Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Robiąc takie ciastka, zazwyczaj sięgam po mleko,jednak tym razem, na prośbę osoby, która nie może jeśćproduktów mlecznych i mlekopochodnychzrezygnowałam z niego.Mleko, masło itp odpadają, została woda, soki coś co zastąpi tłuszcz, nawilży i...

Owsiankę jem na śniadanie bardzo często. Najczęściej z bananami,ale ta wersja już troszkę mi się znudziła. Dziś nowa odsłona- orzechowa gruszka. :)Składniki:1/2 szklanki płatków- ja zmieszałam owsiane i jaglane1 szklanka mleka- u mnie sojowe1 mała grus...

Owsianki na stałe wpisały się w nasz poranny repertuar – dlaczego miałyby się nie wpisać, skoro są zdrowe, pyszne, bardzo sycące i można je podawać na nieskończoną ilość sposobów. Owsianka, na którą przepis zamieszczam poniżej szczególnie przypadła mi ...

''Pokaż mi wody ogromne i wody ciche,rozmowy gwiazd na gałęziach pozwól mi słyszeć zielonych,dużo motyli mi pokaż, serca motyli przybliż(...)''Prośba o wyspy szczęśliwe, Konstanty Ildefons GałczyńskiKwestionować szczęście to jak kwestionować wiarę.Pewn...

Od jakiegoś miesiąca zaczęłam regularnie wypełniać jedzeniowe pudełka do pracy mojej i mężowskiej. Z kilku powodów szanowny małżonek musiał zacząć jadać regularnie i przejść na rozpisaną przez lekarza dietę. Więc postanowiłam zająć się porządniej jego ...

Składniki(na 2 porcje):-300ml jogurtu naturalnego greckiego/koziego-1 łyżka prawdziwego miodu-1 banan-4 łyżki płatków owsianych błyskawicznych-2 łyżki płatków migdałów(u mnie od AGNEX)-1 łyżka pasty tahini(sezamowej) (u mnie od AGNEX)Sposób przyg...

Składniki:3 łyżki płatków owsianych2 łyżki płatków jaglanych1 płaska łyżeczka gorzkiego kakao1 łyżka masła orzechowego1 miarka (30 g) waniliowej odżywki białkowejok 200 g dowolnych owoców ( mango, jagody, borówki, truskawki, morele, etc)kilka pokruszon...

Bananowe ciastka owsiane z karmelową odżywką białkową, słoneczkiem, rodzynkami, orzeszkami ziemnymi i mąką kokosową32B/14T/60W Jest tak gorąco i duszno, że nawet ja mam dość, całą noc nie mogłam przez to spać :/ Dziś kolej aerobów i nie wiem jak wytrzy...

Składniki:125 g płatków owsianych,125 g płatków jaglanych Kłos Pol,1 garść suszonej morwy,1 garść chipsów kokosowych,1 garść rodzynek korynckich,2 garście blanszowanych migdałów,3 łyżki słonecznika łuskanego,3 łyżki sezamu,5 łyżek miodu Orzech,3 łyżki ...

Moje codzienne śniadanie to owsianka z dodatkiem owoców świeżych i suszonych. Od czasu do czasu robię inną wersję "owsianki" - jest to jaglanka z płatków lub kaszy jaglanej, a ostatnio także płatki jęczmienne, które odkryłam stosunkowo niedawno. Płatki...

Od dawna przymierzałam się do spróbowania płatków jaglanych. Do tej pory wystarczały mi owsiane, ale szczerze przyznam, że troszkę mi się przejadły. Płatki są cennym źródłem węglowodanów oraz witamin z grupy B. Warto zwrócić uwagę na to, że nie zawiera...

Ciasteczko z mikrofalówki? Brzmi wręcz absurdalnie prawda? Przecież mamy piekarniki, dużo łatwiej upiec w nich ciasteczka. Co jednak, gdy dopada nas ochota na małe co nieco, a nie mamy za wiele czasu? Przychodzę z pomocą :) Takie ciasteczko można dowol...

A teraz coś dla wielbicieli sezamu i miodu :) Ich połączenie w ciasteczkach owsianych było dobrym wyborem.PRZEPIS: na ok 15 ciasteczekSKŁADNIKI:opakowanie płatków owsianych błyskawicznych.1/3 kostki masła ( może być odrobinę więcej )łyżka cukru t...

Pierniczkowe małe ciasteczka do pochrupania przy herbacie czy kawie.Składniki:4 łyżki płatków owsianych,4 łyżki mąki,łyżeczka kakao,2 łyżeczki przyprawy do pierników,1/2 łyżeczki proszku do pieczenia,1/4 łyżeczki sody oczyszczonej,25 g masła,2 łyżki mi...

Szybki, zimny deser z dużą ilością owoców i chrupiących ciasteczek.Składniki:(na dwie porcje)200 g serka mascarpone,350 g jogurtu greckiego,łyżka cukru,ok 80 g malin,100 g borówek amerykańskich,kiwi,4-5 dużych truskawek,kilka listków melisy,10 ciastecz...

Witajcie! Dziś przygotowałam dla Was lżejszą wersje pieczonego/smażonego serka camembert. Wiem, że kalorie aż wypływają bokiem, ale to grzech nie spróbować. Podawany na liściach sałaty z pomidorem i grzanką ( u mnie jej brak, ponieważ okazało się, że z...