Przepis na Z mąką łubinową

Kolejna propozycja pizzy idealnej. Tym razem połączenie, które nie raz kradnie moje serce. Gruszki, feta i szynka parmeńska to składniki, które idealnie pasują do Prosecco a każdy kto czyta mojego bloga wie, że to moje ulubione wino. Z tą pizzą komponu...

Prosty i smaczny obiad, takie jakie lubię przygotowywać w ciągu tygodnia. Halibut z makaronem, pomidorkami, cukinią i dużą ilością natki pietruszki. Wypróbujcie kolejną z tych letnich propozycji.Składniki (na 2 porcje):120 gram makaronu200 ...

Przepyszna tarta z ciasta kruchego ze słodkimi gruszkami i rewelacyjną orzechową kruszonką. Uzależniająca… zwłaszcza kruszonka:)Do ciasta kruchego zawsze używam mieszanki Nutrifree, a nie mąk naturalnych, bo dzięki niej ciasto jest plastyczne, n...

Czy kiedykolwiek przypuszczaliście, że można zrobić gofry tylko z dwóch składników?Ja zaryzykowałam... i okazało się, że tak.Jeśli jesteście ciekawi przepisu - znajdziecie go pod zdjęciami.Do gofrów podałam domowe powidła śliwkowe - bez mąk...

Chleb bezglutenowy wieloziarnisty, który smakiem i strukturą niczym nie odbiega od najlepszych tradycyjnych chlebów. Glutenowa część mojej rodziny uznała, że jest pyszny!Czy trzeba o lepsza reklamę? :)Miękki, lekko wilgotny zwarty miąższ, chrupią...

Tym razem nasionka chia w całkowicie nowej odsłonie! Nie popularny pudding chia a ptasie mleczko! I to wegańskie, bezglutenowe, bezcukrowe :) Intensywnie kokosowe, puszyste, delikatne, bardzo mocno kremowe. Na spodzie znajdziemy miks daktylów z kremem ...

Na początku obawiałam się, że jedynie ja będę musiała zjeść te wszystkie ciasteczka. Z jednej strony super - więcej dla mnie :D Ale z drugiej, trochę ich wyszło i zjedzenie ich zajęłoby mi sporo czasu. Moje obawy jednak odeszły natychmiast po tym, kied...

O dressingu musztardowo-miodowym słyszałam już nie raz, ale jakoś zawsze odbiegałam od jego przygotowania. Szłam na łatwiznę i po prostu polewałam gotową sałatkę łyżeczką wybranego oleju. Teraz żałuję, że tyle zjedzonych przeze mnie sałatek nie było po...

Najczęściej robimy czekoladę gorzką, czasami mleczną, a tym razem spróbowaliśmy zrobić czekoladę kokosową. Ale nie z wiórkami kokosowymi w środku czy na wierzchu, to by było za prosto:-). Wiórki zostały poddane takiej samej obróbce jak ziarno kakaowca ...

Recenzje na blogu dotyczące zdrowszych odpowiedników popularnych, słonych przekąsek, a dokładnie chipsów są chętnie przez Was czytane, dlatego też wybrałam kolejnych kilka produktów z tej kategorii i przygotowałam nowe zestawienie. Wszystkie chipsy poc...

Pyszna, sycąca śniadaniowa propozycja - jogurt z musli/płatkami i borówkami.Zastrzyk długotrwałej energii z rana :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 355 kcal)200g jogurtu naturalnego (0% tł.)3 łyżki płatków owsianych (błyskawicznych) lub musli3 łyżk...

Pomarańcza i mango - świetny duet bogaty w witaminy - C , z grupy B, magnez , potas, żelazo itp. Świetne źródła antyoksydantów, które chronią nas przed nowotworami. W dodatku mają mało kalorii - więc taki koktajl jest doskonały dla osób dbających o lin...

Mocno kokosowy pudding z musem mango, dla miłośników słodkich deserów :)SKŁADNIKI1 puszka mleczka kokosowego 20-22%4 łyżki jogurtu naturalnego4 łyżki nasion chia1 łyżka cukru kokosowego1 duże dojrzałe mangoowoce (u mnie borówki) i mięta do dekora...

A na Wielkanoc uraczę Was zielonym smoothie, które wyszło lepsze niż zakładałem. Jakoś kolor zielony i obecność cytryn kojarzą mi się właśnie z tym okresem.Green smoothie-lody (szpinak, banany, kalarepa, sok z cytryny, mięta, i...

Standardowo. O matko, że też jeszcze nie robiłem lodowego przekładańca! Niebo.Lodowe green smoothie (sałata lodowa, banany) przekładane mrożonymi bananami; sos czeko-miętaIce green smoothie (iceberg lettuce, bananas) layered wi...

Delikatna, pyszna zupa krem z białych szparagów.Spróbujcie póki szparagi są z nami :)SKŁADNIKI2 pęczki białych szparagów2 szklanki bulionu warzywnego2 szklanki śmietanki 30%2 łyżki masła4 żółtka2 małe cebule1 łyżeczka mielonej gałki muszkatołowej...