Przepis na Zdrowe

Jagielnik, nazywany sernikiem bez sera, ze względu na smak którym przypomina sernik właśnie. Ciasto pysznie kremowe, delikatne, zdrowe bo z kaszy jaglanej. Wspaniałe! Ja jestem nim zachwycona, smak mi bardzo odpowiada, jeżeli nie zdradzimy z czego jest...

Taki zdrowy deser chia, z dodatkiem pysznego karmelu daktylowego cieszy nasze podniebienia niezłomnie odkąd odkryliśmy moc ziarenek chia i fantastyczne słodziwo w postaci daktyli. DaktyleMedjoolodZdrowe Daktyleto duże suszone ow...

Dziś truskawkowego szaleństwa ciąg dalszy :) Tym razem mam dla Was placuszki z kaszy manny i płatków owsianych z musem truskawkowym, czyli kolejne szybkie i zdrowe śniadanie.Jako, że jakiś czas temu otrzymałam przesyłkę od Lavazza Polska, moją ul...

Bywają takie dni, gdy wpadam w ciąg kulinarno-fotograficzny. Gotuję, piekę i fotografuję. Jak w transie. Bo akurat pod ręką są nowe składniki, które chciałabym przetestować i sprawdzić czy zagrają z innymi, dobrze znanymi. Bo jest sezon n...

Na słono lub słodko, ale zawsze musi być. Śniadanie jako najważniejszy posiłek dnia ma dodać Ci energii, pobudzić mózg do pracy i wspomóc Twoją koncentrację. ... Post Opiekane śniadanie, czyli śniadaniowe pyszności, które przygotujesz w opiekaczu pojaw...

Historia tego pesto wywodzi się z pewnej pomyłki. Podczas zakupów planowałam kupić natkę pietruszki, a wróciłam do domu z natką selera (nie wiem jak to zrobiłam, ale usprawiedliwiam się tym, że są faktycznie podobne). Nie miałam pomysłu, co z tym fante...

Dziś, u mnie w domu wielkie pichcenie. Postanowiłam przygotować i upiec wiele zdrowych pyszności dla mojego kochanego dziadka, by zrozumiał, że zdrowe jedzenie również może być pyszne. Ostatnio miał bardzo poważne problemy związane z układem pokarmowym...

Do tej pory na Facebook'u już kilkukrotnie prezentowałam Wam moje pomysły na owsianki.Jak mogliście dotychczas zauważyć porcja składa się u mnie zwykle ze stałych grup, wśród których tylko zamieniam konkretne składniki na analogiczne. W ten sposób pows...

Śniadania są dla mnie niezwykle ważne. Jakoś tak z mojego własnego doświadczenia wynika, że jakie śniadanie taki cały dzień. Nie pamiętam kiedy ostatni raz je ominęłam Obiad, kolację, deser czasem zdarza mi się ominąć, ale nigdy nie śnia...

SAME CUDAWiemy że żyjemy w takiej szerokości geograficznej która w okresie letnim daje nam wiele radości kulinarnych na które czekamy nieraz cały rok . Wiele cudownych bardzo zdrowych warzyw i owoców jest tylko przez krótki okres czasu i chcemy się nim...

Przeglądałam zdjęcia na dysku mojego laptopa, te z zeszłego roku, klasy maturalnej, z liceum, z ostatnich wakacji i wakacji sprzed kilku lat. Właściwie nie robiłam tego od kilku miesięcy i chyba dlatego doznałam małego szoku. Bo wiesz, kiedy widzi się ...

Moja niechęć do jesieni nie słabnie wraz ze spadkiem odporności i zwiększeniem ilości przyjmowanych tabletek. Z pobytu w domu robię jednak użytek, ani myślę o przepracowywaniu!, ale wylegiwanie w łóżku na zmianę z rozgrzewaniem się przy piekarniku wyda...

W dzisiejszych czasach wszyscy chcielibyśmy żeby jedzenie było smaczne, zdrowe, najlepiej żeby było jeszcze sezonowe i oczywiście z przydomowego ogródka, bądź mieszczącego się tuż obok nas gospodarstwa ekologicznego. Oczywiście to rozumiem, sama chcę o...

Moja rodzina bardzo lubi wszelkiego rodzaju kluski. Jak dla mnie to donie dość czasochłonne jeśli chce się je przygotować samemu. O kupnych kluskach w moim domu raczej mowy nie ma. Jeśli już się pojawiają to musi być to naprawdę sytuacja szczególna. Ba...

Dostałam ostatnio anonimową wiadomość z pytaniem, jak utrzymuję wagę po stracie 30 kilogramów.By zachować odpowiednią masę ciała staram się przestrzegać podstawowych zasad zdrowej diety:- Jem 6 posiłków dziennie, o nie za dużej objętości, jeden posiłek...

"Strączki bywają nazywane agentami do zadań specjalnych - są źródłem wielu makro- i mikroelementów i przypisuje się im wiele zdrowotnych właściwości".Książka "Zdrowe strączki" to zbiór przepisów z opisami, które opowiadają Nam o warzywach strączkowych....