Przepis na Z mąką łubinową

Pyszny, orzeźwiający, niskokaloryczny chłodnik na letnie dni :)SKŁADNIKI (na 4 porcje)2 sztuki awokado4 małe ogórki (ok. 700g)2 ząbki czosnku300 ml bulionu warzywnego200 ml maślankisok z limonkisól morskaświeżo mielony pieprzszczypta chililistki mięty ...

Jak już pewnie wiecie cukinia to moje ulubione letnie warzywo - na blogu jest wiele przepisów z jej wykorzystaniem. Dzisiaj chyba najprostszy przepis - cukinia grillowana podawana z dipem czosnkowym.Polecam jako pyszną, niskokaloryczną przekąskę ...

Proteinowe potrójnie orzechowe snickersy owsiane z kremem banan-karob-awokadoW dzieciństwie nie lubiłam Snickersów. Nic zresztą dziwnego, bo Snickers=orzechy, a mała Ania była ich prawdziwą przeciwniczką aka hejterką (całe szczęście, że ludzie się zmie...

Płatki owsiane są bardzo wdzięcznym materiałem do produkcji słodkich przekąsek. Najczęściej piekę dla moich sportowców ciasteczka daktylowe, ale i te kulki znalazły się na liście do częstego pieczenia. Odchudziłam trochę przepis z cukru, przez co dla i...

Prosta, zdrowa i smaczna sałatka na bazie pieczonego kalafiora. Doskonałym uzupełnieniem tego warzywa jest pesto z modrej kapusty, na którego przepis znajdziecie na moim blogu. Zapraszam.Sałatka z pieczonym kalafiorem i modrym pestoSkładniki1 kal...

Pyszny, rozgrzewający, z dużą ilością brukwi, za którą przepadam - nieco nietypowy gulasz z brukwi, karkówki i żółtego sera. Polecam ;)Gulasz z brukwi składniki:1 brukiew -ok. 1 kg500 g karkówki wieprzowej2 duże cebule170 g sera żółtegopuszka kukurydz...

Coraz chłodniej na dworze zatem pora na rozgrzewające potrawy. Zapraszam na bardzo smaczne danie jednogarnkowe, którego głównymi składnikami są kapusta i mięso mielone. Potrawa jest bardzo prosta do przygotowania - wszystko dusimy do miękkości. Nam naj...

Z wyglądu niby zupa, a pachnie i smakuje gołąbkami, cuda jakieś. Nie to po prostu to zupa z duszona kapusta,pachnącymilatem pomidorami i kaszą z oczami, czyli kaszą jaglaną. Takie cuda tylko u Kulinarnych.Składniki:0,5 kg udek z kurczaka2 m...

Dziś zapraszam na kolejną pyszną, zdrową i bardzo smaczną przekąskę - kanapkę z pastą z awokado. Jej dodatkową zaletą jest to, że jest szybka w przygotowaniu, a jednocześnie bardzo sycąca. Polecam ją na szybką przekąskę.Jadłam tę kanapkę jakiś czas tem...

Kurczak w bardzo ciekawej odsłonie, w zasadzie tylko z orzechami nerkowca, ale doskonale przyprawiony. Kilka składników sosu wspaniale współgra ze sobą, jak również z głównym bohaterem dania -kurczakiem, uzupełniając się i nawzajem podbijając.Składniki...

Karkówka, sos sojowy i pieczarki, bardzo nam razem zagrały. Spróbujcie i Wy, jak nie chcecie jeść tradycyjnej karkówki z cebulką. To wersja dość łatwa, dość szybka w sporządzeniu, ale więcej niż dość smaczna ;)Składniki:60 dag karkówki6 łyżek gęstego s...

Ta surówka to doskonała zastępczyni zwykłej mizerii. Wygląda bardzo podobnie ale smakuje bardziej dostojnie. Cukinia zawiera potas, żelazo i magnez oraz witaminę A, C, K, PP i B1, beta karoten. Zaletą cukinii jest to, że nie odkładają się w niej metale...

Kończąc szkołęmusimy umieć gotować dla wszystkich grup ludności, również dla ludzi chorych jak i tych którzy chcą zgubić zbędne kilogramy. Dlatego dania dietetyczne są takę w naszym menu. Niby zwykła zupa kalafiorowa, ale obniżyliśmyjej kal...

Makaron jak się okazuje to nie tylko produkt z mąki. Dzisiaj obalamy mit i serwujemy "makaron" z cukinii. Rewelacja, bo i gotować nie trzeba, nie wykipi ;) Super zdrowy obiad w 10 minut, a wariacje z sosami ogranicza tylko nasza wyobraźnia. Dziękujemy ...

Racuszki lubimy w rożnych konfiguracjach i z rożnymi owocami i warzywami. Tym razem mieliśmy dynię to z niej wyczarowaliśmy racuszki na słodko. Do tego odrobina cukru pudru i podwieczorek gotowy. A jaki mają ładny słoneczny kolor. Składniki:400 ...

Jak już pisaliśmy zupa laksa popularna jest wAzji Południowo-Wschodniej, głównie w Malezji, Singapurze, jak również w Australii. Spróbowaliśmy ją przenieść na grunt polski, a wręcz kresów wschodnich. I zapewniamy Was wyszła i zachwycała nas.Skład...