Przepis na zupa z lędźwianu

Wiele odchudzających się osób ulega błędnemu przekonaniu, że powinni wyeliminować ze swojej diety kolacje i staraja sie zjeść ostatni posiłek dnia przez 18:00. Nic bardziej mylnego. Aby organizm funkcjonował prawidłowo, ostatni posiłek powinniśmy zjada...

Taka niby krem, niby nie krem :) Niby rzadka, niby gęsta. Dla mnie w sam raz :)Składniki:4-5 czerwonych papryk1 łyżka oliwy z oliwek1 cebula2 ząbki czosnku1 łyżeczka suszonego majeranku1 łyżeczka suszonego tymianku5 listków świeżej bazylii1 łyżka posie...

Zupa którą zrobimy w 20 minut, pełna witamin. Podałam ją z drobnym makaronem, dzięki temu jest bardziej syta. Polecam kalafior zielony romanesco który wyglądem przypomina kaktusa i jest bardziej delikatny i kremowy w smaku od białego.1/2 kalafior...

Zupa szybka, prosta i lekka. Zupka sama się robi a my mamy czas dla siebie. Uwielbiam takie zdrowe zupy kremy. Polecam łączyć zielone warzywa ze sobą i tworzyć fajne smaki.2 pory duże biała część1/2 brokuła3 szklanki wywaru warzywnegosól do smaku, piep...

Rozgrzewająca zimowa zupaSkładniki 200 g salami ...

Cześć =) Dzisiejsza wersja zupy grochowej jest prostsza i lżejsza od typowych mięsnych grochówek, aczkolwiek dostarczająca podobnych walorów smakowych i bardzo sycąca. Został do niej użyty zielony groch łuskany oraz, jako wkładka mięsna, wędzony boczek...

Pyszna, pożywna zupa. Zamiast buliony drobiowego można wykorzystać zwykły rosół, a pierożki wonton tylko wyglądają na trudne do wykonania. W praktyce lepi je się bardzo łatwo i szybko.Składniki:115 g chudej wieprzowiny1/2 ząbka czosnku, zmiażdżonego2 ł...

"Czasami kogoś lubi się zbyt mocno Prosiaczku. I to się nazywa Miłość"Alan Alexander MilneKubek ze świeżo zaparzoną kawą, obrana mandarynka, jego ulubiona zupa, moja ulubiona muzyka, zapach upieczonych bułek w sobotni poranek, uśmiech na dzień do...

Mimo, że nie jestem wegetarianką, to rośliny strączkowe codziennie obecne są w mojej diecie ze względu na szereg pozytywnych właściwości o których była mowa tutaj: (KLIK)Dzisiaj przedstawięekspresowa zupa krem dla zabieganych i nie tylko. Nie tyl...

Pyszna zupa krem z kiszonych ogórków.Jeśli lubicie ogórkową to i tenkrem będzie Wam smakował:)Składniki:1 biała część pora1 duża lub 2 mniejsze marchewki1 pietruszka300g ziemniaków400g ogórków kiszonych(ja użyłam małosolnychale już prawie d...

A nawet nie wiem jak do niego dotarłam. Wiem natomiast, że zmusiły mnie do tego obecne upały. Zupa ładnie schłodziła się przez noc i na drugi dzień była jak znalazł. Róbcie, róbcie.Składniki:400 ml jogurtu greckiego3/4 szklanki wody źródlanej lub...

Przez cały weekend bawię się z jarmużem: zupa od teściów, pierogi i właśnie koktajl. W kuchni zdychały jabłka, nadmiar otrębów też spowodował, że miałam potrzebę coś zmiksować. Milion witamin, same dobroci, zero cukru i innych niepotrzebności. Miotałam...

To moje pierwsze spotkanie z batatem w kuchni i muszę przyznać, że jest bardzo udane :) Pomysł i wykonanie zupy jest mojej Mamy, ja tym razem ograniczyłam się do jedzenia i robienia zdjęć.Batat jest słodki, dlatego warto przełamać jego smak np. c...

HejZaczyna się czas, w którym lekkie zupy zamieniam na bardziej treściwe i gęste zupy krem, które lubię najbardziej. W dzisiejszej wersji stawiam na buraki, które są bardzo tanie, a przy tym bardzo zdrowe. Zawierają wiele pierwiastków mineralnych...

Wiele osób spotykając mnie, widząc jak krzątam się kuchni dziwi się. Padają wtedy pytania dlaczego, po co, facet w kuchni? Moja odpowiedź na te pytania jest jednak nadzwyczaj prosta!Uszczęśliwianie innych.Jeżeli gotować to dla innych. To jest moj...

Dzisiaj mam kuchenny maraton! Zrobiłam już 21 słoiczków powideł, 10 słoików ogórków w curry, zupę maślankową, spaghetti i właśnie to curry, a w planach było jeszcze ciasto, ale już nie dałam rady. Każdy miał mieć coś dla siebie. Mąż zupę, dzieci makaro...