Przepisy z kategorii śniadania

Chyba wszyscy lubią gofry, a jeszcze lepiej jeśli to ich zdrowy odpowiednik! Można je jeść na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek, deser - jak tylko chcecie!Są szybkie i proste w przygotowaniu, trzeba jednak mieć gofrownicę.Składniki: (na 4 gofry...

Zbliżają się Święta Wielkanocne, a mi właśnie przypomniał się przepis na jajka w koszulkach.Wiele osób zniechęca się trudnością w ich ugotowaniu - niestety trzeba nabrać wprawy, ale naprawdę warto!Smak jajka gotowanego bezpośrednio w wodzie jest zupełn...

Długo w szafce leżała u mnie naturalna pasta tahini i nie wiedziałam co z nią zrobić. Mając więcej czasu na przygotowanie śniadania postawiłam na jaglaną chałwę na ciepło czyli chałwowy budyń jaglany z dodatkiem musu jabłkowego i ziaren kakao.W s...

Kokosowa kasza jaglana z kremem czekoladowym - pełnowartościowe śniadanie na dobry początek dnia lub pyszny deser!Składniki: (na 1 porcję)50 g kaszy jaglanej1 łyżka (15 g) mąki kokosowej50 ml mleka1/2 porcji nutelli z awokado (1 banan blendujemy z 1 aw...

Jajka pojawiają się u mnie wielu postaciach - placki na słodko, pasty jajeczne, jajka sadzone, jajecznica, omlety. Połączenie awokado i jajka w paście bardzo mi zasmakowało, dlatego postanowiłam spisać dla Was ten przepis.Składniki (na 2 porcje):...

Trochę lata, tej zimy!Składniki:50 g kaszy jaglanej50 ml mleka50 g dojrzałego mango, pokrojonego w kosteczkęgarść (30 g) nerkowcówPrzygotowanie:Kaszę dokładnie płuczemy na sitku naprzemiennie gorącą i zimną wodą. Wlewamy 2 x więcej (objętoś...

Dzisiaj zasypało u mnie śniegiem i zawitała lekko spóźniona zima! Więc śniadanie było idealnym sposobem na rozgrzanie się. Dzielę się z Wami szybkim przepisem na zimową owsiankę :)Składniki:50 g płatków owsianych50 ml mleka1 mała gruszka (po obraniu 50...

Placki bananowe przyrządzam bardzo często na pierwsze lub drugie śniadanie. Smakują równie dobrze zapakowane do lunchboxa i czasem zabieram je na zajęcia.Przepis podstawowy jest bardzo szybki i prosty, a z dodatkami możemy kombinować według tego na co ...

Szybkie śniadanie z wykorzystaniem płatków orkiszowych, które mają wyczuwalnie orzechowy smak. Świetnie łączą się z jabłkami i masłem orzechowym. Pyszne śniadanie na początek intensywnego dnia.Składniki: (na 1 porcję)50 g płatków orkiszowych50 ml mleka...

Pyszny, soczysty omlet. Doskonały pomysł na weekendowe śniadanie.Dzięki temu, że zdejmujemy go z patelni jeszcze przed całkowitym ścięciem się jajek, omlet nie jest suchy, a jajka ścinają się dzięki temu że jest złożony, już na talerzu.Smacznego!Składn...

Rozgrzewające śniadanie o zimowym smaku szarlotki. Polecam wypróbować wersję warstwową, jest naprawdę pyszna, na każdej łyżeczce mamy mieszankę smaków!Składniki:50 g kaszy jaglanej50 g musu jabłkowego (domowego)50 ml mleka30 g masła orzechowego 100% or...

Wilgotne, delikatne, mocno kokosowe placki z serem ricotta.Składniki: (na 2 porcje)30 g mąki kokosowej125 g ricotty2 jajkaWszystkie składniki dobrze wymieszać i smażyć na oleju kokosowym.Podawać z różnymi dodatkami - u mnie raz były z nutel...

Doskonałe wykorzystanie nutelli z awokado.Dzisiaj ugotowałam do niego porcję kaszy jaglanej i kolejne pełnowartościowe, szybkie śniadanie było gotowe.Niestety zdjęcie robione przez 7, więc słabe światło.Składniki (na 1 osobę):50 g kaszy jaglanej (ja uż...

Obiecany post z plackami kokosowymi w roli głównej :)Dzisiaj przygotowałam wersję śniadaniową z nutellą z awokado. Konsystencja musu nutelli jest idealnie przełamywana przez chrupkość i lekkość placków.Składniki (na 2 osoby):placki kokosowenutella z aw...

Witam!Po dłuższej nieobecności na blogu i większej aktywności na Instagramie postanowiłam znów zacząć umieszczać przepisy tutaj.Jako pierwsze spisuję moje wczorajsze odkrycie: placki kokosowe!To było moje pierwsze podejście, w następnych postach dodam ...

Dzisiaj przepis na letnie śniadanie!Składniki:50 g płatków owsianych górskich2 garście świeżych malin15 g orzechów laskowych5 g kruszonych ziaren kakao75 ml mleka 3.2%Przygotowanie:Maliny myjemy, owsiankę zalewamy niewielką ilością wrzątku. Mleko i poł...