Przepis na Zdrowe menu

Jajka stanowią pożywienie ludzi naprawdę od bardzo dawna. Już zanim jeszcze poznano skład chemiczny jajek uważano je za cenne składnik... read more Ten wpis Dlaczego wiejskie jajka nie są zdrowe? pojawił się po raz pierwszy w Pani Fotograf Gotuje! Blog...

Racja armii francuskiej 24 H menu 7 to recenzja, na którą długo czekałem. Zawsze były inne, starsze racje, albo z kimś się zamieniłem na moją francuską. Tym razem powiedziałem nie ma mowy ! Racje armii francuskiej są znane ze swojej wys...

Nie ma to jak pożywne, zdrowe i kolorowe śniadanko, tudzież deser, bo w takim wydaniu również sprawdzi się wyśmienicie- wszak to omlet w deserowym i pysznym wydaniu!

Wegańskie trufle, to kolejny pomysł Gosi Ruszkowskiej, który realizowaliśmy podczas warsztatów kulinarnych Ulicy Ekologicznej. składniki na zdrowe trufle, fot. Joanna Schrade Pyszne, zdrowe, słodkie, choć bez dodatku cukru i bajecznie kolorowe ...

Zdrowe słodkości to chyba jedno z lepszych połączeń, jakie można usłyszeć

Uwielbiam kawę. Tradycyjną, parzoną po turecku z odrobiną mleka, bez cukru. Właśnie dlatego, że jej nie słodzę, lubię ją pić w towarzystwie dobrego deseru. Jednak, zwykłe ciastka, czekoladki i inne kupne słodycze odpadają, bo unikam cukru. Dlatego częs...

Racja armii portugalskiej menu 1 to pierwsza racja portugalska, która miałem okazję spróbować. Racje te są dość trudne do kupienia na międzynarodowym rynku, ale widziałem kilka wersji opakowań. Po degustacji mam mieszane uczucia z jednej strony...

Jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki? Przypomniało mi się jak kilkanaście lat temu, dzień w dzień budziłam się z obolałym gardłem, w poczuciu ogólnego przemęczenia i zniechęcenia do życia. A The post Motywacja do odchudzania. Czyli jak wyrobić w sobie zd...

Jakiś czas temu trafiłam w Internecie na bardzo ciekawego bloga prowadzonego przez Monikę, studentkę dietetyki. Temat odżywiania (a niestety też odchudzania) jest mi szczególnie bliski, więc na drlifestyle.plmomentalnie poczułam się jak u siebie....

Mięso stanowi ważny element diety człowieka. Jest najlepszym źródłem dobrze przyswajalnego białka. Zawiera mało wapnia, ale dużo żelaza, fosforu, cynku, miedzi, magnezu i witamin z grupy B. Do czerwonego mięsa zaliczamy: wołowinę, cielęcinę, wieprzowin...

Zawsze myślałam, że nikogo nie trzeba przekonywać do picia wyciskanych soków oraz koktajli. W końcu wiadomo, że są piekielnie zdrowe, []

Wszyscy mamy nadzieję, że tegoroczne lato jeszcze zaszczyci nas upalną pogodą. W ciepłe dni warto ochłodzić się od wewnątrz zdrowymi orzeźwiającymi napojami. Poznajcie moje przepisy na zimne napoje doskonałe na

Pierwszy raz robiłam ciasto na zamówienie dla osoby, która musi uważać na cukier, więc powstało zdrowe ciasto słodzone miodem i ksylitolem

Jak przestrzegać higieny jamy ustnej by mieć zdrowe zęby? Mnóstwo ludzi nie zdaje sobie sprawy z odpowiedzialności za stan swojej jamy ustnej. Tym czasem zdrowe zęby nie są na całe życie. Częsty brak odpowiedniej higieny lub nadgorliwość w tym ki...

Pamiętacie, że bodajże w grudniu przeprowadzałam naInstagram Stories wyzwanie, związane z tanim a zarazem zdrowym odżywianiem. Dzieliłam się tam pomysłami na zbilansowane posiłki i pokazywałam wiele bezglutenowych i bezmlecznych produktów, które ...

Ciasteczka z płatków jaglanych z dodatkiem daktyli i orzechów to pomysł na kolejny zdrowe przekąski bez dodatku cukru. Zapraszam do wypróbowania poniższego przepisu