Przepis na zupa z lędźwianu

Sezon truskawkowy mamy już się zaczął, bardzo lubię truskawki i mam dość sporo pysznych deserów z którymi się z wami podzielę .O tej porze mamy najsmaczniejsze truskawki ,więc zapraszam na pyszne desery z udziałem truskawek które już niedługo pojawią s...

Uwielbiam muffinki i babeczki. Można je zrobić praktycznie ze wszystkiego, można je nadziać, można je przygotować na słono i na słodko, możemy przygotować je bez problemu dla cukrzyków, bezglutenowców i wegan wszystko zależy od tego, jaki efekt...

Temat rzeka. Pasta z ciecierzycy, tahini, czosnku, oliwy i soku z cytryny. Od kilku lat wszelkie rodzaje hummusów biją rekordy popularności. Podawane w najlepszych restauracjach jaki i jako Street Food. Danie pochodzi z Libanu ale jest codziennym pożyw...

Codzienne obiady w miarę możliwości staramy się sobie urozmaicać. Mając zaledwie kilka składników i nasze ukochane ciasto francuskie opcji obiadowych jest naprawdę multum wystarczy wtedy tylko odrobina wyobraźni. Dodatkowo spójrzcie jak pięknie...

Czy zastanawiacie się czasem, czy aby na pewno dostarczacie swojemu organizmowi odpowiednie ilości witamin, minerałów i odpowiednich kwasów tłuszczowych? Większość znanych nam osób zażywa różnego rodzaju witaminy w tabletkach i suplementy diety. My nat...

Jeżeli czytasz nas już jakiś czas, to zapewne też już wiesz, że ekspresowe dania należą do naszych ulubionych, w końcu w opisie aby nikt nam nic nie zarzucił zaznaczyliśmy, że jesteśmy ‚zabieganymi rodzicami dwójki małych dziewczynek’ dlatego na blogu ...

Faszerowanie papryk nie jest niczym innowacyjnym i każdy już zapewne ma swój ulubiony i dobrze przetestowany na nie przepis. Muszę Wam szczerze się do czegoś przyznać jeszcze nigdy nie udało mi się zrobić dwóch takich samych obiadów z faszerowan...

Jedna z najpopularniejszych pozycji prawie każdego menu zawierającego sałatki sałatka cezar. Co jest w niej takiego, że prawie każdy z nas choć raz ja zamówił, spróbował lub po prostu lubi ją jeść? Już Wam mówię. Kluczową rolę zdecydowanie odgr...

Czy masz już dość codziennego wymyślania i kombinowania pod tytułem: Co by tu znów dziś ugotować na obiad? Codziennie od rana zastanawiasz się:  Jak by tu urozmaicić jadłospis swoim domownikom? Znudziły Ci się schabowe z surówką? A może po prostu chces...

Konsultacje telefoniczne z dietetykiem Anetą Stolarz Zamów konsultację Masz problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów i potrzebujesz wsparcia oraz profesjonalnej porady? Chcesz się ze mną skontaktować bezpośrednio i porozmawiać o Twoje...

Moi drodzy, dzisiaj coś bardzo prostego i pysznego

Zapiekanka makaronowa nie kojarzy się ze zdrowym jedzeniem. Jednak parę prostych trików sprawi, że stanie się bogata w błonnik pokarmowy, witaminy i jednocześnie niskokaloryczna. Zamiast zapiekać ją w piekarniku,

Ciasta wegańskie piekę zazwyczaj na przyjazd mojej starszej córki. Upieczenie placka bez jajek nie jest takie łatwe, trzeba stosować ich zamienniki zwiększające wilgotność. Często wykorzystuję mus owocowy lub warzywny ( z dyni, cukinii, patisona czy bu...

KOTLETY ZIEMNIACZANE PO ŚRÓDZIEMNOMORSKU pyszny i prosty pomysł na bezmięsny obiad lub wykorzystanie ziemniaków z obiadu KOTLETY ZIEMNIACZANE PO ŚRÓDZIEMNOMORSKU Składniki: ok. 350 g ugotowanych ziemniaków (przeciśniętych przez praskę...

POLĘDWICZKA W ORIENTALNYM SOSIE POLĘDWICZKA W ORIENTALNYM SOSIE Składniki: 1 polędwiczka wieprzowa 1 czerwona papryka ½ żółtej papryki 1 por 1 marchewka 250 g pieczarek 2 szalotki 2 ząbki czosnku 1 łyżka mąki ziemniaczanej 4 łyżki oleju z ryżu o smaku ...

Coraz częściej myślę sobie, że ta nasza Warszawa jest jednak piękna, szczególnie po zmroku Kiedy dowiedziałam się, że 4 czerwca odbędzie się Biegnij Warszawo Nocą połączone z obchodami Stulecia Legii, zapisałam się od razu....