Przepis na sos bez pomidoroów

Pikantne krewetki są bardziej letnim przepisem niż wiosennym, ale stali czytelnicy mojego skromnego bloga chyba już się przyzwyczaili, że lubię trochę wybiegać w przód... Wiosna w tym roku ( i nie tylko w tym) za bardzo nas nie rozpieszcza, więc ...

Zapraszam na mój pierwszy post z cyklu zdrowe śniadania i przekąski na słodko! Tym samym z uwagi na mój problem z tolerancją laktozy, postanowiłam rozszerzyć nieco tematykę bloga o przepisy bez laktozy, a także bez glutenu. A co! Mam nadzieję, że się W...

Kalafior jaki jest, każdy widzi. Z bułką tartą albo w zupie warzywnej (ewentualnie krem), czasem curry z kalafiora. Na jednym z blogów typu bez tłuszczu, bez glutenu i bez kalorii widziałam kiedyś przepis na pizzę na spodzie z kalafiora (hmm). Robię si...

King...na wzór Maxi King...Składniki:500 g herbatników,500 g mleka w proszku - nie granulowanego!400 g masła,pół szklanki cukru,3/4 szklanki mleka,510 g masy krówki, dodatkowo na polewę :100 g orzeszków ziemnych,50 g orzechów laskowych,200 g gorzkiej c...

Bardzo lubię bulion warzywny. Lubię go mieć zawsze w lodówce , bo gdy nabiorę ochotę np. na brukselkową, a bulion już jest gotowy, zrobienie tej zupy trwa dosłownie chwilę. A właściwie to robi się sama;)Tym razem przygotowałam zupę z makaronem z ...

Na przekór wszystkiemu miałam ochotę na babeczki bez owoców. Wiadomo, że sezon i trzeba korzystać ale dziś miałam ochotę zgrzeszyć ;). Do tego walała mi się po domu resztka orzeszków, a że lubię robić coś z tego co już mam w domu to do dzieła! Jak pewn...

Dzisiaj zapraszam Was na letnią i lekką wersję pizzy, choć klasycznej pizzy nie przypomina. Przepis ten przeżywał boom w sieci jakiś czas temu, ale wtedy nie czułam potrzeby by odchudzać moją klasyczną pizzę bez zagniatania. Ta wersja posmakowała nawet...

Pyyyyyyszne ciasteczka, można jeść i jeść, a przy tym tak proste do zrobienia, że spokojnie poradzi sobie z zadaniem trzy letnie dziecko;) Kolejny plus to czas jakiego wymagają na wykonanie- dosłownie chwila. I jeszcze jeden plus- pozostają długo śwież...

Śniadanie podano! Dziś mam dla Was przepis na pyszne, puszyste placuszki z jeżynami. Zrobione na mące ryżowej i kokosowej są bardzo delikatne i dosłownie rozpływają się w ustach. To świetny sposób na zdrowe śniadanie bez glutenu - jeżyny cudownie współ...

Zrobiłam ten dżemik z dodatkiem jabłek, ponieważ jabłka mają dużo pektyn co  spowoduje że dżem zgęstnieje. Thermomix przepis na dole. Owoce oberwać z gałązek. Idealnie pomoże nam widelec, po prostu ściągać owoce z gałązek. Do garnka wlać sok z cytryny,...

Uwielbiam lato i maliny. Maliny zjadam bez niczego, pół kilo na raz:) Robię też koktajle i dziś przedstawię jeden, który uwielbiam. Jest on bez cukru!!! Zamiennik, który używam to ksylitol czyli cukier brzozowy. Jest to naturalna alternatywa dla niezdr...

Jak wygląda Twój poranek? Biegasz w popłochu, szukasz kluczy od samochodu, biegiem chwytasz za ładowarkę, bo w nocy padł Ci telefon, a dzieci nie mają ochoty szybko się ubrać? Śniadanie? Tak, znowu wychodzisz bez śniadania, więc boisz się: napadów głod...

Jak możecie zauważyć - blog się zmienia. Nowy (i marny) nagłówek, nowe etykiety, nowe tematy. Moją największą pasją zawsze była (jest i będzie) moda oraz pisanie. Chcę połączyć te dwie pasje i szczyptę zainteresowania zdrowym odżywianiem na blogu. Nie ...

Górskie FIT ciasteczka bez mąki, bez cukru, bez tłuszczu, są mięciutkie, słodkie i mocno bananowe. Jeśli dieta nie jest Ci potrzebna. Ale jednak chcesz poprawić swoje samopoczucie, zadbać o siebie i czuć się doskonale, zacznij jeść zdrowo, smacznie i l...

Czekolada nie pyta czekolada rozumie. Coś w tym jest. Kiedy dopada nas chandra, a szczególnie zdarza się to jesienią, najlepszym poprawiaczem humoru jest czekolada. Niestety ta sklepowa jest niezwykle niezdrowa, więc co zrobić, aby ją zjeść bez...

Jeśli Wielkanoc to tradycyjna kuchnia. W zależności od regionu, stoły świąteczne różnią się daniami, jednak są pewne wspólne elementy. Na przykład Mazurek kruche ciasto przeważnie przystrojone bakaliami, lukrem lub czekoladą. Dość kaloryczna pr...