Przepisy z kategorii Zdrowe tłuszcze

Dziś podrzucam Wam przepis na kolejne pyszne i zdrowe słodkości. Tym razem wybór padł na orzechowe babeczki z delikatnym kremem i granatem. Deser ten jest nie tylko pyszny, ale ma również wiele wartości odżywczych zawartych między innymi w orze...

Każdy, kto chociaż troszkę interesuje się zdrowym odżywianiem spotkał się przynajmniej raz z masłem orzechowym. Jest ono świetnym źródłem zdrowych tłuszczy pochodzących z orzechów. U mnie na stole gości najczęściej jako dodatek do ciasteczek do...

Kto z Was nie próbował nigdy sklepowych batonów musli? Z pewnością większość miała z nimi do czynienia chociaż raz. Ja również. Nie smakowały one jakoś wybitnie dobrze, a po zerknięciu na skład włos zjeżył mi się na głowie. Wtedy żyłam jeszcze ...

Dla wielu osób zdrowe odżywianie kojarzy się przede wszystkim z dietą. Idąc dalej dieta to dla większości obcinanie kalorii. I w ten sposób wiele osób chce za wszelką cenę unikać produktów zawierających spore ich ilości. Jednak czasami nie do k...

Zauważyłam, że dawno nie było żadnych propozycji śniadaniowych. Latem moje poranne posiłki są najbardziej urozmaicone, gdyż korzystam z różnorodnych owoców sezonowych. Wprost uwielbiam kombinować i łączyć różne smaki. Moja owsianka nigdy nie je...

Co powiecie na pyszny przepis na fit brownie? Tym razem będzie to przepis wymagający pieczenia, jednak zdecydowanie warto go wypróbować. W związku z upałami piekłam brownie wieczorem, by zbytnio nie podwyższać temperatury. Jednak przy takim roz...

Zgodnie z zapowiedzią wracam do Was z kolejną porcją ciekawych linków. Dziś poświęcę uwagę głównie wpisom z przepisami, więc szykujcie się na porządną dawkę inspiracji. Specjalnie wrzucam link przed weekendem, żebyście spokojnie znaleźli czas n...

Lato zbliża się wielkimi krokami. Coraz częściej mamy możliwość zrzucenia nawet cienkich kurtek, czy sweterków i rozkoszowania się promieniami słońca na przedramionach. Mniejsza ilość ubrań zdecydowanie nie sprzyja ukrywaniu paru fałdek tu i ta...

Często ciężko jest znaleźć czas na skrupulatne przygotowanie każdego posiłku w ciągu dnia. Najczęściej uwaga skupia się na śniadaniu, obiedzie i kolacji. Często zapominamy o przekąskach. A tymczasem podczas pracy i nauki potrzeba nam najwięcej ...