Przepis na Zdrowe

Sałatka warzywna przepis – prezentujemy doskonały przepis na sałatkę jarzynową. Jak zrobić sałatkę jarzynową? Tradycyjna sałatka jarzynowa Sałatka jarzynowa składniki: 4 ugotowane w mundurkach ziemniaki 4 ugotowane w całości marchewki 2 ugotowan...

Przepis na sos jogurtowy idealny do sałatek, mięsa z grilla czy kanapek! Sprawdź przepis na dip jogurtowy z kolendrą i świeżym ogórkiem. Sosy jogurtowe doskonale pasują także do ryb, a nawet frytek. Sos jogurtowy przepis Składniki: Duże opakowanie jogu...

Jeden z najbardziej strasznych i za razem zdrowych przepisów na [...]

Jeżeli chodzi o dania mięsne, to jak już pewnie zauważyliście, w mojej kuchni zdecydowanie króluje drób. Ale nie ma się co dziwić, gdyż mięso drobiowe jest zdrowe, delikatne i posiada o wiele więcej wartości odżywczych niż wołowina czy wieprzowina i zd...

Deser na śniadanie? Czemu nie :) Domową granolę najczęściej pieczemy w piekarniku, w większej ilości. W przypadku, kiedy nie potrzebujemy całego słoika granoli lub obudziliśmy się rano bez niego, możecie domową granolę szybko przygotować na patelni. Pł...

Moje ulubione, zdrowe, pożywne i szybkie śniadanie to ostatnio Granola z patelni, czyli domowe Musli Crunchy. Uwielbiam ją za cynamonowy smak (wymieszana z mlekiem smakuje jak popularne sklepowe CiniMinis), za szybkość w przygotowaniu (mo...

Witajcie Kochani! Do naszego kucharenkowego zespołu dołączył kolejny tester Anielka ;) Póki co testerka jest bardzo mała, bo ma tylko (aż!) 54cm i waży prawie 3,5kg, ale z pewnością jej rola w prowadzeniu bloga będzie znacząca ;) Póki co jest z...

Pyszne, zdrowe i bezglutenowe ciasteczka owsiane z dodatkiem marchewki i czekolady kokosowej. Jakiś czas temu zorganizowałam na Instagramie szybką zabawę z nagrodą KLIK. Nie ma to jak jadalne prezenty, więc postanowiłam upiec owsiane ciaste...

Kotlety wegetariańskie na rożne sposoby przyrządzam dosyć często. Są smaczne, zdrowe i nie wymagają ode mnie poświęcenia zbyt dużej ilości czasu ;) Dziś mam dla Was wersję pulpetów z kaszy gryczanej, cieciorki i pomidorów. Podałam je z kurkami duszonym...

Zdrowe, naturalne desery bez cukru to coś co uwielbiamy w domu wszyscy. A jeśli w dodatku smakołyk jest z truskawkami i poziomkami, to nikogo nie trzeba namawiać do wypróbowania :) Pyszne paczuszki z papieru ryżowego, wypełnione chrupiącą komosą ryżową...

Pyszne, lekkie i zdrowe placuszki. Alternatywa dla klasycznych placków ziemniaczanych. Ja najbardziej lubię je jeść po prostu z jogurtem naturalnym, ale możecie też przygotować sos czosnkowy lub koperkowy. Jak lubicie. Wypróbujcie koniecznie :-) Składn...

Jeśli jesteście wcentrum izawsze szukacie miejsca zezdrowymi lunchami warto zajrzeć doWarzywniaka! Tam, menu złożone zkilku pozycji, alejakże pysznych! Wszystko toprzy Starym Rynku, naulicy Żydows...

Jelita wiedzą lepiej to druga (a właściwie trzecia) książka, która wpadła mi w ręce, o tym jak duży wpływ na całe nasze życie mają własnie nasze jelita. Nie to, żebym po Food Pharmacy czuła jakiś niedosyt, ale skoro można do...

Słońca za oknem, prawdziwie wiosenny dzień i pyszne, zdrowe śniadanko! Czego chcieć więcej ♥Przepis na pyszne pancakes:1/2 szklanki płatków owsianych1/2 banana (resztą banana można udekorować pancakes)cynamon, wanilia (opcjonalnie do smaku)2 białkaWszy...

Dla niektórych brownie bez masła, cukru i czekolady to jakaś profanacja. Oczywiście, też jestem miłośniczką prawdziwego, superczekoladowego, mokrego brownie, ale od kiedy odkryłam przepis na brownie z fasoli, jestem w stanie przyznać, że ta wersja jest...

Pyszne i zdrowe danie z makaronem i warzywami, a do tego bardzo proste w przygotowaniu ! Koniecznie musicie wypróbować ten przepis :)Czytaj więcej »