Przepis na Zdrowe menu

Oprócz tego, że danie te jest bardzo smaczne, zdrowe, niskotłuszczowe, dostarczające wszystkich składników odżywczych to istotny jest fakt, że tak na prawdę robi się ono samo. Jedyną Twoją ingerencją jest włożenie składników do patelni Trilogy od Delim...

Taki początek dnia sprawia, że naprawdę chce się żyć :) chce się marzyć i spełniać marzenia, działać, realizować swoje plany, oddychać pełną piersią i cieszyć się z drobiazgów. Zapraszam na pobudzające do życia, sycące, niebiańsko smaczne i oczywiście ...

Zapraszam na pyszne i zdrowe sniadanko.http://beautyandblossom.pl/

Na co dzień gotuję potrawy szybkie i proste w wykonaniu, lubię zdrowe jedzenie, ale to nie znaczy, że w kuchni spędzam całe dni. Przed południem pracuję i wychodzę na trening, a po popołudniu Hania ciągnie mnie do zabawy w pokoju lub na placu zabaw. Dl...

Awokado można wprowadzać do diety dziecka już od 7 miesiąca i naprawdę warto to robić. Dieta małego dziecka powinna być gęsta odżywczo i energetycznie, tak aby w małej objętości dostarczyć dziecko dużo składników odżywczych, ale również sporo kalorii, ...

Cukinia w sosie śmietankowo koperkowym Pyszna cukinia , w delikatnym , kremowym sosie , śmietankowo -koperkowym. Doskonały pomysł na obiad lub kolację . Szczególnie przydatny , kiedy na dworze Read More ... Artykuł Cukinia w sosie śmietankowo &...

Przepiórki duszone w sosie własnym Nad mięsem przepiórek rozpisywałam się nie raz , że jest smaczne , zdrowe i proste do przyrządzenia . Powoli nadciąga zima więc czas na redukcję Read More ... Artykuł Przepiórki duszone w sosie własnym pochodzi z serw...

Moja teściowa zainspirowała mnie do przygotowywania wód smakowych. Sama za każdym razem jak u niej jestem ma jakąś gotową do obiadu, wygląda i smakuje znakomicie. Dlatego dzisiaj i ja postanowiłam zagłębić temat i przygotowałam dla Was aż 3 rodzaje wod...

miniporcje to symbol fine dining. serwowanie w sposób, który przenosi akcent z najedzeniasię na wygląd potrawy i delektowanie się smakami. mini są zdrowe. są niezastąpione na imprezach. są TAKIE ŚLICZNE. jest niedziela, dzień przed dniem ...

Czekoladowy pudding chia z musem malinowym idealny na zdrowe niadanie lub deser. Przepiknie prezentuje si w soiczkach i jest Post Czekoladowy pudding chia z musem malinowym pojawił się poraz pierwszy w I Love Bake.

Pomysł na obiad, na leniwy weekend dla całej rodziny. Są tu zdrowe i wartościowe produkty, a całość tworzy bardzo zgraną smakowo potrawę. Mięso w sosie meksykańskim możesz przygotować dzień wcześniej, Artykuł Papryki zapiekane po meksykańsku poc...

Przynajmniej raz w roku, każdy powinien spróbować  zupy z grzybów leśnych.  Ciepły październik i listopad sprawił, że w lasach nadal sporo grzybów, a na targach i bazarach, bez trudu można Artykuł Zupa grzybowo serowa pochodzi z serwisu ...

Zdrowe ciasto gryczane z cynamonem, imbirem i sporą porcją startej cukinii. Ciasto jest bardzo aromatyczne i świetnie smakuje. Piekłam w... Czytaj dalej

Dlaczego trochę bardziej fit są placki, które Wam prezentuję? Bo zamiast zwykłej mąki użyłam owsianej, olej roślinny zamieniłam na kokosowy i de facto ziemniaki zamieniłam na cukinię. Jak się mówi diabeł tkwi w szczegółach, więc skoro decydujemy się na...

Nareszcie piątek. W piątek popołudniu ( ewentualnie, w sobotnie poranki ), siadamy przy stole z kubiem herbaty i planujemy posiłki na nadchodzący weekend i tydzień. Często w ciągu tygodnia, zapisuje nowe pomysły, przeglądam książki i magazyny kulinarne...

Dziś nie będzie przepisów, za to pokażę Wam proste wegańskie menu na imprezę. Tematem przewodnim jest wschód. Przygotowałam totalny misz masz są elementy kuchni wietnamskiej, chińskiej, japońskiej, tajskiej i indyjskiej. Wbrew pozorom przygotow...