Przepis na Z mąką łubinową

Wyczekiwałem tej chwili, jak sztubak zmęczony nauką w okresie przedwakacyjnym. Wracając do domu, wiedziałem że czeka na mnie ekipa młodych ziemniaków, która zaplanowała kąpiel w gorącym basenie. Wszystko szło zgodnie z planem, do momentu gdy otrzymałem...

Pyszne i zdrowe ciasteczka śniadaniowe z kokosem, płatkami owsianymi i miodem. Delikatnie chrupiące, wspaniale smakują z poranną kawą lub jako przekąska w ciągu dnia.Składniki:130g mąki150g cukru100g płatków owsianych górskich100g wiórków kokosowych130...

W cieście drożdżowym uwielbiam to , ze smakuje na słodko jak i na wytrawnie. Jest plastyczne i możemy z niego zrobić wszystko!Dziś zapraszam na ślimaczki z farszem porowo selerowym z dodatkiem sera feta. Jeśli o mnie chodzi wole na ciepło - tak smakują...

Dziś propozycja na tłusty czwartek który w Polsce obchodzony jest wyjątkowo słodko! ;-)Dzisiejsza przekąska pochodzi z Hiszpanii chociaż znana jest w wielu krajach. Jest to tłusty wypiek w formie długiego prętu którypo przegryzieniuma  ...

Dziś zapraszam na danie które wywodzi się z Indii. Moje danie to raczej Polska wersja ;-) ale z orientalną nutą.Nie wiele osób wie, że Indie i Bollywood to coś co bardzo lubię ....A zatem zapraszam !Składniki;30 dag filetu z indyka1 czerwona i zielona ...

Pietruszkowa owsianka z bananem, serkiem grani i masłem orzechowymSkładniki:szklanka mleka sojowego50g płatków owsianychkorzeń pietruszki (ok 150g)Dodatki:50g serka granibanan łyżeczka masła orzechowegopyłek pszczeliWykonanie: Płatki na noc zalewamy ml...

Dziś dzielę się z Wami pysznym mięsem! Smakuje rewelacyjnie zarówno na ciepło jak i na zimno !kanapka z plasterkiem tej pieczonej karkówki ...pycha!Składniki;1 kilogram karkówki wieprzowejkilka ząbków czosnku2 łyżki suszonego cząbru Skworcupół łyżki su...

W związku z tym, że właśnie staram się zregenerować po dzisiejszym niespełna 60 kilometrowym wybieganiu, dziś będzie bez wielkich achów i ochów oraz wodotryskowych opisów. Ciężko się pisze post, gdy nogi spoczywają powyżej monitora, na który trzeba zer...

Cześć kochani!Niedawno wróciłam z długiego spaceru po centrum. Mam masę energii i jestem bardzo podekscytowana! Nie mogę zdradzić szczegółów, ale musicie trzymać za mnie kciuki przez najbliższe dni :)Dzisiejsze śniadanie nie wygląda zbyt atrakcyj...

Właśnie wróciłam od lekarza i pomyślałam, że muszę napisać choćby krótką notkę dla tych, którzy być może kiedyś, tak jak ja, po przejściu na weganizm, będą mieli podobne problemy.W moim wcześniejszym poście Weganizm? Byłam tam, wracam stamtąd...,...

Kolejne wspomnienie Wielkanocy. Szczerze mówiąc mazurek wcześniej jadłam tylko raz - standardowy, pszenny z masą kajmakową - jakie to było dobre! U mnie w domu mazurków się nie piekło, natomiast w tym roku Święta spędzałam już w nowym domu, z mężem:) M...

Składniki:1 szklanka mąki pszennej1 szklanka cukru1 szklanka kaszy manny2 łyżeczki proszku do pieczenia1 cukier waniliowy2 łyżeczki cynamonu6 dużych jabłek2 łyżki soku z cytryny170 g mocno schłodzonego masłacukier puder do posypania wierzchu ciastaSpos...

Każdego roku zaraz przed świętami Bożego Narodzenia, czy właśnie jak teraz przed Wielkanocą w sportowo - dietetycznym światku zaczyna robić się gorąco.Wiele osób wpada w panikę, ponieważ nie do końca wiedzą jak wytrwać w swoich żywieniowych postanowien...

Nadszedł niedzielny poranek, jeden z niewielu leniwych dni, które zdarzają się w miesiącu pełnym zajęć i obowiązków. Zgodnie z prognozą pogody, przez moje okna pozbawione żaluzji miało skradać się słońce... ale nic tego, znowu mnie oszukali! Przeciągam...

Przepisów dyniowych ciąg dalszy. Tym razem pora na idealny dodatek do pieczonych mięs chociaż u mnie zniknęła gdy tylko wyjęłam ją z pieca.potrzebne składniki:500 g obranej i pokrojonej w kostkę dynisok z jednej cytrynytrzy łyżeczki ziół prowansa...

Pyszny sok dla sportowców i osób ćwiczących. Czerwona porzeczka regeneruje i wzmacnia organizm, działa krwiotwórczo, przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie. Sok z czerwonej porzeczki tłumi pragnienie i ma działanie napotne.Potas zawarty w tych owocac...