Przepis na Zupa krem z pieczonych warzyw

Zupa szczawiowa dla mnie to niezaprzeczalny dowód na to, że przyszła wiosna. Listki szczawiu zbieram na własnej działce więc mam pewność tego, że są młode i świeże bo właśnie z takich zupa jest najlepsza.Zupa szczawiowa2 solidne garście szc...

Witajcie,Jako, że idzie weekend i pewnie większość z Was na niedzielny obiad przygotuje rosół, to mam dziś dla Was cudownie smaczną i równie zdrową alternatywę. Moja propozycja, to przepyszna zupa z czerwonej soczewicy oraz pomidorów.Trochę cieka...

Pierwsze jak się obudziłam, pomyślałam co na obiad. Gotując dla siebie, planuję na kilka dni. Lodówka pusta i za nim pójdę na zakupy zrobię listę. Pustak w głowie.I pierwsze co zrobiłam sięgnęłam do mojej ulubionej książki Grzegorza Łapanowskiego...

Składniki:500 g mięsa mielonego (u mnie drobiowe, z indyka);1 mała, włoska kapusta;100 g białego ryżu;3 litry zimnej wody;1 średnia marchewka;1 średnia pietruszka;1 mały seler;Biała część średniego pora;1 średnia cebula;200 g koncentratu pomidorowego;2...

Szparagi moja miłość...Szparagi monamur... mruczę udając poliglotkę od siedmiu boleści. Mruczę odłamując końcówki i się zastanawiam, czy jednak nam się nie przejedzą. Czekanie z utęsknieniem na koniec sezonu nas zaraz dopadnie? Koniec sezonu na ukochan...

Wartości odżywcze:Energetyczność posiłku: 757,58 kcalBiałko: 26,16 gTłuszcz: 26,33 gWęglowodany: 104,44 gSkładniki:Ryż basmati - 1,25 woreczka (120 g)Jaja - 3 średnie (140 g)Oliwa z oliwek - 1,5 łyżki (12 g)Mieszanka warzyw "na patelnię" - 1,25 porcji ...

Ciasteczka z dodatkiem warzyw ? Oczywiście! Słodka dynia i marchewka idealnie pasują do zdrowych słodkich wypieków. Te ciasteczka są zdrowe, chrupiące i możne je jeść bez wyrzutów sumienia.SKŁADNIKI100g płatków owsianych100g otrębów owsianych2 łyżki ol...

Składniki:nieduża cukinia2 garście pomidorków cherry lub zwykły pomidor2 ząbki czosnkugarść świeżej bazylii (posiekanej)cebulaoliwa z oliwek2 łyżki octu balsamicznegosól i pieprzCukinię umyj, obieraczką do warzyw obierz w paseczki. Odstaw na bok....

Bułka z mielonym ziarnem i otrębami z wędzoną makrelą, rukolą, pomidorem, rzodkiewką, papryką, szczypiorkiem i pieprzemDzisiaj znów stawiam na makrelę. Zapomniałam już jak bardzo ją lubię. Tym razem w bułce na wypasie. Nie mogłam się oprzeć, gdy mam...

Składniki:- 500g piersi z kurczaka- 2 szklanki czerwonego wytrawnego wina- 2 sporeplastryboczku- 250g pieczarek- 2 ząbki czosnku- 2 średnie marchewki- 2 łyżki koncentratu pomidorowego- 1 szklanka bulionu drobiowego- 1 średni batat- 1 cebula...

Rośliny strączkowe są jedne z moich ulubionych warzyw. Można je przygotowywać na słodko jak i na słono. Byłam ciekawa połączenia ciecierzycy i dyni. Smak wyszedł specyficzny dla ciast z strączkami, dynia nadała znakomitego koloru, a za sprawą cukru brą...

Jedno z moich ulubionych i bardzo częstych posiłków. Przygotowanie zajmuje dosłownie piętnaście minut, a smak pozostaje na dłużej.Składniki:100g mięsa mielonego drobiowego30g kaszy pęczak ugotowanej200g mrożonych warzyw po włoskuprzyprawy: jarzynka eko...

Cześć =) Pstrąg łososiowy niewiele różni się wyglądem i smakiem od łososia i można go przyrządzać na podobne, jak łososia, sposoby. Smakiem bardziej przypominałososia, niż pstrąga. Dziś przedstawiamy filet z pstrąga łososiowego upieczony w całośc...

Wśród naszych zapasów na zimę nie może zabraknąć przetworów z pomidorów. Teraz pomidory mają najcudowniejszy smak. Mam wrażenie, że czuć w nich słońce, w którym dojrzewały. Przecier pomidorowy robię z odmiany Lima, oczywiście z tych, które rosły w grun...

200 g szpinaku baby3 łyżki orzeszków piniowych15 truskawek50 g sera cheddar (u mnie z żurawiną)2 łyżeczki balsamico di Modena sos:2 łyżki oliwy z oliwekłyżeczka octu balsamicznegołyżeczka soku z cytrynysólpieprzSzpinak umyć, truskawki pokroić na ...

Fasolka duszona, z dodatkiem pieczeni, kapusty, marchwi itd! Idealna!Składniki:¾ szklanki białej fasolki,3 szklanki wody,30 dag pieczeni,1 główka białej kapusty (mała),1 marchew,1 pietruszka,1 cebula,koncentrat pomidorowy,sól do smaku,pieprz do smaku,l...