od razu kusiły swoim przepysznym aromatem.Posiadają mięciutką oraz puszystą strukturę, a dodatek otrębów sprawia, że s...

Zapiekane śliwki z orzechami pod niezwykle smaczną i chrupiącą kruszonką. Szybki i smaczny deser, który można podać na ciepło i na zimno. Chociaż, według mnie lepiej smakuje jeszcze ciepły. Śliwki zapiekłam w małych naczynkach, żeby każdy miał swoją po...

Lato zbliża się wielkimi krokami. Coraz częściej mamy możliwość zrzucenia nawet cienkich kurtek, czy sweterków i rozkoszowania się promieniami słońca na przedramionach. Mniejsza ilość ubrań zdecydowanie nie sprzyja ukrywaniu paru fałdek tu i ta...

Zima coś nie chce odpuścić i temperatura cały czas utrzymuje się na minusie. Mam wrażenie, że mój organizm jest już mocno wychłodzony, bo cały czas mam ochotę na ciepłe dania. Niedawno proponowałam Wam aromatyczną kaszę quinoa z dodatkiem dyni ...

Własnoręcznie zrobione ciastka, zwłaszcza mało wymagające, proste i dodatkowo zdrowe to zdecydowanie lepsza opcja niż kupne batony sklepowe, których skład ledwo mieści się na opakowaniu...Myślę, że w każdym domu znajdą się płatki owsiane, więc czemu by...

Gdybym tylko mógł wzbudzać bardziej pozytywne wrażenia wzrokowe niż fasola, to z chęcią zostałbym twarzą fasolowej kampanii... Ale do rzeczy, bo szykuje się strączkowy tasiemiec!Istnieją poważne powody by włączyć nasiona roślin strączkowych do swojej d...

Sałatka pełna zdrowia - z komosy ryżowej. W środku znajduje się soczysta pomarańcza oraz wybuchowy granat. Nie brakuje chrupiących, lekko podprażonych nerkowców oraz słodkich jagód goji. Są też lepkie, świeże daktyle oraz aromatyczne wiórki kokos...

Mam sporo wiśni, więc jem i jem, a końca nie widać. Są wyjątkowo smaczne i nie zbyt kwaśne, a połączone wraz z wanilią oraz słodyczą syropu klonowego stanowiły idealny dodatek do dzisiejszych śniadaniowych babeczek, które również nadziałam wiśnia...

Kolejny pomysł na zupę. Tym razem pyszny krem z marchewki z dodatkiem imbiru, specjalnie na chłodniejsze dni lub kiedy rozkłada Was jakieś choróbsko.Another idea for a soup. This time a delicious carrot cream with ginger, especially for colder days or ...

Jeśli nie macie pomysłu na resztki truskawek, które może już nie są za świeże, proponuję ten świetny dżem z nutką wanilii i Amaretto. Pycha! If you don't have any idea for leftover strawberries that may not be fresh anymore, I suggest this great jam wi...