Przepis na Zdrowe

Uwielbiam proste przepisy i zdrowe jedzenie. Udaje mi się połączyć je razem, dzięki samodzielnemu przygotowywaniu większości dodatków. Domowe masło orzechowe, hummus czy własnoręcznie wyrabiane kostki bulionowe. Wiem co jem, w jakiej ilości i obniżam p...

Witajcie! :)Dziś notka wyjątkowo wieczorna :)Otóż zrobiłam dzisiaj zakupy na kolejne 3 dni. Będę oczyszczała swój organizm i ułatwiała trawienie za pomocą soków! Ale nie tych słodzonych, z konserwantami i barwnikami. Własnej roboty i głównie warzywnych...

Myśl jaka przyświeca mi pisząc tego posta, to ile w życiu człowieka zmienia się w momencie zmiany gabarytów ciała. Tak! Gabarytów, nie samej masy. Otóż, jak bardzo zmieniamy się my sami wobec leżących skarpetek na podłodze, chęci lub niechęci wyjścia n...

Ten przepis to kompletna improwizacja, połączenie znanego mi z jesieni pęczotta dyniowego, tradycyjnego chilli con carne (tutaj con tofu) i wirującego kiedyś w sieci pomysłu na dodanie gorzkiej czekolady do chilli. Danie jest bardzo syte, cudownie arom...

W sumie te ciasteczka mogę wrzucić do kategorii podsumowanie tygodnia, czyli wrzucamy do nich to, co akurat mamy w domu, pilnując w miarę proporcji mąki i tłuszczu. Ciastka bardzo zdrowe, rozgrzeszam każdego łasucha, który się na nie skusi

Wpis pochodzi z www.mgotuje.plWitajcie kochani, Tak jak większa część zwas ostatnio zauważyła nafacebooku opublikowałam zdjęcie nowej książki kucharskiej, którą sklep Lidl Polska przygotował... Czytaj dalej Post Ryby są super&#...

Z powodu mojej długiej nieobecności na blogu (za co bardzo wszystkich przepraszam), listopadowy post na temat kuchennych przydasiów pojawia się w ostatnim dniu tego miesiąca. Święta Bożego Narodzenia już tuż, tuż, ale o tym, co nam pomoże w przygotowan...

Zdrowe,wytrawne,chrupiące z wierzchu,miękkie w środku ciasteczka przygotowane ze zmiksowanej ciecierzycy z dodatkiem dwóch rodzajów suszonych pomidorów,suszonej bazylii oraz sera żółtego.Mają bardzo ciekawy,oryginalny smak.Mogą stanowić za równo wartoś...

Rok szkolny się rozpoczął, coraz więcej mówi się o zdrowym odżywianiu, o zapobieganiu otyłości wśród dzieci i młodzieży. Dzieci mają łatwy dostęp do chipsów, ciasteczek, batoników i innych słodkości, które nie ukrywajmy nie tylko dzieci uwielbiają. Od ...

Ryba u nas gości stosunkowo rzadko, nie wiem właściwie dlaczego, na pewno do specjalistek w przyrządzaniu ryb i pewnie to jest znaczącym powodem. Nie wykluczam oczywiście, że będę eksperymentować, może w końcu uda mi się trafić tak, że powiem, że jest ...

Dzisiaj niezwykle zdrowa zupa jarzynowa, dobroczynna dla naszego ciała i zdrowia, zrobiona w ciągu niecałej godziny od momentu wejścia do kuchni, do momentu podania jej na stół. Zupa jarzynowa świetnie smakuje o każdej porze roku. Za każdym razem moż...

Zima zbliża się wielkimi krokami. Ciepły płaszcz i szalik z szafy wyciągnięty. Trochę mnie zaskoczył dość szybki spadek temperatury. Mam nadzieję, że jeszcze będę miała okazję nacieszyć się pięknem jesieni. W okresie

Na początku maja pojawiają się te importowane. Zwykle przyjeżdżają z Hiszpanii i szczerze mówiąc daleko im do tego właściwego smaku. W połowie maja na rynek trafiają polskie. Białe i zielone, te ostatnie to moje ulubione. Szparagi, bo o nich mowa. R...

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Daqui a nada vamos regressar à escola, ao trabalho, à realidade. Custa? Com certeza! Mas podemos adoçar estes momentos difíceis com gelado vegano caseiro. Delicioso, saudável e muito fácil. Altamen...

Takie śniadania jadam głównie latem, kiedy na zewnątrz robi się gorąco. Przynoszę z ogrodu świeże maliny, jeżyny, czasami dodaję też inne owoce. Tak jak w tym przypadku, pyszne i słodkie brzoskwinie oraz winogron. Dodałabym jeszcze orzechów i rodzynek,...

Trufle już u nas na blogu gościły. Były zarówno te z delikatną imbirową nutą jak i z niecodziennym dodatkiem. Ale w takiej wersji jeszcze ich Wam nie pokazywaliśmy. Oto trufle, które w głowie się nie mieszczą. Oto rewelacyjne, zdrowe, domowe słodkości....